5 Livhacker til at få din psoriasis under kontrol

5 Livhacker til at få din psoriasis under kontrol
5 Livhacker til at få din psoriasis under kontrol

My Psoriasis Life and Hacks.

My Psoriasis Life and Hacks.

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Hvis du har psoriasis, ved du, at det er lettere sagt end gjort at styre din hudtilstand. Det kan være udfordrende at finde ud af, hvad der virker for dig, og hvordan du holder op med dine opblæsninger. Men du er ikke alene, mere end 7. 5 millioner amerikanere har også psoriasis og er i samme båd som dig.

Se, hvordan andre psoriasispatienter styrer deres tilstand ved at se disse fem korte klip.

1. Bliver hydreret og positiv.

2. Reduktion af stress

Andrew DeVitre, 26, reducerer sine stressniveauer ved at tage alt som det kommer og fokusere på opgaven ved hånden.

3. Går udenfor og undgår boblebad

Georgina Leahy, der voksede op i London og bor nu i Los Angeles, styrer hendes psoriasis ved at opsuge solen. Og mens du slapper af i en boble, kan badet være fristende, hun ved, at sudsene kun vil gøre hendes symptomer værre.

4. Brug af sort afrikansk sæbe

Donia Duchess, 27, behandler hendes hovedpsoriasis med en naturlig shampoo og balsambehandling.

5. Fugtgivende ofte

Kristen Lee Barone, der har arbejdet med psoriasis i næsten to årtier, bruger en topisk creme og salicylsyre til at holde hendes symptomer i kontrol.