Diabetes Peer Support Perspectives, From Down Under

I dag er vi glade for at byde velkommen en kollega med diabetesblogger fra Australien for at dele sine tanker her på 'Mine'en.

Vi elsker vores #OzDOC venner på den anden side af kloden, og type 1 ser ud, Frank Sita skiller sig ud og blogger over på Type 1 Skriver. Vi taler meget om værdien af ​​peer-support i diabetes og sundhedspleje generelt, og det er dejligt at se, at dette bliver mere anerkendelse i de seneste år fra det medicinske samfund - ja, nye undersøgelser viser, at det er meget vigtigt. Og først og fremmest sætter vi pris på folk som Frank, som deler deres erfaringer i virkeligheden af, hvordan peer support hjalp med at ødelægge dem fra isolation, og hvor utrolig kraftig det er.

Tag det væk, Frank …

En POV fra Down Under, af Frank Sita

Jeg er et af de privilegerede få, der sluttede sig til de "diagnosticerede" før-sving-18-klub ", hvad angår leve med type 1. Det var i 2010, og jeg var midt i en stor overgangsændring i mit liv: havde nyfinansieret uafhængighed, var midt i mit første semester på universitetet, var arbejder entusiastisk mit første rigtige job og kører rundt i min første bil. Der var meget på det tidspunkt, og da den T1 diagnose kom sammen, kan jeg ikke huske, at jeg faktisk behandlede min forkæling af min nye sygdom så meget med det samme.

Det er overflødigt at sige, at diagnosticere med T1D som ung voksen præsenterede et unikt sæt udfordringer.

Til at begynde med vidste ingen, at jeg havde diabetes. Jeg voksede ikke op med det, gik ikke igennem skolen med det, og det var ikke bare der for verden at se. Jeg kendte ikke livet på nogen anden måde, og gik fra skødesløst at spise kartoffelskiver efter skole til at skulle tænke over, hvad de ville gøre for mit blodsukker.

Jeg blev ikke udsat for en barndom med diabetes, og jeg kunne ikke opleve diabeteslejre eller andre ungdomsorienterede aktiviteter, der automatisk ville forbinde mig med andre mennesker med diabetes. Da jeg var ret uafhængig, vidste jeg aldrig, hvordan det var at få nogen til at hjælpe mig med mine daglige ledelsesopgaver hjemme.

Min familie var der for mig i begyndelsen. De kom sammen med mig til kliniske aftaler og satte sig på diabetesundervisningssessioner. De beroligede hele tiden mit glas-halvtomme selv, at diabetes ikke ville forhindre mig i at leve et relativt normalt liv. De forsøgte at gøre de hjælpsomme ting hjemme, som om jeg skulle veje min middag før det gik på pladen.

Til trods for støtte fra dem omkring mig blev diabetes hurtigt en meget isolerende ting at skulle klare.Diabetes følte sig ikke normal. Jeg følte mig akavet. Jeg følte mig anderledes. Moreso ad gangen mens andre i min alder ventured ud i natten fest og drikker som om der ikke var nogen i morgen, mens jeg sad hjemme efter min 18 års fødselsdag fest spiser min vej ud af en lav.

Jeg vidste ikke, hvordan man skulle snakke om noget, der følte sig så uforklarligt. Det var svært at sluge spørgsmål om, hvordan mine tal var, da de selvfølgelig ikke var så store. Disse 'hjælpsomme' ting hjemme blev hurtigt en irriterende påmindelse om, hvor forskellig jeg var. Det blev let at holde diabetes for mig selv og antage, at ingen andre ville forstå.

Jeg var virkelig bevidst om min diabetes. I nogle aspekter ville min attitude-ridden teenage selv bevise, at diabetes ikke gjorde mig anderledes. Jeg ville ofte forlade huset uden min blodglukemåler. Der var tidspunkter, da jeg blev fanget uden for huset uden noget at behandle en imødekommende hypo. Jeg følte mig virkelig selvbevidst om at give insulin til at dække min sandwich i biblioteket på uni, at jeg ville pakke mine ting og gå på toilettet. Jeg har aldrig nogensinde båret mit medicin alarm armbånd overalt.

Denne isolation bidrager ikke til de bedste resultater med hensyn til min diabetesforvaltning. Jeg var ikke særlig motiveret eller engageret. Til trods for hvor bestemt jeg var at få fat i mit blodsukker niveau, kunne jeg bare ikke synes at få det rigtigt. Da diabetes blev hård, producerede den helt sikkert en masse følelser - og der var ikke noget udløb for at kanalisere disse følelser. I det mindste ingen, som jeg vidste om på det tidspunkt i de første fem år.

Find DOC

Så i 2015 begyndte jeg langsomt at afdække et stykke af ligningen, der var blevet savnet fra min diabetesforvaltning i så lang tid.

Jeg begyndte at skrive min blog, Type 1 Skriver , begyndte at bruge Twitter og opdagede en gruppe kaldet Oz Diabetes Online Community (bedre kendt som #OzDOC), hvor der blev foretaget ugentlige diabetes-temachats på Tirsdag aftener. Jeg deltog i min første Diabetes Blog Uge, som forbandt mig til andre mennesker med diabetes fra hele verden.

Diabetes Online Community (eller DOC, som de seje børn kalder det) var et sted, hvor diabetes blev normaliseret. Det var et sted, hvor folk delte deres nedturer, deres højder, deres kuglepenne, deres pumper, deres meninger og alting imellem.

Jeg vidste ikke en anden person, der havde diabetes i mit eget liv, og dette samfund skabte en følelse af tilhørsforhold.

Dette samfund har også belyst et væld af oplysninger, ting jeg ikke nødvendigvis modtog fra min sundhedspleje. Jeg fandt mig selv mere kyndig, selvbevidst og sikker på at styre min tilstand, simpelthen fra at være en del af det. I dag er jeg meget mere af en åben bog med min diabetes, og jeg har lært at bedre læne på dem omkring mig også.

Fra online til offline involvering

Jeg har været heldig nok til at sætte ansigter til nogle DOC folkemusik på et par konferencer, arrangementer og møder i min tid blogging. På trods af min sociale medier-berømmelse er jeg virkelig bare en almindelig fyr fra Perths nordlige forstæder, og jeg håber det er, hvad andre ser i min skrivning.

Så spændende som nogle af disse muligheder har været, føler jeg stadig, at jeg kun kan se hjemmefra i misundelse på nogle af de fantastiske ting, der foregår andre steder i verden. Mens børn og familier, der er ramt af diabetes her i Perth, er virkelig godt sørget for, giver de voksne tilbud ikke særlig noget til nogen i min alder.

I år har jeg været heldig nok til at arbejde sammen med en stor gruppe unge voksne med diabetes her i Perth. Der er nogle strålende sind i denne gruppe, der bringer en række perspektiver og erfaringer om livet med diabetes til bordet. Vi mødes en gang om måneden og organiserer arrangementer for at forsøge at opfylde de unmet behov hos unge voksne med diabetes. At være en del af denne gruppe og at have forbindelse til andre type 1'er i mit fællesskab, har sandsynligvis været det mest meningsfulde, jeg har gjort siden jeg kom ind i diabetesrummet.

Udsigten til at forbinde med andre mennesker, der har diabetes var oprindeligt en meget skræmmende ting. Hvad vil du tale om? Hvad mere kan du have til fælles? Vil det virkelig være værd at gå sammen, eller deltage i chatten? Min teenage selv ville ikke have givet det en anden tanke. Han ville have kastet denne flyer til diabeteshændelsen i skraldespanden.

Peer support har vist sig at være en af ​​de mest givende og værdifulde ting, jeg har oplevet som en person med diabetes. Jeg ville ønske min læge havde fortalt mig om det … snarere end unhelpfully minde mig om, at min A1c sneglede opad. Frank Sita, ung voksen med T1D og diabetes blogger

Men peer support har vist sig at være en af ​​de mest givende og værdifulde ting, jeg har oplevet som en person med diabetes. Jeg ville ønske, at min læge havde fortalt mig det i årenes løb, snarere end unhelpfully minde mig om, at min A1c sneglede opad. Jeg ønsker flere diabeteshelsepersonale omfavnet det, snarere end at stille spørgsmålstegnede udseende. Flere mennesker har brug for at vide om diabetes peer support.

Det er den eneste ting, jeg håber at ændre på for andre unge voksne med diabetes, som vil gå i mine sko.

Tak fordi du deler din historie, Frank, og vi er så taknemmelige for at du har forbindelse til DOC og er nu så åben. Fantastisk at have dig en del af dette fællesskab!

Ansvarsfraskrivelse : Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.