Fodsundhed: grunde til at du føler dig brændende i fødderne

Diabetes

Det kan forårsage højere niveauer af blodsukker og fedt som triglycerider. Over tid kan disse beskadige nerver i dine hænder og fødder og forårsage en konstant eller lejlighedsvis brændende følelse. Fortæl din læge, hvis du bemærker de første tegn, som prikken eller følelsesløshed i dine fingre og tæer, og tjek regelmæssigt for at sikre dig, at du håndterer din diabetes på den bedste måde.

Perifer neuropati

Dette betyder skade på nerverne, der forbinder din rygmarv til dine arme, ben, hænder og fødder. Diabetes er den mest almindelige årsag, men der er mange andre, såsom kræftlægemidler (kemoterapi), nyresvigt, autoimmune sygdomme (herunder reumatoid arthritis), giftige kemikalier, infektion og ernæringsproblemer.

Tung drikke

Overdreven alkohol kan forårsage en masse sundhedsmæssige problemer. År med at drikke for meget kan skade nerver forbundet til dine fødder. Det kan også gøre dig lav på næringsstoffer, du har brug for for at holde dine nerver sunde. Enten eller begge af disse problemer kan få dine fødder til at krøje eller brænde i måneder eller år. Hvis du holder op med at drikke, hjælper du med at forbedre dine symptomer og stoppe yderligere skader. Spørg din læge om hjælp.

Fodsvamp

Din læge kalder det muligvis "tinea pedis." Det er en skimmellignende svamp, der vokser i varme, fugtige områder mellem tæerne og på bunden af ​​dine fødder, og det kan svi, kløe og forbrænde. Det trives i fugtige sko og sokker og garderobeskabe. Skift dit fodtøj op, så de har en chance for at tørre og bære flip-flops i omklædningsrummet eller ved offentlige bassiner. Svampedræbende cremer, spray eller pulvere kan hjælpe med at kontrollere infektionen.

Ikke nok vitamin B12

Dine nerver har brug for det for at forblive sunde. Du får muligvis ikke nok af din mad, især hvis du er vegansk (hvilket betyder, at du ikke spiser animalske produkter). Det bliver sværere for din krop at absorbere, hvis du er ældre, eller hvis du har gennemført vægttabskirurgi såsom gastrisk bypass. Alkoholisme kan også forhindre dig i at få nok B12, folat, thiamin og andre B-vitaminer.

Kronisk nyresvigt

Din læge kan muligvis kalde det nyresvigt. Det er oftest forårsaget af diabetes eller forhøjet blodtryk. Dine nyrer stopper langsomt med at arbejde på den rigtige måde. Det får affaldsvæsker til at opbygges i din krop, som kan skade nerver (uremisk neuropati), inklusive i dine fødder, og forårsage en brændende følelse.

Tarsal tunnelsyndrom

"Tunnelen" er mellem ankelbenet og en gruppe ledbånd nær toppen af ​​foden. Den tibiale nerv indeni giver fornemmelse til fodens bund. Hævelse fra kvæstelse, gigt, knoglemorer, faldne buer eller andre tilstande kan skubbe på nerven. Du har måske skyde smerter, følelsesløshed og en prikken eller brændende følelse i din fod.

Lille fiberneuropati

Det starter ofte i fødderne med smerter, der stabler, forbrænder eller klør. Det kan være værre om natten, eller når du hviler. Varme eller kulde kan undertiden udløse et angreb, selvom tilstanden undertiden gør det svært at se forskellen mellem de to. Problemer med blodsukker, som med diabetes, kan forårsage det, men nogle gange er årsagen ikke klar. Visse gener gør dig mere tilbøjelige til at få det.

Hypothyroidisme

Det er når din skjoldbruskkirtel, en sommerfuglformet kirtel i din hals, ikke skaber nok hormon, hvilket betyder, at din krop ikke forbrænder energi så hurtigt. Du er muligvis træt, forstoppet, følsom over for kold, glemsom og mindre interesseret i sex. Du har måske også brændende fødder. Læger er ikke sikker på, hvorfor, men det kan være, at på lang sigt, at tilstanden får dig til at holde for meget væske, hvilket presser på dine nerver.

amyloidose

Et unormalt protein fremstillet i din knoglemarv opbygges i forskellige dele af kroppen. Du vil muligvis ikke bemærke det, før det er avanceret. Derefter kan du være meget træt og svag med hud, der let tykner og blå mærker, og du kan have lilla pletter omkring øjnene. Ekstra væske kan samles. Hævelse af ankler og ben kan lægge pres på nerverne og forårsage prikken og brændende i dine fødder. Der er ingen kur, men behandling kan lette dine symptomer.

Erythromelalgia

Læger ved ikke nøjagtigt, hvad der forårsager det, men det kan være, at dine blodkar ikke udvides eller indsnævres på den rigtige måde. Din hud kan blive rød, varm og hævet med forbrænding, oftest i dine fødder, men også i dine hænder. Et angreb kan vare minutter eller dage. En dukkert i isvand kan give lettelse, men kan også udløse symptomer. Din læge kan fortælle dig om piller og hudlotioner med medicin, der letter dine symptomer.

HIV og AIDS

Cirka en tredjedel af mennesker med HIV eller AIDS ender med skader på deres nerver. Virussen i sig selv kan skade dine nerver, og de medikamenter, der bruges til at kontrollere den, kan også. Sygdomme, du får, fordi dit immunsystem er svagere, som herpes, tuberkulose og trast, kan også gøre det. Du kan have stivhed, prikken, følelsesløshed og forbrænding i dine tæer og dine fødder. Din læge kan hjælpe med at finde ud af årsagen og den bedste behandling.

Kontakt dermatitis

Et vaskemiddel, sæbe, renser, voks eller ethvert kemikalie kan irritere din hud. Sundhedsarbejdere, blomsterhandlere, frisører, maskinister og rengøringsassistenter får det oftere. Du har måske en allergisk reaktion inden for et par timer, eller den kan ske over en længere periode, da et kemikalie slites ned på det øverste, olieagtige, beskyttende hudlag. Fortæl din læge om dine symptomer. Behandling afhænger af årsagen.