Top 13 måder at tæmme øjenallergier på

Hvad er allergisk konjunktivitis?

Rød, brændende, kløende, rive øjne er de vigtigste symptomer på allergisk konjunktivitis. Tilstanden rammer millioner af amerikanere. Mere end en tredjedel af børnene lider af allergi. Cirka 30% til 50% af børn, der har en forælder med allergi, udvikler allergier. Cirka 60% til 80% af børn, der har to allergiske forældre, udvikler allergier. Lidende kan føle sig ligefrem elendige. Allergier forårsager træthed, vanskeligheder med at udføre hverdagens aktiviteter og kan forstyrre søvn. Tilstanden kan forekomme året rundt eller sæsonbestemt. Mennesker, der lider, kan have mørke cirkler under øjnene, kendt som allergiske skinnemidler. Der er forskellige typer allergisk konjunktivitis og forskellige triggere. Effektiv behandling afhænger af den type, patienten har, samt identificerer deres unikke triggere.

Hvad er allergiske konjunktivitis symptomer?

Mennesker med øjenallergi lider af rødme, kløe, forbrænding og klar udflod. Afhængig af hvilken type allergisk konjunktivitis, en person har, kan de udvise rive, følsomhed over for lys, følelse af, at der er noget i øjet (fremmedlegeme-fornemmelse), opblødning, sløret syn, ubehag med kontaktlinser, hævede øjenlåg eller producere en tyk kan slimudladning være til stede. Nogle mennesker med tilstanden har også næseallergier, eksem eller astma. Alle disse er allergiske sygdomme.

Udløsere: Hvad forårsager røde øjne?

Røde øjne kan forekomme, når nogen udsættes for deres triggere. Disse triggere kan afvige fra person til person. Pollen, hunde og kattefand, støvmider og skimmel er blot et par potentielle øjenallergi-triggere. Når en modtagelig person udsættes for disse allergener, frigives et stof kaldet histamin. Histamin og andre inflammatoriske forbindelser er ansvarlige for kløende øjne, vandige øjne og andre allergiske symptomer. Øjedråber er tilgængelige, der reducerer rødmen. De kan muligvis ikke indeholde forbindelser, der fungerer som antihistaminer og også lindrer kløe. Røde øjne, der kan forveksles med lyserødt øje (konjunktivitis) er et almindeligt symptom på øjenallergi.

Gnidning gør øjenallergier værre

Røde, kløende øjne kan være så ubehagelige, det er fristende at gnide eller ridse. Så meget som du måske ønsker, prøv at holde dine hænder væk. Gnidning vil kun forværre symptomerne ved at udløse frigivelse af mere inflammatoriske kemikalier. Undgå at bære øjenmakeup, der kan irritere øjenlågene. Brug briller i stedet for kontaktlinser. Påfør kolde komprimeringer over området for at hjælpe med at lindre symptomerne. Vask ofte dine hænder for at minimere indføring af snavs eller allergiske stoffer i følsomme øjne.

Skjul øjencirkler forsigtigt

Hvis du er selvbevidst om mørke cirkels udseende, kan du minimere deres udseende med concealer. Hvis cirklerne er blå, skal du vælge en concealer med en gulaktig farve for bedst at skjule problemet. Hvis cirklerne er mere brune, skal du vælge en concealer med en orange eller fersken farve for at maskere problemet. Brug ikke til minimal øjenmakeup, da makeup kan forværre symptomerne. Jo mindre du har på dine øjenlåg og omkring dine øjne, jo bedre. Fremhæv i stedet en anden funktion, som din mund. Sæt en smigrende læbestift på, og du er god til at gå.

Undgå udendørs allergiudløsere

Virker dine symptomer om foråret eller sommeren? Du kan have sæsonåben øjenallergi. Pollen fra græs, ukrudt og træer kan udløse dine øjenallergisymptomer. Overvåg pollenoptællinger og hold dig indendørs, når de er høje udenfor, hvis det er muligt. Luk vinduerne, og kør klimaanlægget for at hjælpe med at filtrere luften. Pollenoptællinger har en tendens til at være den højeste i den tidlige aften og midt på morgenen, når vinden er mest aktiv. Hvis du skal være ude, skal du bære solbriller for at minimere kontakten med allergener. Brug ikke vinduesventilatorer. Disse kan trække irritanter udefra og levere dem ind i dit hjem og gøre kløe i øjnene.

Undgå indendørs allergiudløsere

Indendørs allergener kan udløse øjenallergisymptomer. Beskyt dig selv ved at holde vinduer lukket derhjemme og i bilen. Kør klimaanlægget for at hjælpe med at filtrere luften. Spring over vinduesventilatorer, der trækker luft med pollen og andre allergener udefra og bringer dem ind. Træffe foranstaltninger for at beskytte dig mod støv og skimmel. Hvis du går ud, skal du skifte tøj og bruser, så snart du kommer indendørs, fordi pollen klæber til tøj og hår. Pollenoptællingen er højest i den tidlige aften og midt på morgenen. Undgå at gå ud i disse tider, hvis du kan. Lad ikke katte og hunde være i soveværelset. Kæledyr dander på gulvet eller på sengetøj kan være særligt problematisk for allergikere og personer med astma.

Tips til styring af støvmider

Støvmider er en af ​​de mest almindelige indendørs allergener. Indkapsl din madras, dyne og puder i middelsikre dæksler for at reducere eksponering for stoffer, der kan provokere konjunktivitis. Vask strøelse i vand, der er 130 F for at dræbe mider. Støvsug ofte og våd hårde gulve for at fjerne små partikler. Undgå, hvis du kan, tæppe, og minimer mængden af ​​polstrede møbler i dit hjem. Invester i luftrensere, der fjerner støv, pollen og andre små partikler fra indeluften, der kan provokere en allergisk reaktion.

Frimærke skimmel

Skimmel vokser i badeværelser, kældre og køkkener. Beskyt mod skimmel ved at sikre, at luftfugtigheden indendørs er mellem 30 og 50 procent. Brug en affugter i kældre og andre fugtige områder for at holde fugtighedsniveauerne i et acceptabelt interval. Rens og tøm vandpanden regelmæssigt. Mold kan vokse der. Sørg for, at der er ordentlig ventilation i badeværelset, køkkenet og kælderen, og lad ikke mug vokse. Installer et HEPA-filter i dit klimaanlæg, der er klassificeret højt nok til at fælde skimmelsporer.

Øjedråber kan give lettelse

Mange af de øjendråber, du kan købe over disk fra apoteket, indeholder aktive ingredienser, der er de samme som dem, der behandler næseallergi. Forskellige aktive ingredienser behandler forskellige aspekter af allergier. Antihistaminer og mastcellestabilisatorer forhindrer frigivelse af histamin og andre forbindelser, der forårsager kløende øjne. Kunstige tårer og tåreerstatninger, der bruges til tørre øjne-syndrom, holder øjnene smurt og hjælper med at skylle allergener væk. Decongestant dråber minimerer forekomsten af ​​blodkar, der forårsager røde øjne. Nogle slags øjendråber er muligvis ikke passende for nogle personer, så diskuter alle, du agter at bruge med din læge først. Ikke-steroide antiinflammatoriske dråber og steroider fås hos din læge på recept. Spørg din læge om en rutine for øjenpleje, der er bedst for dig.

Allergimedicinering kan hjælpe

Nogle medikamenter, som du tager for at behandle høfeber, næseallergier, løbende næse og problemer med halsen og bihuler kan også hjælpe med at kontrollere øjenallergier. Antihistaminer og dekongestanter er tilgængelige i kapsel, pille og flydende former. Potentielle bivirkninger af disse medikamenter kan omfatte tørre øjne og døsighed. Nogle slags dekongestanter kan gøre dig jittery eller svimmel. Hvis du har forhøjet blodtryk, er visse ingredienser i allergimedicinering muligvis ikke sikre for dig. Spørg din læge eller apotek, hvilke lægemidler der er sikre for dig.

Allergi skud er en behandlingsmulighed

Allergi-skud eller immunterapi er en række injektioner for at forbedre individets tolerance over for allergener. Behandlingen hjælper immunforsvaret med at være mindre følsom over for allergener, og det kan hjælpe med øjenallergier. Først indsprøjtes små mængder af de fornærmende allergener i en allergikere. Når behandlingen fortsætter, injiceres stigende mængder af allergener. Behandlingen varer normalt flere måneder. Mennesker, der har svær allergi, kan være mest sandsynligt, at de drager fordel af allergi-skud. Behandlingen giver muligvis ikke fuldstændig lindring, og du er muligvis stadig nødt til at stole på medicin for at holde dine kroniske allergisymptomer i skak.

Har en allergiplan, og hold dig til den

Den bedste måde at undgå lidelse fra kløende, hævede øjne, vandige øjne og andre allergisymptomer er at forhindre symptomer, før de starter. Kend din allergi-triggere og gør dit bedste for at undgå dem. Føler du dig bedre eller værre i bestemte tider af året? Din læge kan udføre allergitest for at identificere, hvilke stoffer der er irriterende for dig. Du har muligvis brug for en kombination af orale medicin, næsespray, øjendråber og skud for at kontrollere din øjenallergi og allergiske symptomer. Spørg din læge, hvordan du bedst kan kontrollere dine kroniske allergisymptomer, og hvad du skal gøre, hvis du har en allergisk reaktion.

Tips til egenpleje

Spørg, om hjemmemedicin, som at anvende en kølig kompress over kløende øjne, vil hjælpe. Diskuter planer for, hvordan man behandler milde og mere alvorlige symptomer med lægen. Grøft kontaktlinser, når kløende øjne blusser op. Hold dig til briller. Følg instruktionerne i din læge. Stash fugtgivende øjenvipper på hånden derhjemme og arbejde med at behandle tørre øjne, når de opstår. Beskyt dit øjenhelse ved at bære solbriller udenfor. Du kan håndtere sygdomme som øjenallergi, astma, eksem og andre tilstande med den rigtige plan.