Overvej dig selv Cubed!

Enhver, der tæller carbs, er bekendt med måleenheden kaldet "gram". Men kan du genkende et "gram carb" eller "gram sukker" virkelig? Når det er skjult et sted dybt i maden, bruger vi for tiden? Tja, da det skete, videresendte en læser en kreativ form for at visualisere, hvor meget stød er pakket i den mad, vi spiser. [ Selvom vi ikke kan bekræfte de videnskabelige gyldighed af disse billeder, regner jeg dem med ' er beregnet til at repræsentere gram ren sukker i stedet for kulhydrater. Selvfølgelig ved vi D-folk at begge hæver din BG, så klart, at dette ikke blev oprettet af en PWD.

Bare hold øje med det, når du ser børnene gå rundt med guzzling almindelig sodavand eller smelter på slikstænger, der maskerer som "snacks":

Hver sukkerrør er ca. 4. 1 gram sukker …

Og se hvor meget bedre det bliver nu …

Stadig, betyder det ikke bare, at du vil bøje dine tænder? ! Yuck … den mentale billeddannelse her er nok til at dræbe min carb cravings et stykke tid, alligevel. Hej - det kan være en god ting. Måske hver gang imellem, burde vi tvinge os til at "få kuberet"!

Ansvarsfraskrivelse : Indhold oprettet af Diabetes Mine teamet. For flere detaljer klik her. Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.