Argan Oliefordele: Til hår og skønhed

Vi vælger disse produkter baseret på produktkvaliteten, og lister fordelene og ulemperne for hver for at hjælpe dig med at finde ud af, hvilke der fungerer bedst for dig. Vi samarbejder med nogle af de virksomheder, der sælger disse produkter, hvilket betyder, at Healthline kan modtage en del af indtægterne, når du køber noget ved hjælp af nedenstående links.

I hår- og skønhedsverdenen bliver planteolier mere almindelige. Hundredvis af produkter hævder at de gør underværker for din hud og hår.

Men er der reelle fordele, eller er det bare hype?

Læs videre for at lære mere om arganolie og hvorfor det er gavnligt for hud og hår.

Hvordan produceres Argan Oil?

Arganolie kommer fra frøene af frugt produceret af argentræet. Argan træer vokser i Marokko. Olien er også kendt som marokkansk olie.

For at få olien fjernes den store pit fra frugt fra abrikosstørrelsen. Den resterende tykke, frugtfrugt bruges nogle gange som mad til husdyr, som geder.

Inden i grubet er der tre små kerne. Det er her olien kommer fra. For at komme til kernerne skal kassen være revnet åben.

Når de er taget fra hulen, bliver frøene let ristede. Dette giver arganolie en nutty lugt og smag. Arbejdere tilføjer derefter lidt vand og begynder slibeprocessen og presser frøene for hånd for at frigøre olien.

I mange år har marokkanerne brugt olien til at behandle hudforhold og fodre hår.

Her er syv måder dit hår og huden kan have gavn af at bruge arganolie.

1. Lindrer tør hud

En kombination af fedtsyrer, vitamin E og andre naturlige planteforbindelser arbejder sammen for at hjælpe med at reparere tør hud. Olien kan også reducere betændelse og flager, der skyldes tør hud.

2. Reducerer virkninger af aldring

Arganolies høje vitamin E-indhold kan spille en rolle i beskyttelsen af ​​huden mod skader over tid. E-vitamin er en antioxidant. Antioxidanter hjælper med at beskytte din krop mod celleskader på grund af frie radikaler. Frie radikaler er hvad der bidrager til aldringsprocessen, udviklingen af ​​kræft og kroniske sygdomme. Aktuelt vitamin E kan bidrage til at reducere solskader og mindske inflammation.

3. Holder fugt i

Arganolie har en stor mængde af omega-6 fedtsyrer, oliesyre og linolsyre. Disse fedtsyrer er det der virkelig virker for at hjælpe hud og hårlås i fugt. E-vitamin hjælper også med at stimulere hudceller. Dette kan hjælpe dig med at genoprette et sundt lag af hud, hvilket gør huden til at se skinnere og friske.

4. Lindrer symptomer på eksem og psoriasis

Eksem og psoriasis kan forårsage kløende, tørt og flammende hud. Argan har evnen til at tilføje fugt og hjælper huden med at beholde den, så olien kan også hjælpe med at lindre irriterende symptomer.

Men mens argan kan være en god måde at tilføje fugt på, bør det ikke være din eneste behandling. Eksem og psoriasis kræver typisk også medicinske behandlinger under tilsyn af en læge.

Dr. Elizabeth Tanzi, grundlægger og direktør for Capital Laser and Skin Care, siger, "Det kan hjælpe med hydrering, men bør ikke bruges alene. ”

5. Dybe forhold Hår

For tørt hår kan arganolie forbedre sit udseende ved at tilføje fugt fra fedtsyrer. Da håret bevarer fugt, får det et skinnere og sundere udseende.

6. Blødgør håret

Mange bruger argan til at blødgøre groft hår. Olien gør det mere håndterbart og let at style. Den tilsatte fugt, der leveres af fedtsyrerne, gør det muligt for håret at blive lettere at bøje og forme.

7. Beskytter mod fremtidig skade

Arganolie er også antaget at hjælpe med at beskytte hår mod solskader. Dette skyldes sandsynligvis dens antioxidantegenskaber. Plantestolen i marokkansk olie kan også have en beskyttende virkning mod kræft.

Hvilken type Arganolie skal du købe?

Ligesom ethvert produkt, der bliver populært, er der bundet til at være billigere, mindre effektive baner. For arganolie betyder det at blive skåret med vand eller andre olier og kemikalier for at fortynde produktet. Men der er måder, du kan sørge for, hvad du køber, er høj kvalitet.

Se nærmere på emballagen. Er arganolie den første ingrediens af kun få noterede eller er det i bunden af ​​flere ingredienser? Arganolie er dyrere, så producenterne forsøger at reducere omkostningerne ved at bruge navnet, men med mindre olien.

Er beholderen klar eller blokerer den for lys? Arganolie kan bryde ned i sollys, så klare flasker betyder produktet inde er nok ikke den højeste kvalitet.

Dr. Tanzi siger, "Arganolie er dyrt, så vær skeptisk over for billige produkter.

Her er nogle produkter, der måles:

• Shea Terra marokkanske arganolie, $ 17
• Luxe Organics foryngende arganolie shampoo og balsam, $ 40
• Poppy Austin 100 procent ren arganolie til hår og hud, $ 23
• Joanna Vargas foryngende serum, $ 100

"Den bedste arganolie er frisk fremstillet arganolie, som er håndlavet og ikke raffineret / deodoriseret," siger Tammie Umbel, skaber af Shea Terra Organics. "Når den er påført huden, skal olien føles noget tyk. Når der gnides i huden, skal der være et godt dias, og olien bør ikke begynde at trække på huden, før den er helt absorberet. "

The Takeaway

Arganolie kan tilbyde flere fordele for hår og hud. Men sørg for at kigge efter olie af høj kvalitet, når du køber produktet. Pas på eventuelle allergiske reaktioner, som din hud har. Tal med din læge, hvis du har spørgsmål om brug af arganolie.