Tatoveringer, Pedi'er og andre diabetes-nr-no'er

Som PWD'er står over for en enorm vasketøjsliste over ting, vi skal gøre, og en lige så lang liste over ting, som vi ikke skal gøre, herunder at have pedicure, blive voksede eller gøre nogen form for permanent forandring til vores kroppe, nemlig at blive gennemboret eller tatoveret. Men hvor kom disse regler fra? Og er de virkelig værd at lytte til i denne dag og alder? I dag tager Allison og jeg et kig på nogle af disse "diabetes no-no's" for at se, hvad du virkelig kan komme væk med. Pedicure

Amy: Jeg forstod ikke, hvad en diabetesrebel var, før jeg læste Kerri's nylige indlæg om tabuet på pedicure med diabetes. Hvad…? Hun blev fortalt som en ung, at han aldrig satte sig i en neglesalon og har været bange for at gøre det lige siden.

Jeg derimod, der blev diagnosticeret i en alder af 37, skete

live

til salonpedicure. Jeg har i en årrække nu. Jeg har endda været i flere mani-pedi fødselsdagsfest til venner her i San Francisco Bay Area. Mine veninder og jeg elsker bare kærlighedssalongoplevelsen. Intet er lige så afslappende som at sidde i den automatiske massage stol og have dine fødder luksuriøst rengjort og forkælet af en professionel. Du vælger dine farver og derner så dine fødder ind i det lille fodbad med stor størrelse for at suge i duftvand, før de selv kommer i gang … mmmm …

Kunne jeg skære mine tånegle hjemme og male dem selv? Det kunne jeg bestemt. Jeg vil bare ikke. Jeg ved, at der er mange myter / rygter / advarsler derude om saloner, der bærer bakterier, men jeg har heldigvis aldrig haft en negativ oplevelse, selv efter snesevis af hundredvis af salonpedicurer. Saloner skal licenseres af hver stat, og jeg kigger altid efter licensoplysninger, der normalt vises på væggene. Jeg leder også efter generelle hygiejniske spor, som hvor / hvordan klipværktøjerne gemmes, og tilstanden på badeværelset - jeg beder dig ikke! Hvis salonens badeværelse ser lurvet ud, gå til bakkerne, Gals! Det er et tydeligt tegn på, at tingene ikke holdes op. Jeg stoler også meget på mund til mund. Saloner er hyper-lokale, så hvis din lokale bande anbefaler dem, tommelfingre op! Hvis nogen du kender har haft en dårlig oplevelse med en lokal salon, skal du med forsigtighed, helt sikkert!

Hvis noget pokes eller klemmer under din pedi, skal du råbe højt med det samme! Der bør være nul ubehag involveret i en god pedicure, kan jeg fortælle dig det. Men ja, Kerri: Det kildes normalt. En masse. Og det er ikke en dårlig ting. Bare gør det svært at sidde stille, mens de male dine små piggies, er alt;)

Voksning

Allison: Dette kan vække i TMI-område, men en af ​​de første ting, jeg var overrasket over at lære er, at jeg som PWD ikke bør vokse.Ja,

at

slags voksede. Hvad giver? Nå, når håret er revet ud af huden, efterlader det huden mere tilbøjelige til at smitte fra voksen hår. Alt relateret til infektion (som er den meste af denne liste) er straks forbudt fra PWD'er, fordi højt blodsukker kan forlænge helingen. Der har helt sikkert været nogle skræmmende historier, men er problemer efter voksning så almindeligt, at det skal undgås helt? Det er klart, at hvis du er meget tilbøjelig til infektion eller voksen hår, kan du være ekstra forsigtig. Sørg også for at vælge en velrenommeret virksomhed, pr. Amy's kommentarer ovenfor - af hensyn til dine unmentionables! Men ellers går det videre på vores NBD-liste (No Big Deal). Ved vores næste udnævnelse holder vi os til den prøvede og sande "spørg ikke, ikke fortælle" politik, som PWD'er ofte bruger! Åbne sko Allison: Jeg synes, at dette er en af ​​de første regler jeg brød. Selvom jeg har lidt gennem min retfærdige andel af beklagelige sartorialvalg i modeform, har åbne sko altid været noget, jeg har omhyggeligt medtaget, især i betragtning af de varme og fugtige nordøstlige somre. Selvfølgelig, hvis du ved, at du har neuropati, bør du sandsynligvis undgå ubehagelige sko, der forårsager blærer. Hvis du er villig til at bære sko, der forårsager blærer, så prøv at finde attraktive sko, du elsker, der passer til dine fødder! Av!

WebMD har en vaskeri liste over regler: Gå ikke barfodet, brug ikke høje hæle, brug ikke nye sko i mere end en time ad gangen. Alvorligt, hvem laver disse ting op? Jeg er temmelig sikker på, at jeg har brudt hver regel på denne liste … Vi siger, at så længe dine sko er komfortable og ikke forårsager blærer, er du sikkert sikkert i de søde nye åbentede kiler. Men ja, hvis du planlægger at off-roading det med en sommervandring, er det bedst at dække dine tæer.

Body Art - Tatoveringer og Piercinger

Allison: Og så er der tatoveringer. En af de mest permanente ændringer, du kan gøre i din krop. Vi har skrevet om, at folk får medicin alert tatoveringer før, så det er bestemt noget, som PWD'er kan

gøre

, men er de tilladt? Skal du skjule din diabetes for at få en færdig? Udviser: nej! Dette er bestemt en myte, der kan lægges til hvile. Fra medicinsk advarsel tatoveringer til tatovering kunstner Darren Brass, en PWD og stjerne på tv

Miami Ink

, er der masser af bevis for, at diabetikere kan få tatoveringer med nary et problem. Selvfølgelig vil du være sikker på at du tager hånd om din tatovering, så det heler ordentligt, og der er nogle steder at få tatoveret, der er bedre end andre. For eksempel kan nedre ekstremiteter, som anklerne, være en udfordring for mennesker med ringe omsætning.

Diabetes forhindrede mig bestemt ikke på at få min allerførste tatovering i sidste weekend!

Når du udfyldte ansvarsskemaerne, spurgte den, om jeg havde diabetes, HIV, epilepsi eller var gravid. Hvis jeg havde nogen af ​​dem, skulle jeg fortælle tatoveringsartisten. Så med henblik på forskning fortalte jeg, undrende hvad de ville sige.Vises, de vil bare vide, hvis jeg svager. Hvis de vidste, at jeg havde diabetes, ville de ikke bare tænke: "Åh, hun kan bare ikke stå nåle!" Så det var faktisk en rigtig smart ting at spørge, og det var slet ikke noget problem.

Det viser sig at piercing er i en lignende båd. Så længe dit blodsukker er under god kontrol (læger anbefaler A1C under 8%), og du er op til opgaven at holde din nye piercing ren, har du en temmelig lav risiko for at udvikle en infektion. At forblive infektionsfri betyder, at der er noget arbejde involveret. Sørg for at følge anvisningerne for at holde en piercing ren, hvilket betyder at vaske det regelmæssigt eller ved hjælp af havsalt eller antibakteriel sæbe. De siger, at du bør overveje piercing et åbent sår og tage ordentlig pleje af det som det helbreder, hvilket kan tage uger! Personligt har jeg haft diabetes siden jeg var 8 år gammel, og har nu seks piercinger: to i hver lobe, en i min højre næsebor og en på min øverste højre øre. Holde en piercing ren tager ikke meget tid, men det er noget du skal gøre konsekvent.

Fortæl os, kære læsere, hvilke slags diabetes "no-no" regler har du brudt? Og hvordan tog du billet?

Ansvarsfraskrivelse

: Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.