Hvornår kan babyer har jordnøddesmør: en vejledning

Jordnøddesmør er en alsidig føde, der er både velsmagende og sund. Du kan nyde den som en snack eller et måltid. Skop en sked fuld af crunchy jordnøddesmør på en selleri pind eller lav et jordnøddesmør, gelé og banan sandwich til frokost.

Uanset hvordan du spredte det, er jordnøddesmør dejlig, og det kan være en hæftning til enhver sund kost.

Problemet er, det kan heller ikke Det skyldes, at ca. 3 millioner mennesker i USA er allergiske over for jordnødder og nødder. Faktisk er en peanutallergi den mest almindelige allergi blandt fødevarelergiske børn.

Men nylige undersøgelser fandt ud af, at tidlig eksponering for jordnødder kunne reducere chancerne for, at din baby udvikler en nødmålerallergi.

Hvis du vil introducere din baby til jordnøddesmør, men du er nervøs for allergier, læs videre for tips, tri cks og et par opskriftsideer.

Når man introducerer jordnøddesmør

Det amerikanske akademi for allergi, astma og immunologi anbefaler at introducere jordnøddesmør til din baby først, efter at andre faste fødevarer er blevet fodret sikkert til dem uden symptomer på allergier. Dette kan ske mellem 6 og 8 måneder.

Undgå at give hele jordnødder eller jordnødder til ethvert barn under 4 år. Jordnødder kan være en kvælningsfare.

Allergi Risikofaktorer

Jordnødder er blandt de otte fødevarer, der tegner sig for 90 procent af alle fødevareallergi reaktioner. Jordnødallergi, som normalt udvikler sig i barndommen, kan være livslang. Hvis du vokser en peanutallergi, er der stadig en chance for, at den kommer tilbage.

Børn med andre fødevareallergier har en øget risiko for at have en peanutallergi. Det samme gælder for børn i familier, hvor fødevareallergier er almindelige. Børn, der har testet positivt for en peanutallergi, bør aldrig få jordnødder.

Du bør også være forsigtig, når du introducerer jordnøddesmør til din baby, hvis du tror at de er i fare for allergi. Tal med din læge og spørg om en allergitest. Hvis du er sikker på, du vil introducere jordnødder, kan det være en klog ide at give din baby jordnøddesmør, mens du er på lægehuset.

Allergiske reaktioner

Der er flere måder at få øje på en fødevareallergi. Dit barn kan opleve:

• bivirkninger (røde pletter, der efterligner mygbidder)
• nysen og / eller hvæsenæsning
• vejrtrækningsproblemer
• hævelse
• kløende udslæt
• hævelse i halsen
• hævelse > kvalme
• opkastning
• diarré
• bleg hud
• cirkulationssymptomer
• lyshårhed
• bevidsthedstab
• Fødevareallergi reaktioner kan variere fra mild til svær. De kan også ske kort tid efter at fødevaren er forbrugt. Normalt vil dit barn opleve en allergisk reaktion på et sted i kroppen. Men hvis dit barn lider af anafylaksi, en alvorlig livstruende allergisk reaktion forårsaget af fødevarer som jordnødder, oplever de flere symptomer på én gang.Anafylaksi kræver øjeblikkelig lægehjælp i det nærmeste akutrum.

Hvis dit barn lider af en alvorlig allergisk reaktion, skal de se deres børnelæge (og sandsynligvis en allergiker) for at hjælpe med at bestemme årsagen og behandlingen af ​​deres allergi.

Jordnøddesmør til baby

Du bør tjene babyer jordnøddesmør, der er glat og tyndt. Tykt jordnøddesmør kan være svært for en baby at spise. Hvis det er for tykt at sluge, kan det være en kvælningsfare.

Undgå at købe chunket jordnøddesmør og serverer egentlige jordnødder. Begge disse kan få din lille til at kvælke. For at tynde tekstur af dit jordnøddesmør blandes i lidt vand, så det er mere som en vandet pasta.

Opskrifter

Jordnøddesmørkekødspandekager

Denne peanutsmørstekniske kiksopskrift er en velsmagende og økologisk måde at hjælpe din baby med at bruge deres nye chompers på. Kiksene kræver kun otte ingredienser, og det tager kun 10 minutter at forberede og 20 minutter at lave mad.

Opskriften giver 20 til 24 behandler. Du kan betjene dem ved stuetemperatur eller lægge dem kort i fryseren for at hjælpe med at berolige dit barns tandkød. Sørg for, at de ikke er for hårde og smuldre, så stykker bryder ikke af og forårsager choking-risiko.

Jordnøddesmør og Butternut Squash

Tilsæt pizazz til rotationen af ​​faste fødevarer, du fodrer din lille med jordnøddesmør og butternut squash. Denne to-ingrediens opskrift kræver nogle jordnøddesmør og frosset butternut squash puree, optøet og opvarmet i mikrobølgeovnen.

Det er en hurtig og nem opskrift, der kun tager 10 minutter at forberede.

PB & J Havregryn Thumbprint Cookies

Weelicious

har et sundt twist på en barndoms favorit: PB & J havregryn. Denne dejlige opskrift tager kun 15 minutter at lave. De tager kun fem minutter at forberede og 10 minutter at bage. Du skal bruge 9 ingredienser sammen.Når det er tid til at forme cookies, skal du have din lillehjælp. Lad dem bruge deres tommelfinger til at trykke ned på cookies, og derefter udfylde indrykket med din yndlingssyste eller gelé.

Opskriften laver 60 cookies.