Ali Carr-Chellman: Gaming to re-engage boys in learning
Indholdsfortegnelse:
- Hvad forårsager okulære migræne?
- Genetikgenetik
- HormonniveauerHormonniveauer
- TriggersTriggers
- Migræne og auraOokulære migræne og aura
- Migræne mod hovedpineMigrainer mod hovedpine
- Sekundær hovedpine Sekundær hovedpine
- Selvom migræne eksisterer alene og ikke et symptom på en underliggende tilstand, kan de stadig være svækkende og påvirke dit liv. Hvis du f.eks. Oplever blinde pletter eller synsforstyrrelser, vil du gerne vente, indtil de passerer før du kører.
- Hvis du oplever drastisk synstab, synsab i et øje eller har problemer med at tænke, søg omgående lægehjælp.
Hvad forårsager okulære migræne?
En migræne, der involverer visuel forstyrrelse kaldes en okulær migræne. Ovulære migræne kan udvikle sig med eller uden den ledsagende smerte ved en klassisk migræne.
Under en okulær migræne eller migræne med aura kan du se blinkende eller glitrende lys, zigzagging linjer eller stjerner. Nogle mennesker beskriver psykedeliske billeder. Det kan også medføre blinde pletter i dit synsfelt. Af mennesker, der rapporterer at have migræne, oplever en ud af hver fem denne aura.
Ovulære migræne kan forstyrre din evne til at udføre opgaver som læsning, skrivning eller kørsel. Symptomer er midlertidige, og en okulær migræne betragtes ikke som en alvorlig tilstand.
Ovulær migræne er undertiden forvekslet med retinal migræne, men de er to forskellige forhold. En retinal migræne er sjælden og påvirker kun ét øje. Syntab i et øje kan være et symptom på et mere alvorligt medicinsk problem. Hvis du har synstab i et øje, skal du søge lægehjælp for at udelukke eventuelle underliggende forhold.
Præcis hvad der forårsager okulær migræne er ikke kendt, men en personlig eller familiehistorie af migræne er en kendt risikofaktor. Læger teoretisere at okulær migræne har de samme årsager som klassisk migræne.
Genetikgenetik
Der er et genetisk link til migræne. En familiehistorie af migræne eller okulær migræne øger dine chancer for at have dem.
HormonniveauerHormonniveauer
Migræne har været forbundet med hormonet østrogen. Østrogen kontrollerer kemikalier i hjernen, der påvirker følelsen af smerte. Hos kvinder varierer hormoner på grund af menstruationscyklus, graviditet og overgangsalderen. Hormonniveauer påvirkes også af orale præventionsmidler og hormonudskiftningsterapier.
TriggersTriggers
Mange mennesker er i stand til at identificere individuelle migræneudløsere, men forskning har vist, at det er mere sandsynligt en kombination af faktorer, der udløser migræne. Udløsere varierer fra person til person og kan omfatte:
- lyse lys
- højt lyde
- kraftige lugt
- stress, angst, afslapning efter en periode af stress
- skiftende vejr
- alkoholholdige drikkevarer, især rødvin
- for meget koffein eller tilbagetrækning fra koffein
- fødevarer indeholdende nitrater (hotdogs, luncheon meat)
- fødevarer indeholdende mononatriumglutamat, også kendt som MSG (fastfood, krydderier, krydderier, bouillon)
- fødevarer indeholdende tyramin (oste, hårde pølser, røget fisk, sojaprodukter, fava bønner)
- kunstige sødestoffer
Du kan prøve at identificere dine migræneudløsere ved at holde en hovedpine dagbog. Dagbogen skal indeholde noter om kost, motion, søvnvaner og menstruation.
Migræne og auraOokulære migræne og aura
Der er to typer af migræne, der betegnes som okulære migræne.Nogle mennesker henviser til migræne med auraer som okulære migræne.
Nogle mennesker oplever en aura ca. 10 til 30 minutter før en migræne sættes i. Aura symptomer kan omfatte:
- følelsesløshed eller prikkende i hænder eller ansigt
- følelse mentalt uklar eller uklar
- forstyrret følelse af berøring , smag eller lugt
- se blinde pletter, glitrende pletter, blinkende lys eller zigzag linjer
Ikke alle mennesker med migræne vil opleve auras.
Ovulære migræne kan også henvise til øjenrelaterede migræne, der kommer med synsforstyrrelser, der måske eller måske ikke kommer med smerter i hovedpine. Disse er kendt som oftalmiske migræne. Ovulære migræne kan omfatte nogle eller alle de aura symptomer, der er anført ovenfor. Ovulære migræne er typisk resultatet af migræneaktivitet i hjernens synscortex.
Migræne mod hovedpineMigrainer mod hovedpine
Nogle mennesker bruger udtrykkene "migræne" og "hovedpine" indbyrdes, men der er forskel på spændingshovedpine og migræne. Smerten fra en spændingshovedpine vil være mild til moderat (i modsætning til klyngehovedpine, som kan være alvorligt smertefuld). Spænding hovedpine tendens til at være distraherende, men ikke svækkende. Kun i sjældne tilfælde vil der være let eller lydfølsomhed.
I en migræne er smerten dog moderat til svær. Mange patienter oplever en vedvarende, intense pounding eller bankende. Smerten er ofte svækkende. Nogle patienter vil opleve kvalme eller opkastning og lys og lydfølsomhed. Nogle patienter vil også opleve en aura før indtræden af en migræne.
Sekundær hovedpine Sekundær hovedpine
Nogle gange er hovedpine med aura et symptom på en underliggende tilstand. Disse kan omfatte:
- hjerneskade
- hjerne tumor
- hæmoragisk slagtilfælde (en udbrudt arterie i hjernen)
- iskæmisk slagtilfælde (blokeret arterie i hjernen)
- aneurisme (udvidelse eller udbulning af en del af en arterie på grund af svaghed i blodkarets væg)
- arteriovenøs misdannelse (abnorm skævhed i vener og arterier i hjernen)
- arteriel dissektion (en tåre i en arterie, der leverer blod til hjernen)
- cerebral vaskulitis (betændelse i blodkarsystemet i venen)
- hydrocephalus (overdreven opbygning af cerebrospinalvæske i hjernen)
- betændelse som følge af meningitis, encephalitis eller andre infektioner
- anfald
- trigeminale neuralgi < strukturelle abnormiteter i hovedet, halsen eller rygsøjlen
- spinalvæskelækage
- eksponering for eller tilbagetrækning fra giftige stoffer
- Behandling og copingTræning og bekæmpelse af migræne
Selvom migræne eksisterer alene og ikke et symptom på en underliggende tilstand, kan de stadig være svækkende og påvirke dit liv. Hvis du f.eks. Oplever blinde pletter eller synsforstyrrelser, vil du gerne vente, indtil de passerer før du kører.
Ovulære migræne vil typisk gå væk alene efter 30 minutter. Du skal hvile og undgå udløsere som lyse lys indtil synsforstyrrelserne er væk.
Der er både overfor behandlinger og receptpligtige medicin, der kan bruges til behandling af tilbagevendende migræne. Over-the-counter medicin som ibuprofen eller Excedrin migræne kan bruges til at reducere symptomerne på en migræne, når du allerede har dem. Din læge kan ordinere dig:
beta-blokkere til at slappe af blodkar
- calciumkanalblokkere, som kan forhindre blodkarrene i at presse
- anti-epileptika eller antidepressiva, som nogle gange bruges til behandling og forebyggelse af migræne < Nogle af disse receptpligtige lægemidler vil blive taget regelmæssigt i stedet for et behov, når du får migræne.
- Hvis du oplever okulær migrænesmerter, kan du:
ligge ned eller sidde i et mørkt, stille rum
masser din hovedbund med meget pres
- læg pres på dine templer
- læg et fugtigt håndklæde over din pande
- OutlookOutlook
- Selvom okulære migræne ikke behøver behandling, bør du konsultere din læge, hvis du har dem ofte. Du bør også ringe til din læge, hvis de øges i hyppighed. Din læge kan sørge for, at der ikke er nogen alvorlig underliggende tilstand, og du kan også ordinere medicin, der kan reducere symptomernes hyppighed eller intensitet.
Hvis du oplever drastisk synstab, synsab i et øje eller har problemer med at tænke, søg omgående lægehjælp.