Linea Nigra: Skal jeg være bekymret?

Graviditet kan gøre rare og vidunderlige ting til din krop. Dine bryster og mave forstørres, din blodgennemstrømning stiger, og du begynder at mærke bevægelser fra dybt inde i dig.

Hvordan "baby" ændrer kroppen: Se graden af ​​graviditet

Ved midten af ​​din graviditet kan du mærke en anden usædvanlig forandring: En mørk linje, der løber ned foran på din mave. Det hedder linea nigra, og det er ingen årsag til alarm. Her er en forklaring på, hvorfor linjen danner, og hvad, hvis noget, skal du gøre ved det.

Hvad forårsager Linea Nigra?

Din hud, som resten af ​​din krop, gennemgår nogle ændringer under graviditeten. Det strækker sig for at imødekomme din voksende mave og bryster, og det kan ændre farve.

De fleste gravide mærker mørkere hudfarve, især kvinder, der allerede har mørkt hår eller hud. Disse patches af hud kaldes "graviditetsmaske. "Du kan også mærke andre områder af din krop bliver mørkere, som dine brystvorter. Hvis du har ar, kan de blive mere mærkbare. Fregner og modermærker kan også blive mere indlysende.

Disse farveændringer sker takket være hormoner østrogen og progesteron, som din krop producerer i større mængder for at hjælpe din baby udvikle sig. Østrogen og progesteron stimulerer celler kaldet melanocytter i din hud, hvilket får dem til at producere mere melanin, pigmentet, der gør din hud brun, når du ligger i solen. Øget melaninproduktion er, hvad der gør din hud skift farve under graviditeten.

På et eller andet tidspunkt i løbet af dit andet trimester kan du mærke et mørkebrunt bånd, der løber ned i midten af ​​din mave mellem din navle og kropsområde. Dette band hedder linea alba, og du har altid haft det, men før din graviditet var det for let at se. Når melaninproduktionen stiger under graviditeten, bliver linjen mørkere og mere indlysende. Så kaldes det linea nigra.

Hvad skal du gøre om Linea Nigra?

Du behøver ikke at gøre noget ved linea nigra. Det er ikke skadeligt for dig eller din baby.

Du vil måske gerne være mere opmærksom på hvad du spiser. Forskning har forbundet linea nigra til mangel på folsyre. Du kan være mindre tilbøjelige til at se linjen, hvis du tager dine prænatale vitaminer og spiser fødevarer rig på folinsyre, som beriget brød, appelsiner og grønne grøntsager. Dette næringsstof er ikke kun godt for din hud. Det er også vigtigt for din babys udvikling og forebyggelse af alvorlige fødselsdefekter.

Nogle mennesker tror, ​​at linea nigra kunne sende et signal om dit barns køn. De siger, at hvis det løber til din navleknap, har du en pige, og hvis den fortsætter helt til dine ribben, skal du betale for en dreng. Men det er bare en gammel kones fortælling.

Hvad sker der med Linea Nigra efter graviditet?

Kort efter din baby er født, bør linea nigra begynde at falme.I nogle kvinder kan det dog aldrig helt forsvinde. Og hvis du bliver gravid igen, forvent at se den linje igen.

Hvis linjen ikke går væk efter graviditeten, og dens udseende plager dig, spørg din hudlæge om at bruge en hudblegekrem. Det skal hjælpe linjen falme hurtigere. Brug ikke denne type creme under graviditeten eller under amning, da det kan være skadeligt for din baby. Du kan også forsøge at skjule linjen med makeup, indtil den falder.

Sørg for at bære solcreme, når du udsætter din mave og andre områder af din hud mod solen. Solens eksponering kan gøre linjen endnu mørkere.