Fitness i den digitale tidsalder

Gode nyheder for os alle piger ): Fitness er endelig gået uden konkurrence og individuel, plus funner og køligere end nogensinde! Eller i det mindste er det her, hvor den er på vej …

New York Times rapporterer om den voksende popularitet - selv i gymnasiet - af video-øvelsesspillet Dance Dance Revolution . LA Times kalder det "exergaming" - blanding af videospil med træning. Lights and Action, og en videospil udfordring, der kræver en masse kropsbevægelse for at opnå. Høj musik og smil. Sveden uden lidelse. Ikke overraskende finder mange børn disse ting "sjovere end almindelige PE".

Og indser du hvad dette betyder? Måske slutningen af ​​årtier af gymnæring ydmygelse for nørder og wimps, de børn, der altid blev plukket sidste og aldrig en gang blev slået på ryggen, undtagen som en tæve.

"Overordnet i NYT:

" Traditionelt var fysisk uddannelse om holdsporter og var meget kvalificeret, "sagde Chad Fenwick, der fører tilsyn med fysisk uddannelse for Los Angeles Unified School District, hvor omkring 40 skoler bruger nu Dance Dance Revolution. "Hvad du ser er et skridt i retning af aktiviteter, hvor du ikke behøver at være så god til at fange og kaste og sådan, så vi kan appellere til et bredere udvalg af børn . "

En læser for nylig kommenterede her om, hvad en @ # $! kæmper det kan være at blive interesseret i motion, når du aldrig rigtig akklimatiseret det vokser op - muligvis fordi gymklasse var sådan en negativ oplevelse for så mange børn, som ikke var naturals.

Jeg griner som et barn, selv tænker på, hvor meget mere sjov det skal være at lave dine egne ting til musikken op på den pågældende spilplatform. Sikker på, nogle børn er bedre til det end andre, men det handler ikke om at lave all-stars. Det handler om at "få flere og flere involverede og få dem til at se motion, behøver ikke at være en opgave", siger en talsmand for Bally Fitness, der langsomt bringer DDR-spilene til sine klubber i børneområderne. Intet kan lide det specifikt for voksne endnu, men markér mine ord: vi vil alle være Exergaming snart.

Ansvarsfraskrivelse : Indhold oprettet af Diabetes Mine teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.