T2 Dansemandskab: Dancing For Diabetes Awareness

Sæt dine dansesko, Diabetes Community!

Der er en ny national uddannelses- og wellness-kampagne, der tager sigte på at få dig til at flytte din bytte.

Den store besked bag det er, at bare lidt dans kan gå langt i retning af at forbedre dit helbred med diabetes.

Programmet, der hedder T2 Dance Crew, blev lanceret i slutningen af ​​april af Janssen Pharmaceuticals, en division af JnJ-familien. Store navne bag indsatsen er Debbie Allen, producent og koreograf af det populære reality show Så du tror du kan danse (som rent faktisk vender tilbage til sin 11. sæson i aften!); hip-hop danser Du-Shaunt "Fik-Shun" Stegall; og salsa-specialist Janette Manrara fra tidligere sæsoner af showet.

Kampagnen indeholder instruktionsdansvideoer fra dansestjernerne både på engelsk og spansk, sammen med uddannelsesmæssige ressourcer og endda personlige begivenheder, hvor PWD'er kan få noget personligt info og dansemusik i deres lokalsamfund.

Denne kampagne er primært fokuseret på type 2-diabetes, som er personlig for Allen, der siger, at hendes fars side af familien blev hårdt ramt af T2. Hendes far kæmpede med sin diabetes, siger hun, og selvom han forsøgte at lave nogle livsstilsændringer, var den eneste ting, hun aldrig kunne få ham til at gøre, mere motion. Allens far døde kl. 63 som følge af diabetes komplikationer, og hun ønsker, at han kunne have været motiveret til at væve danser ind i sin verden for at hjælpe med at klare hans glukoseniveauer og holde sig i form.

"De indledte dette, og jeg sprang ind, fordi dette er et så vigtigt spørgsmål," fortalte Allen os via telefon for nylig. "Jeg bliver nærmet for at gøre mange af disse (reklamekampagner), og mange af dem ringer ikke sande og synes ærlige, ting jeg ikke kan være lidenskabelig over for og virkelig går bagud, så jeg slår dem ned. denne talte virkelig til mig. "

Celebrity eger-folks frontkampagner for at leve sundere med diabetes er ikke noget nyt. Vi har set alt fra den hårde rocker Bret Michaels til ansigtet af ADAs Stop Diabetes-kampagnen til

American Idol dommer Randy Jackson, der gik sammen med Merck, til sidste års videokampagne af skuespilleren Elizabeth Perkins, der involverede en diabetesdokumentar med fokus på "co-stars", hele vejen til den kontroversielle Paula Deen bliver en berømtheds-endorser af diabetes narkotika Victoza. Men denne indsats føles lidt anderledes - det synes at overskride grænserne mellem diabetes, og også vævninger i Diabetes Online Community (DOC) på en måde, som virker ny og unik.Den vigtigste online-hub for T2 Dance Crew er et eksisterende online patientbefolket netværk, DiabeticConnect (

del af "Mine tidligere moderfirma Alliance Health Networks ), og der kan du finde dansevideoerne, en liste over alle de kommende lokale in-person-dance events og en Q & A ledet af Diabetes Hands Foundation grundlægger Manny Hernandez med Dr. Richard Aguilar, medicinsk direktør for non-profit Diabetes Nation, et program med det formål at fremme samarbejde mellem diabeteslærere for at fremme bedre pleje. Debbie Allen fortæller os, at reaktionen har været god indtil videre; hun hørte det i løbet af lidt over tre uger slog T2 Dance Crew-webstedet på Diabetic Connect mere end 700.000 sidevisninger. Og hun bliver ofte stoppet på vejen af ​​folk, der snakker om, hvordan de danser det op for at hjælpe med at håndtere deres diabetes - samtidig med at de bliver sunde og har det sjovt.

"Det er det, vi ser på at gøre - blander de to sammen," siger hun. "Dette genererer meget energi, og vi trænger igennem publikum, som vi ønsker at komme til."

En af programpartnerne er værdsat CDE og dans-fanatiker Theresa Garnerno, der grundlagde Dance Out Diabetes i San Francisco for flere år siden. Hun tilføjer:

"Det er spændende at se vores 'danse for helbredet af det' indsatsen vokser med T2 Dance Crew-programmet, der nå ud til andre samfund. Fordelen er at hjælpe med at engagere og inspirere andre til at bruge de mest underudnyttede måde at klare denne sygdom på: fysisk aktivitet! Udover at danse til god musik er en god måde at komme i motion med en bivirkning af sjov. «

Theresa fortæller os, at på American Diabetes Association's Scientific Sessions kommer op i San Francisco i anden uge af juni vil hun give en opdatering til hendes Dance Out Diabetes-program i løbet af en T2 Dance Crew aften arrangement den 15. juni.

Der er også en håndfuld lokale T2 Dance Crew arrangementer planlagt rundt om i landet, hvor du kan få begynderundervisning på salsa og hip hop-dans sammen med on-site health clinic tracking af CDE'er og uddannelsesmæssige ressourcer til at styre din diabetes. Fra nu af er der en klasse til Miami den 7. juni, New York City den 19. juli, og en endnu planlagt begivenhed, der kommer snart i Houston.

Allen siger, at der også er planlagt mindre personlige dansbegivenheder i steder, hvor hun rejser, herunder for forestillinger om hendes fornemme produktion af

Brothers of the Knight

(en ny dansadaptation af den klassiske brors Grimm-fortælling , De tolv dansende prinsesser). Håbet er at udvide disse T2 Dance Crew events til steder som Boston, Washington D. C., Philadelphia, Los Angeles og Charlotte så hurtigt som muligt. Og tv-stjernen og dansedronningen siger, at det helt sikkert er for hendes mening at tale med Så du tror du kan danse

vise beslutningstagere om muligvis at tilslutte T2 Dance Crew-kampagnen eller endda D-bevidsthed om showet, som kan være en utrolig måde at nå millioner af mennesker, der afstemmer det show hver uge. Og vær sikker på: der er solid science er bag denne D-dans bevægelse.På baggrund af forskning anbefaler ADA 30 minutter moderat intensitet aerob aktivitet mindst 5 dage om ugen, og en undersøgelse af Theresa Garnero, som evaluerede PWD'er involveret i et månedligt kulturdansprogram, viste, at de fleste deltagere, der holdt op med deres dansregime, reducerede eller vedligeholdt kropsvægt, blodtryk og A1C. "Dette er en udviklingskampagne, så hvem ved hvad vi kan få?" Allen sagde og tilføjede, at endnu flere berømthedsdansere kunne komme om bord i fremtiden. "Vi burde ikke være statiske - verden bevæger sig altid, så at være i bevægelse er, hvordan vi skal være. Dette er en naturlig proces. "

Vi kunne ikke være enige mere og tror, ​​at dette T2 Dance Crew - til trods for navnet fokuseret på type 2 - har potentialet til at øge offentlighedens bevidsthed om diabetes generelt og tilskynde både børn og voksne til at tilføje flere aktivitet i deres daglige rutiner.

Det ser ud til at være en positiv kraft og synes at have stor synergi med DOC-ledede indsatser som den store blå test hvert efterår, når vores Diabetes Online Community lyser op til støtte for fysisk aktivitet som en måde at forbedre vores egen sundhed på og også påvirke forandring og offentlig bevidsthed. Plus temaet for World Diabetes Day 2014 handler om at gøre byer sundere, så et danselateret initiativ i lokale omgivelser kan være en perfekt måde at drive hjemmet på. Bare forestil dig: Dancing flash mobs vævning WDD og danser i en kølig D-møde!

Og endelig, hvis du ikke fik notatet, er May faktisk National Physical Fitness and Sport Month, og der er stadig tid til at tjekke disse indsatser via hashtag #MoveInMay og få din dance action på!

Jeg er ingen pro dancer selv (for mange år siden tog vi nogle ballroomdanslektioner til vores bryllup), men jeg er ikke imod at lave en lille amatørboffel, der bevæger sig i løbet af dagen hjemme (når ingen ser ), fordi hvem ved …? En lille bevægelse og ryster kunne gøre underværker for mit eget blodsukkerniveau, jeg er sikker!

Ansvarsfraskrivelse

: Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.