Kemoterapioplevelser, som du kan relatere til

Ægte kvinder Del deres erfaringer

Kemoterapi er ikke en one-size-fits-all oplevelse. Når man står overfor kemoterapi, går mange kvinder til onlineforskning, men læsning om behandlingen og processen går kun så langt. Ofte kan det være mere nyttigt at tale med andre patienter eller overlevende.

39 rigtige kvinder, der valgte at gennemgå kemoterapi, blev interviewet til denne artikel. Mens ingen af ​​disse kvinder undslapede uskadte, gjorde de alle det gennem behandling og relaterede bivirkninger. Deres indsigt, visdom og endda humor kan give klarhed og håber på dem, der lige er begyndt kemoterapi, eller til dem, der er usikre om virkeligheden af ​​behandlingen.

ForventningerForudsigelser og prækonceptioner om kemoterapi

"Jeg forventede at være sygere, men de anti-kvalme, jeg tog, gjorde min kemo tolerabel. "

" Jeg var bange for, at jeg ville være kvalme og opkastes kontinuerligt. Det skete ikke. Jeg havde kun mild kvalme. ”

"Jeg vidste ikke rigtig, hvad jeg kunne forvente. De største udfordringer var træthed, kvalme, [og] chemo hjerne. "

Takeaway

Selv om der er generelle eller typiske reaktioner, du kan forvente under kemoterapi, reagerer alle på behandlingen anderledes. Dine forventninger og ideer er måske ikke det, der rent faktisk sker.

Anbefalinger

Taler åbent med din onkolog og lærer om din individuelle behandlingsplan, herunder kemoterapimedicin og andre lægemidler, du vil tage. Spørg hvad du skal gøre for at forhindre bivirkninger, hvordan man håndterer eventuelle bivirkninger, du har, og hvilke bivirkninger du skal rapportere.

Daglige livseffekter af Chemo på dagligdagen

"Den største udfordring var at acceptere mine begrænsninger og lære at være afhængig af andre. "

" Jeg var nødt til at planlægge at gøre kun én ting hver dag, som madlavning. "

" Chemo og genopretning blev det primære fokus i mit liv, efterfulgt af at nyde mine gode uger med venner og familie. "

Takeaway

Kemoterapi kan dræne, både fysisk og mentalt. For kvinder, der plejer at være selvforsynende, kan det være svært at lære at acceptere hjælp fra venner og familie. Bare husk: Du er under behandling i håb om at vende tilbage til din stærke, standige selv.

Anbefalinger

Lyt til din krop. Du kan føle trangen til at skubbe igennem og fortsætte med din normale tidsplan, men at være for aktiv kan påvirke din opsvingstid. Få nok hvile og sørg for at brændstof din krop. Korrekt ernæring er nødvendig under genopretningen. American Cancer Society anbefaler at spise mere magre proteiner, som fisk, fjerkræ og fedtfattig mejeri. Disse elementer er nødvendige for at hjælpe med at helbrede sunde væv mod skadelig kemoterapi og også bekæmpe infektioner.

Bivirkninger Side Effects

"De mest generende bivirkninger var dem, jeg ikke havde forventet. "

" Listen over bivirkninger, de giver dig, er så længe, ​​men du ved virkelig ikke hvordan det vil være … Alle er forskellige og reagerer anderledes. "

" Jeg ville være så udmattet, at jeg næppe kunne trække mig ud af sengen. "

Takeaway

Så meget som du forsøger at forberede dig på almindelige bivirkninger som træthed, svaghed, hårtab og kvalme, kan din erfaring være meget forskellig fra det du forventede. Nogle bivirkninger, såsom mundtørhed og diarré, er ikke så mærkbare for udenforstående og er derfor ikke så bredt diskuteret. Din krop er unik, så hvordan den reagerer, vil også være unik.

Anbefalinger

Efter din første behandling vil du hurtigt finde ud af, hvordan din krop reagerer på behandlingen. Hvis du har en vanskelig tid, så lad dit kræfthold kende.De kan sandsynligvis hjælpe med at mildne vanskelige bivirkninger. Det er også vigtigt at tale med din familie og deres familie før og under dine behandlinger om, hvordan du føler. At have et stærkt støttesystem kan hjælpe dig med at genoprette.

Fysiske ændringer henviser til fysisk udseende

"Jeg vidste, at jeg ville miste mit hår og være meget syg. Jeg indså ikke, at de fleste kvinder går i vægt under kemo. "

" At miste mit hår fik mig til at få kræft meget synlig. ”

"Chemo alderen mig. Mine øjne havde mørke cirkler, men min hud rydde faktisk lidt op. "

Takeaway

Hårtab kan være en af ​​de mest kendte bivirkninger, men det gør det ikke mindre traumatisk. Du kan også opleve andre ændringer i dit fysiske udseende, såsom vægtforøgelse eller tab.

Anbefalinger

American Cancer Society's Look Good Feel Better-klasse giver kvinder mulighed for at prøve et nyt udseende ved at eksperimentere med parykker, hatte og tørklæder. Kvinder lærer også makeup tips og tricks.

ArbejdsproblemerVidenskab og karriere Bekymringer

"Før kemo ville jeg være superkvinde og hoppe tilbage super hurtig. Jeg ville være den uden negative bivirkninger, som kunne holde alt sammen. "

" Min vejledende var vidunderlig og var ikke streng med hvor meget tid jeg havde brug for. Men jeg fortsatte med at arbejde alt gennem kemo. "

" Min nærmeste hold var opmærksom på behandlingen og kompenseret for, at jeg fysisk var der 100 procent af tiden, men kun arbejder på omkring 50 procent af min normale kapacitet. "

Takeaway

Virkeligheden er, at du ikke kan styre, hvordan din krop vil reagere på kemoterapi. Mange kvinder skal trække sig tilbage og kan ikke fortsætte med at arbejde som før.

Anbefalinger

Lyt til din krop. Det vil fortælle dig, hvad det har brug for. Tal med din chef, leder eller HR afdeling for at diskutere en lettere arbejdsplan.

Følelsesmæssige konsekvenser Den følelsesmæssige virkning

"Erfaringen gjorde mine relationer med min mand, forældre og et par venner stærkere. Jeg havde altid nogen der sammen med mig. "

" Når kemo startede, tænkte jeg, "jeg kan ikke gøre dette. Jeg vil hellere dø af kræft. Dette har været værre. 'Så kom min 5-årige hjem, boblede med liv og kærlighed, og jeg indså, at jeg var nødt til at prøve. Han har brug for sin mor. "

" Jeg hadede folk, der behandlede mig som om jeg var syg. På den positive side styrket jeg absolut mine relationer med tæt familie og gjorde mig værdsat mine nære venner og kolleger mere. "

Takeaway

Nogle gange kan dine kære være det bedste støttesystem. Du kan måske finde, at de kan give dig styrken til at skubbe igennem de hårde tider.

Anbefalinger

Selvom du er velsignet med at have et stærkt familie- og vennetværk, kan det være en fordel at have en ekstern supportgruppe. Det er nyttigt at tale med andre, der har gennemgået eller gennemgår en lignende oplevelse. Spørg dit kræfthold om en støttegruppe i dit område eller join en online.

Den Uventede Den Uventede Og Den Overraskende

"Jeg oplever stadig bivirkninger næsten et år senere.Jeg håber det går snart væk. "

" Jeg fandt ud af, hvor stærk jeg virkelig er. "

" Det der overraskede mig mest var, at kemoterapi, uden at gå i parken, var ikke så dårlig som jeg havde forventet. "

Takeaway

Ikke at vide, hvad der foregår, eller hvad man kan forvente, kan være skræmmende. Nogle kvinder kan blive frustreret af det uventede. Andre kan opdage noget om sig selv, der er inspirerende.

Anbefalinger

Under forberedelsen af ​​det ukendte kan det være umuligt at forudse, at der sandsynligvis vil være stød, forsinkelser og vejspærringer under din behandling og genopretning kan gøre det mindre stressende at håndtere dem. At være tålmodig med dig selv og bruge tid på at reflektere over dine behov kan være nyttigt.

Konklusioner Konklusioner: Ideen vs. Virkeligheden

"Det var ikke, hvad jeg forestillede mig, men jeg ville gøre det igen, hvis jeg fandt ud af, at jeg havde kræft igen. "

" Indtil du gør kemoen, er det svært at forestille dig trætheden. "

" Det er gennemførligt og håndterbart med alle de anti-kvalme / anti-angst medicin tilgængelige. "

Takeaway

Kemoterapi er ikke let, men det kan håndteres. Med fremskridt inden for medicin og forskning har du flere muligheder og valg end nogensinde før for at gøre behandlingen mindre elendig.

Anbefalinger

Husk at du ikke er alene. Kvinder ligesom dig har været igennem samme rejse. Høring og lytte til dem kan gøre processen mindre skræmmende eller trættende.