Blå mærker: årsager, farver og behandlinger

Hvad er en blå mærke?

Du stikker benet mod sofabordet. Du slipper noget på din tå. Du tager et spild på fortovet, mens du går hunden. Alle disse situationer kan resultere i et blå mærke. Et blå mærke sker, når små blodkar under huden bliver skadet og lækker blod. Dette resulterer i et farverigt mærke under din hud, kendt som et blå mærke. Blå mærker kan også forekomme på grund af visse medicinske tilstande eller som en bivirkning af nogle medicin eller behandlinger. Warfarin er en af ​​flere medicin forbundet med overskydende blå mærker. Det er en antikoagulerende medicin. De fleste blå mærker, der er mindre skader, heles inden for ca. 2 uger. Blødt væv, muskler og knogler kan blive såret af blå mærker.

Hvad forårsager blå mærker?

Skader sprænger små blodkar nær hudens overflade. Disse blodkar lækker blod ind i det omkringliggende område. Hvis huden ikke er brudt, begynder blod, der samles fra blødning under huden, at koagulere. Et blå mærke er det samlede blod, der kan ses som et farverigt mærke. Mere alvorlige kvæstelser forårsager større blå mærker kaldet kontusioner. Sænkeligheder kan være meget ømme at røre ved og forårsage mere smerter end mindre alvorlige blå mærker.

Er der forskellige typer blå mærker?

Der er flere forskellige typer blå mærker. Et blå mærke, der involverer blødning fra ødelagte blodkar, der lækker ud i de øverste hudlag kaldes en ekkymose. Et eksempel på denne slags blå mærker er en glimmer eller sort øje. Hæmatomer er blå mærker, der udvikler sig, når blodet koagulerer og danner en klump under hudens overflade. Det sårede område kan være hævet, hævet og smertefuldt. Et "gåseæg" på panden er et eksempel på denne type blå mærker. Børn får ofte denne type skader. Hovedbunden indeholder mange blodkar, så en skade på hovedet kan forårsage denne type blå mærker.

Hvad betyder de forskellige farver af blå mærker?

Blåmærker er normalt røde eller lilla misfarvninger lige efter en skade. Dette skyldes, at de er farven på blodet, der er samlet under huden. Når blå mærker heles, nedbryder kroppen blod og væsker, der er samlet under huden. Da dette sker, bliver blå mærker forskellige farver.

• Inden for de første dage efter at have fået et blå mærke, kan området blive et sort mærke, et blåt mærke eller et lilla mærke.
• Inden for 5 til 10 dage efter at have fået et blå mærke, kan området blive grønt eller gulligt.
• I den sidste helingsfase, ca. 10 til 14 dage efter at have fået et blå mærke, vil området normalt være brunt i farve. Når helingen skrider frem, vil området blive lettere og lettere, indtil det til sidst falmer væk.

Hvor længe varer blå mærker? De fleste heles fuldstændigt inden for ca. 2 uger.

Hvordan behandler du og slipper blå mærker ud?

Når du får et blå mærke, skal området fortsætte gennem de forskellige helingsstadier, før det falmer helt væk. Der er ting, du kan gøre for at minimere dannelsen og udseendet af et blå mærke, efter at du har fået en skade. Du kan bruge førstehjælp på et blå mærke. Behandling involverer placering af en kold pakning over et område, som du har stødt eller såret for at skrumpe blodkar og minimere hævelse. Kold minimerer væskelækage i væv. Anbring ikke en kold pakning direkte på huden, da den kan klæbe fast. Pakk en pose med frosne grøntsager (ærter er et godt valg) i et håndklæde og læg det over det skadede område. Påfør koldt i cirka 15 til 20 minutter. Fjern den kolde pakning i ca. 30 minutter, og anbring derefter den kolde pakning igen på det berørte område.

Sådan heles en blå mærke

For at pleje blå mærker på ben eller arme, løft lemmet over hjertet for at forhindre blod og væsker i at samle sig i det skadede område. Dette hjælper også med at forhindre hævelse. Brug kolde pakninger i de første 2 dage efter blå mærker til at krympe blodkar. Efter 2 dage skal du bruge en varmepude eller en varm komprimering på området for at lette smerter og hurtigere heling. Over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen og acetaminophen kan mindske smerter. Skånsom massage kan tilskynde til blodgennemstrømning og tilskynde til helbredelse.

Hvad er en knoglemærke?

En forslået knogle opstår, når en traumatisk skade resulterer i ophobning af blod og væske omkring en knogle. En knoglemærkning er en mindre alvorlig skade end en knoglebrud, men den er mere alvorlig end en almindelig blå mærkning. Sportsskader og ulykker er almindelige årsager til knoglemærker. Medicinske tilstande som gigt kan også forårsage knoglemærker. Symptomer på knoglemærker inkluderer smerter, hævelse og farveændringer. Knogemærker sår normalt mere end almindelige blå mærker, og det tager længere tid at heles. Tendens til en knoglemærke ved at hvile, isdannelse og hæve området og tage smertestillende midler. Kontakt lægen, hvis du lider af et kraftigt blå mærke eller knoglemærket.

Hvornår er et blå mærke et tegn på noget mere alvorligt?

Hvornår er blå mærker dårlige nok til at gå til lægen? Mindre blå mærker er ikke en grund til bekymring, og de fleste heles inden for 2 uger. Undertiden kan et blå mærke være et tegn på en mere alvorlig tilstand, der har brug for lægehjælp. Søg lægehjælp med det samme, hvis du bemærker noget af følgende.

• Et blå mærke, der bliver større efter skadedagen, kan have brug for lægehjælp.
• Et blå mærke på en lem, der får dit ben eller din arm til at føle dig meget stram eller hævet kræver lægehjælp.
• Hvis et blå mærke varer længere end 2 uger, eller det vises af en ukendt grund, skal du kontakte din læge.
• Alle blå mærker, der opstår omkring et øje og forstyrrer synet eller gør det vanskeligt at se i forskellige retninger, er årsag til bekymring.
• Blå mærker, der forekommer på bagagerummet, maven eller hovedet, kan være forbundet med skader på indre organer, herunder hjernen. Kontakt din læge, hvis du mærker nogle af disse områder.
• Hvis et blå mærke er forbundet med en knækket knogle, eller du har mistanke om, at du muligvis har brudt en knogle, skal du søge læge.

Hvorfor mærker jeg så meget?

Måske tænker du: ”Hvorfor mærker jeg så let?” Mange faktorer kan medvirke til, at du let bliver mærket. Dit køn, din alder og din genetik kan alle spille en rolle. Ældre voksne har tyndere hud og mindre fedtvæv under huden. Dette fedtvæv beskytter blodkar. Uden det kan blodkar under huden lettere blive skadet. Kvinder mærker lettere end mænd, især fra lette buler og kvæstelser i lår, overarme og bagdel. Kvinder har tyndere hud og mere subkutant fedt end mænd. Derfor mærker de lettere. Forhold, der påvirker blodkoagulation eller bindevæv, kan disponere mennesker i nogle familier til let at mærke. At tage visse medikamenter kan også give dig blå mærker.

Andre pletter, der ligner blå mærker

Nogle forhold er forbundet med mærker, der ligner blå mærker, men ikke er blå mærker. Store rødlige eller lilla pletter, der vises under huden kaldes purpura. Mindre pletter kaldes petechiae. Tilstande, der kan forårsage disse misfarvninger af huden, inkluderer utilstrækkelige blodplader i blodet (trombocytopeni), visse kræftformer (Hodgkins sygdom, multiple myelomer, leukæmi), leversygdom (skrumplever) eller blødningsforstyrrelser (von Willebrands sygdom, hæmofili). Kontakt din læge, hvis du lider af uforklarlige blå mærker eller mærker på din hud.

Næringsstoffer og blå mærker

Visse næringsstoffer er nødvendige for at opretholde korrekt blodkoagulation og sund hud og blodkar. Disse næringsstoffer inkluderer folat og vitaminer C, B12 og K. Uden tilstrækkelige niveauer af disse næringsstoffer kan du muligvis mærke lettere. Gode ​​kilder til vitamin C inkluderer citrusfrugter, cantaloupe, mango og bær. Forøg dine niveauer af B12 ved at spise mere befæstet korn og oksekød. Bladgrønne grøntsager er gode kilder til folat og K-vitamin.

Forårsager medicin blå mærker?

Visse medicin påvirker blodkoagulation og kan gøre dig lettere mærker. Kortikosteroider, blodfortyndere, kemoterapi og aspirin er blot nogle medicin, der øger risikoen for blå mærker. Stop aldrig med at tage medicin eller ændre dosis medicin uden at tale med din læge. Hvis du mener, at en eller flere af dine medicin bidrager til let blå mærker, skal du tale med din læge. Han eller hun kan muligvis skifte dig til en anden medicin, der ikke har den bivirkning.

Kan blå mærker forhindres?

Det er ikke muligt at undgå blå mærker helt, men der er ting, du kan gøre for at minimere risikoen for, at du får ondt. Forhindrer fald i hjemmet ved at fjerne kastetæpper fra vandrestier i hele huset. Flyt møbler til områder, hvor du ikke vil støde på eller snuble over stykker. Installer nattelys, så du får tilstrækkelig belysning, når du går rundt om natten. Hvis du spiller sport, skal du bære beskyttelsesudstyr for at beskytte dit hoved, skinneben, knæ og albuer mod nedbrud og fald.