Hvad er farezonen for højt blodtryk?

Spørg en læge

Jeg gik lige til min kardiolog, og han sagde, at mit blodtryk var for højt - 138/87. Hun satte mig på en ACE-hæmmer kaldet Capoten og fortalte mig, at jeg var nødt til at ændre min diæt, skære ud salt og træne, hvis jeg ville holde min hypertension ude af ”farezonen.” Hvad er farezonen for højt blodtryk? Hvad betyder tallene?

Doktors svar

Baseret på dit blodtryksnumre har du fase 1 hypertension. Jeg er glad for at du får den behandling, du har brug for. Vær opmærksom på din læge 'råd om kost og motion, fordi jo hurtigere du kan reducere dit blodtryk, jo mindre er risikoen for at udvikle en række andre komplikationer.

Ukontrolleret højt blodtryk er ansvarlig for mange tilfælde af død og handicap som følge af hjerteanfald, slagtilfælde og nyresvigt. Ifølge forskningsstudier er risikoen for at dø af et hjerteanfald direkte forbundet med højt blodtryk, især systolisk hypertension. Jo højere dit blodtryk, desto højere er risikoen. At opretholde livslang kontrol med hypertension mindsker den fremtidige risiko for komplikationer som hjerteanfald og slagtilfælde.

Blodtryk måles med en blodtryksmanchet og registreres som to tal, for eksempel 120/80 mm Hg (millimeter kviksølv). Blodtrykmålinger foretages normalt ved overarmen over brachialarterien.

• Det øverste, større antal kaldes det systoliske tryk. Dette måler det tryk, der genereres, når hjertet sammentrækkes (pumper). Det afspejler blodtrykket mod arterievæggene.
• Det nederste, mindre antal kaldes det diastoliske tryk. Dette afspejler trykket i arterierne, mens hjertet fylder og hviler mellem hjerteslag.

American Heart Association og American College of Cardiology har anbefalet retningslinjer for at definere normalt og højt blodtryk (alle værdier er i mm Hg).

• Normalt blodtryk : Systolisk <120 og diastolisk <80
• Forhøjet blodtryk : Systolisk 120-129 og diastolisk <80
• Trin 1 hypertension : Systolisk 130-139 eller diastolisk 80-89
• Trin 2 hypertension : Systolisk> 139 eller diastolisk> 89

Baseret på disse retningslinjer for 2017, der definerer forhøjet blodtryk, vil op til halvdelen af ​​alle amerikanere have denne sygdom (48% af mænd og 43% af kvinder).