Sådan bruger du en toppmåler

A peak flowmeter er en simpel håndholdt enhed, der bruges til at måle hvor godt lungerne udfører mens du trækker vejret. Det hjælper med at spore astma og hvor godt behandlinger opbygger lungestyrke.

Astma patienter, der regelmæssigt bruger en peak flow meter, kan skræddersy deres medicin for at forhindre et astmaangreb eller forhindre symptomer på forværring.

Selvom en peak flow meter er passende for alle aldre, har enheder designet til forskellige aldre forskellige skalaer. Nogle digitale modeller sporer automatisk aflæsninger, mens enklere og billige modeller giver aflæsninger, som kan optages i en peak flow dagbog.

For de mest nøjagtige aflæsninger skal du sørge for, at du bruger din maksimale flowmåler korrekt. At gå gennem trinene med din læge kan sikre nøjagtighed for at få mest muligt ud af din måler. Din læge vil også fortælle dig, hvornår du skal registrere din maksimale strømningshastighed, som normalt er om morgenen, før du tager din astma medicin.

Peak Flow Meter | Trin-for-trin

• Tilslut mundstykket til topmåleren og flyt markøren til bunden af ​​den nummererede skala.
• Mens du står op, tag en dyb indånding, indtil dine lunger er fulde.
• Udånd dig så hurtigt og stærkt som muligt med dine læber tæt omkring mundstykket på topstrømsmåleren.
• Bemærk, hvor markøren stopper.
• Giv to ekstra vejrtræk ind i toppflowmåleren og optag den højeste aflæsning. Det er din "peak flow rate". ”

En maksimal flowmåler bruges sammen med farvede "zoner" for at bestemme tilstanden af ​​din astma. Grøn betyder, at din tilstand er stabil, og du viser få astmasymptomer. Gul, som er 50 til 80 af din personlige bedste peak flow rate, betyder, at du har nogle tegn på nød som hoste eller hvæsen. Den røde zone er farlig og udgør en nødsituation, hvor der straks kræves medicin.