Laserlys og kyllingebryst baner vej for mere ambulant behandling
Indholdsfortegnelse:
- Se din læge, hvis du har symptomer på paræstesi, der vedvarer eller påvirker din livskvalitet. Det kan være et tegn på, at du har en underliggende sygdomstilstand, der kræver behandling.
- udfører gentagne bevægelser, som gentagne gange komprimerer dine nerver, såsom at skrive, spille et instrument eller spille sport som tennis
- Vær forberedt på at give din medicinske historie. Angiv aktiviteter, du deltager i, der involverer gentagne bevægelser. Du bør også nævne eventuelle over-the-counter eller receptpligtig medicin, du tager.
- Hvis din paræstesi skyldes en underliggende sygdom, kan behandling af denne sygdom muligvis lette symptomerne på paræstesi.
- Du kan få tilfælde af kronisk paræstesi, hvis disse underlige fornemmelser ikke går væk eller de kommer alt for ofte tilbage. Det kan komplicere dit daglige liv, hvis symptomerne er svære. Derfor er det så vigtigt at forsøge at finde årsagen. Tøv ikke med at søge en anden udtalelse eller se en specialist hvis det er nødvendigt.
- Følg disse tips til forebyggelse af kronisk paræstesi:
Paræstesi
Hvis du nogensinde har føltes som om din hud gennemsøgte eller havde følelsesløshed eller kløe uden tilsyneladende grund, har du muligvis oplevet paræstesi.
Næsten alle har oplevet paræstesi til tider. En af de mest almindelige tider får folk den kendte følelse af stifter og nåle er når deres arme eller ben "falder i søvn." Denne fornemmelse opstår normalt, fordi du ved et uheld har lagt pres på en nerve. Det løser, når du ændrer din position for at fjerne trykket fra den berørte nerve. Denne type paræstesi er midlertidig og normalt løses uden behandling. Hvis paræstesien vedvarer, kan du have en underliggende sygdom, der kræver behandling.Symptomer Hvad er Symptomerne på paræstesi?
- Paræstesi kan påvirke enhver del af kroppen, men det påvirker almindeligvis:
- hænder
- arme
- ben
fødder
- Det kan være midlertidigt eller kronisk. Symptomerne kan omfatte følelser af:
- følelsesløshed
- svaghed
- prikking
- brændende
kold
Kronisk paræstesi kan forårsage stikkende smerter. Det kan føre til kløe på det berørte lem. Når paræstesi opstår i dine ben og fødder, kan det gøre det svært at gå.Se din læge, hvis du har symptomer på paræstesi, der vedvarer eller påvirker din livskvalitet. Det kan være et tegn på, at du har en underliggende sygdomstilstand, der kræver behandling.
Årsager Hvad forårsager paræstesi?
Det er ikke altid muligt at bestemme årsagen til paræstesi. Midlertidig paræstesi skyldes ofte trykket på en nerve eller korte perioder med dårlig cirkulation. Dette kan ske, når du falder i søvn på din hånd eller sidder med dine ben korset for længe. Kronisk paræstesi kan være tegn på nerveskader. To typer af nerveskader er radikulopati og neuropati.Radikulopati
- Radiculopati er en tilstand, hvor nerve rødder bliver komprimeret, irriteret eller betændt. Dette kan ske, når du har:
- en hernieret disk, der presser på en nerve
- en indsnævring af kanalen, der overfører nerveen fra rygmarven til din ekstremitet
enhver masse, som komprimerer nerveen, når den forlader rygsøjle
Radiculopati, der påvirker din nedre del af ryggen kaldes lumbal radiculopati. Lumbale radiculopati kan forårsage paræstesi i dit ben eller ben. I mere alvorlige tilfælde kan komprimering af næsen forekomme og kan føre til svaghed i dine ben. Sciatic nerve er en stor nerve, der starter i din nedre rygmarv.
- Cervikal radiculopati involverer nerverne, der giver sensation og styrke til dine arme. Hvis du har cervikal radikulopati, kan du opleve:
- kronisk nakkesmerter
- paræstesi i de øvre ekstremiteter
- arm svaghed
håndsvaghed
Neuropati
Neuropati opstår på grund af kronisk nerveskader.Den mest almindelige årsag til neuropati er hyperglykæmi eller højt blodsukker.
- Andre mulige årsager til neuropati omfatter:
- traumer
- gentagne bevægelsesskader
- autoimmune sygdomme, såsom rheumatoid arthritis
- neurologiske sygdomme, såsom MS
- nyresygdomme
- leversygdomme < slagtilfælde
- tumorer i hjernen eller nær nerverne
- knoglemarv eller bindevævssygdomme
- hypothyroidisme
- mangler i vitamin B-1, B-6, B-12, E eller niacin > får for meget D- infektioner, såsom Lyme-sygdom, helvedesild eller HIV
- visse lægemidler, såsom kemoterapeutiske lægemidler
- eksponering for giftige stoffer, såsom kemikalier eller tungmetaller
- Nerveskade kan i sidste ende føre til permanent følelsesløshed eller lammelse.
- Risikofaktorer Hvem har risiko for paræstesi?
Alle kan opleve midlertidig paræstesi. Din risiko for radiculopati øges med alderen. Du kan også være mere udsat for det, hvis du:
udfører gentagne bevægelser, som gentagne gange komprimerer dine nerver, såsom at skrive, spille et instrument eller spille sport som tennis
drikker tungt og spiser en dårlig kost, der fører til vitaminmangel, specifikt vitamin B-12 og folat
- har type 1 eller 2 diabetes
- en autoimmun tilstand
- har en neurologisk tilstand, såsom MS
- DiagnoseHvor er diagnosen paræstesi?
- Se din læge, hvis du har vedvarende paræstesi uden nogen indlysende årsag.
Vær forberedt på at give din medicinske historie. Angiv aktiviteter, du deltager i, der involverer gentagne bevægelser. Du bør også nævne eventuelle over-the-counter eller receptpligtig medicin, du tager.
Din læge vil overveje dine kendte sundhedsmæssige forhold for at hjælpe dem med at foretage en diagnose. Hvis du har diabetes, for eksempel vil din læge vil afgøre, om du har nerveskader eller neuropati.
Din læge vil sandsynligvis udføre en fuld fysisk eksamen. Dette vil sandsynligvis også omfatte en neurologisk eksamen. Blodarbejde og andre laboratorietests, som f.eks. En spinalkran, kan hjælpe dem med at udelukke visse sygdomme.
Hvis din læge har mistanke om, at der er et problem med din nakke eller rygsøjle, kan de anbefale billedbehandlingstest, såsom røntgenbilleder, CT-scanninger eller MR-scanninger.
Afhængigt af resultaterne kan de henvise dig til en specialist, som f.eks. En neurolog, ortopæd, eller endokrinolog.
Behandling Hvad er behandlingen for paræstesi?
Behandling afhænger af årsagen til din paræstesi. Det kan være muligt at behandle din tilstand ved at fjerne årsagen i nogle tilfælde. For eksempel, hvis du har en gentagen bevægelsesskade, kan nogle livsstilsjusteringer eller fysioterapi løse problemet.
Hvis din paræstesi skyldes en underliggende sygdom, kan behandling af denne sygdom muligvis lette symptomerne på paræstesi.
Dine individuelle forhold afgør, om dine symptomer vil blive bedre. Nogle typer af nerveskader er irreversible.
OutlookWhat er udsigterne for personer med paræstesi?
Midlertidig paræstesi løses normalt inden for få minutter.
Du kan få tilfælde af kronisk paræstesi, hvis disse underlige fornemmelser ikke går væk eller de kommer alt for ofte tilbage. Det kan komplicere dit daglige liv, hvis symptomerne er svære. Derfor er det så vigtigt at forsøge at finde årsagen. Tøv ikke med at søge en anden udtalelse eller se en specialist hvis det er nødvendigt.
Graden af kronisk paræstesi og hvor lang tid det varer i vid udstrækning afhænger af årsagen. I nogle tilfælde løser behandlingen af den underliggende tilstand problemet.
Sørg for at fortælle din læge, hvis din behandling ikke virker, så de kan tilpasse din behandlingsplan.
ForebyggelseHvordan kan du forhindre paræstesi?
Paræstesi er ikke altid forhindret. For eksempel kan du sikkert ikke hjælpe det, hvis du har tendens til at falde i søvn på dine arme. Du kan dog tage skridt til at reducere forekomsten eller alvorligheden af paræstesi. For eksempel kan man bruge håndledsspidser om natten til at lette kompression af nerverne på din hånd og hjælpe med at løse symptomerne på paræstesi, du oplever om natten.
Følg disse tips til forebyggelse af kronisk paræstesi:
Undgå gentagne bevægelser, hvis det er muligt.
Hvile ofte, hvis du skal udføre gentagne bevægelser.
- Stå op og flytte så ofte som muligt, hvis du skal sidde i lange perioder.
- Hvis du har diabetes eller anden kronisk sygdom, vil omhyggelig overvågning og sygdomsbehandling hjælpe med at mindske dine chancer for paræstesi.