IBS: 12 ting, jeg er træt af at høre

Da jeg fik min første diagnose af irritabel tarmsyndrom (IBS) for næsten 10 år siden, troede jeg naivt at alle mine fordøjelsesspørgsmål ville være en fortid. Nu da lægerne vidste, hvad disse uhåndterlige symptomer var, kunne de helt sikkert rette mig.

Fjorten år gammel var jeg forkert. Det var kun begyndelsen på en meget lang og følelsesladet rejse. Betingelser som IBS påvirker spisevaner, dagligliv og sociale dagsordener.

Jeg har nået til det faktum, at lidelse i stilhed med fordøjelseskondition er modproduktiv. Mens jeg tidligere har forsøgt at skjule det fra alle, men min mor, snakker jeg nu om mit helbred på internettet, hvor jeg sparer alt for at verden kan se.

Og det er mærkeligt terapeutisk.

Men når du deler din historie, er du også interesseret i nogle underlige og vidunderlige kommentarer til gengæld. Som det viser sig, har alle andre også en mening om det.

Lad os tale om de 12 ting, som alle med IBS er trætte af at høre.

Fordi de helt sikkert er mere af en ekspert end de forskellige gastroenterologer, jeg har set, right? Uanset om de mener, at denne visdomspære er nyttig, er det vanskeligt at vide, om jeg skal rulle mine øjne eller acceptere, at de forsøger at være sympatiske.

Der er altid den ene person, der føler behovet for at tilføje deres kort til bunken, når jeg anerkender eller snakker om min IBS. Deres mavesmerter er så meget mere smertefuldt end mine tilsyneladende. Og hvis jeg forsøger at toppe det, pas på! Åh, hvordan jeg ville ønske det var kun en midlertidig dårlig mave.

Når jeg flyder ud af mine fordøjelsesspørgsmål, er det naturligt at forvente et par svar. Men der er normalt nogen, der hengiver lidt for meget. Og 90 minutter senere, ville jeg nok kunne sende en quiz på hele deres GI historie.

Jeg ved, at de forsøger at empati, men IBS er ikke noget en person bare "får en gang. "Til at begynde med bliver folk kun diagnosticeret, fordi de har haft symptomer i flere måneder eller længere. Hvis kun IBS opdrættede sit grimme hoved bare en gang og så forsvandt helt. Mine problemer ville blive løst.

Den vidunderlige ting ved usynlige forhold som IBS er, at jeg nok ser godt ud udefra. Og jeg formoder, at det er et kompliment, at jeg ligner mit normale selv, når der er så meget indre uro på gang. Men hvis nogen havde et brudt ben, ville folk generelt ikke fortælle dem at suge det op og gå på det. Bare fordi IBS ikke kan ses, betyder det ikke, at det ikke er der.

Leveres normalt i tandem med et tungt suk og en rulle i øjnene. Jeg forstår, at det er frustrerende, at jeg har kostbehov, men det hjælper ikke med at få mig til at føle sig akavet over dem også. Det er allerede dårligt nok, jeg har måttet opgive chokolade, ost, mælk, mejeri, smør. Men se, jeg er stadig her, går og taler - så jeg må være i stand til at spise noget.

Ja, god mad og motion kan hjælpe med at lette symptomerne. Men i nogle tilfælde kan de også forværre dem. Så det er lidt usympatisk at antage, at alle er ens, og at løsningen er så simpel. Når nogen fortæller mig dette, forstår jeg, at de kun forsøger at hjælpe. Men det er lidt frustrerende at antage, at jeg ikke allerede prøver.

Sikkert er alle opmærksomme på, at selv Hendes Majestæt dronningen går for et nummer to? Selv om det ikke er den mest behagelige ting i verden at gå igennem, vil jeg sætte pris på lidt mere af et værdigt svar. Men denne form for kommentar får en person til at blive flov over for at åbne op.

Det siger jeg også, når jeg sidder på toilettet for syvende gang den morgen. Jeg tror heller ikke på denne malarkey! Hvis kun IBS var en myte - det ville løse alle mine problemer.

Vi har alle hørt udtrykket "sind over sagen" og i nogen grad er det sandt. Med IBS betyder bekymring for symptomer, der blokerer uvægerligt, at symptomerne blokerer op på grund af angst. Jeg kan ikke vinde! Men siger det er alt i mit hoved? Det er ufølsomt og ligefrem uagtigt.

Jeg troede, at jeg endelig var i haleenden af ​​mine symptomer, og så, oops, der går jeg igen. Det er tilbage til IBS sliben. Hvad jeg gerne vil have mennesker, der ikke har IBS at forstå: Jeg er træt af at blive kontrolleret af min fordøjelsessystem, men jeg kan ikke hjælpe det. Jeg vil nok aldrig være 100 procent bedre, men jeg gør mit bedste. Det er frustrerende, men jeg kan arbejde rundt om det.

Sig jeg har 10 katte, og en allergisk over for katte kommer over for at besøge. Ville slippe af med ni af kattene betyder, at personen ikke har en allergisk reaktion? (Nej.) Hvis jeg kunne spise den cremet, smeltet-i-midten-varm chokoladepudding, ville jeg. Men det kan jeg ikke. Det er svært at vide det rigtige at sige til en person, der lider af IBS, fordi det fra et outsiderperspektiv kan være frustrerende at ikke vide, hvordan man hjælper. Jeg kan huske, at min mor var i tårer, fordi hun følte magtesløs for at hjælpe mig. Det kan være vanskeligt at vide, hvad der vil være den mest nyttige ting at sige.

Men vær sikker på at nogle gange jeg og andre som mig bare har brug for et sympatisk øre (og et toilet i nærheden). Din støtte betyder mere end du ved.

Scarlett Dixon er en u.K.-baseret journalist, livsstilblogger og YouTuber, der driver netværksbegivenheder i London for bloggere og sociale mediereksperter. Hun har en stor interesse i at tale om alt, hvad der kan betragtes som tabu og en lang skovliste. Hun er også en ivrig rejsende og er lidenskabelig for at dele meddelelsen om, at IBS ikke behøver at holde dig tilbage i livet! Besøg hendes hjemmeside og tweet hende @Scarlett_London.