Bipolar og seksuel sundhed: Hvordan påvirker det mig?

Oversigt

Bipolar lidelse er en humørsygdom. Mennesker med bipolar lidelse oplever høje niveauer af både eufori og depression. Deres humør kan gå fra den ene ekstrem til den anden.

Livshændelser, medicin og rekreative stofbrug kan udløse mani og depression. Begge stemninger kan vare fra et par dage til et par måneder.

Bipolar lidelse kan også påvirke din seksualitet og seksuelle aktivitet. Din seksuelle aktivitet kan øges (hypersexualitet) og risikabelt under en manisk episode. Under en depressiv episode kan du miste interessen for sex. Disse seksuelle problemer kan skabe problemer i relationer og mindske dit selvværd.

Seksualitet og maniSeksualitet og maniske episoder

Din sexdrev og seksuelle impulser under en manisk episode kan ofte føre til seksuel adfærd, som ikke er typisk for dig, når du ikke oplever mani. Eksempler på hypersexualitet under en manisk episode kan omfatte:

• stærkt forøget seksuel aktivitet uden følelse af seksuel tilfredshed
• sex med flere partnere, herunder fremmede
• overdreven onanering
• kontinuerlig seksualitet, på trods af risikoen for relationer
• uhensigtsmæssig og risikabel seksuel adfærd
• optaget af seksuelle tanker
• øget brug af pornografi

Hypersexualitet er et foruroligende og udfordrende symptom, hvis du har bipolar lidelse. Over flere undersøgelser fandt de, at hvor som helst mellem 25 og 80 procent (med i gennemsnit 57 procent) af mennesker, der oplever mani, også oplever bipolar hypersexualitet. Det ses også hos flere kvinder end mænd.

Nogle voksne ødelægger deres ægteskaber eller relationer, fordi de ikke er i stand til at kontrollere deres seksuelle indtrængen. Teenagere og yngre børn med bipolar lidelse kan vise upassende seksuel adfærd mod voksne. Dette kan omfatte uhensigtsmæssig flirting, uhensigtsmæssig berøring og tung brug af seksuelt sprog.

Seksualitet og depressionSeksualitet og depressive episoder

Du kan opleve det modsatte af hypersexualitet under en depressiv episode. Dette omfatter lav sexdrev, som kaldes hyposeksualitet. Depression forårsager meget ofte en manglende interesse for sex.

Hyposeksualitet skaber ofte forholdsproblemer, fordi din partner ikke forstår dine kønsspørgsmål. Dette gælder især, hvis du har ekstrem mani med hypersexuel adfærd og pludselig oplever depression og mister interessen for sex. Din partner kan føle sig forvirret, frustreret og afvist.

Bipolær depression kan også forårsage seksuel dysfunktion. Dette omfatter erektil dysfunktion hos mænd og høje niveauer af seksuel nød for kvinder.

Bipolære medikamenter Hvordan bipolære medicin kan påvirke seksualitet

Medikamenter, der behandler bipolar lidelse, kan også nedsætte kønsdrevet. Men at stoppe din bipolære medicin på grund af denne bivirkning er farlig. Det kan udløse en manisk eller depressiv episode.

Tal med din læge, hvis du tror, ​​at din medicin nedsætter din sexdrev for meget. De kan muligvis justere din dosis eller skifte dig til en anden medicin.

Tag handling Hvad du kan gøre for at hjælpe med at håndtere seksuelle problemer fra bipolar lidelse

Der er ting, du kan gøre for bedre at forstå og beskæftige sig med seksuelle problemer forårsaget af bipolar lidelse:

1. Genkende symptomer og udløsere

Lær situationer, der kan udløse dine humørsvingninger, så du kan undgå dem, når det er muligt. For eksempel kan stress og alkohol medføre depressive episoder.

2. Lær bivirkningerne af din medicin

Spørg din læge om medicin, der har mindst sandsynlighed for at få seksuelle bivirkninger. Der er også tilgængelige medicin, der hjælper mennesker med bipolar lidelse til at have et sundt sexliv.

3. Forstå seksuelle sundhedsproblemer

Det er vigtigt at forstå konsekvenserne af dine handlinger og beskytte dig selv og din partner mod uplanlagt graviditet, seksuelt overførbare sygdomme og hiv. Dette er især vigtigt i perioder med hypersexualitet.

4. Overvej adfærdsmæssig eller sexterapi

Adfærdsterapi eller sexterapi kan hjælpe dig med at håndtere seksuelle problemer forårsaget af bipolar lidelse. Individuel og parterapi er begge effektive.

TakeawayTakeaway

Under en manisk fase af bipolar lidelse kan du blive seksuelt risikabelt og ubekymret med konsekvenserne af dine handlinger. Under en depressiv episode kan du føle dig apatisk om sex eller ked af et tab af libido.

At få din bipolar lidelse under kontrol er det første skridt til at forbedre dit sexliv. Det er lettere at løse disse problemer, når dit humør er stabilt. Mange mennesker med bipolar lidelse har sunde forhold og tilfredsstiller sexliv. Nøglen arbejder sammen med din læge for at finde den rigtige behandling og taler med din partner om eventuelle seksuelle problemer, du måtte opleve.