Sammentrækninger efter sex: er dette normalt?

Det er generelt sikkert at have sex, mens du er gravid. De fleste par kan engagere sig i samleje hele graviditeten frem til leveringsdag.

Men din krop kan reagere forskelligt på sex, når du er gravid. Du kan endda bemærke milde Braxton-Hicks sammentrækninger efter dig orgasme.

Her er et kig på, hvad der er sikkert, hvad der ikke er, og når du skal ringe til din læge.

Sex under graviditet

Du ved måske allerede, at køn er anderledes under graviditeten. Mere blod strømmer til din vagina, dine bryster er sandsynligvis hævede, og de kan være mere følsomme. Sex kan føle sig bedre eller værre af disse årsager.

Dine hormoner er også til spil. De kan ændre dine følelsesmæssige og fysiske følelser vedrørende seksuel aktivitet.

Er det sikkert?

I en artikel offentliggjort i Canadian Medical Association Journal gennemgik forskerne en række spørgsmål omkring sex og graviditet. Deres konklusion? Køn er en sikker aktivitet, hvis du har en lavrisiko graviditet.

Tal med din læge, hvis du har placenta previa, risikerer du for tidlig fødsel eller andre graviditetskomplikationer. Afholdenhed kan muligvis ikke hjælpe din situation, men bækken hviler normalt som en sikkerhedsforanstaltning.

Kvinder, der har en fortabelseshistorie, bør også tale med deres læger. At have sex under graviditeten er måske ikke altid sikkert i dette tilfælde.

Bekymret for baby? Husk, at din lille er nestet sikkert i fostervandet og dæmpet af dine stærke livmodermuskler. Din livmoderhals og slimhinde stikket giver en ekstra barriere for beskyttelse.

Ikke i humør?

Du må ikke bekymre dig, hvis du ikke er i humør. Du kan blive syg, træt eller ikke meget sexet som månederne ruller på.

Det er mere end OK at springe over den fysiske intimitet og nyde smuggle tid i stedet. Lyt bare på din krop og gør hvad der passer til dig.

Hvorfor sammentrækninger sker

Du kan opleve sammentrækninger under og efter køn. De kan forekomme efter orgasme eller samleje. Disse sammentrækninger er normalt normale, som Braxton-Hicks, og producerer ikke livmoderlige ændringer.

Disse sammentrækninger sker af forskellige årsager.

• Din krop frigiver oxytocin, når du orgasmer. Det gør dine muskler kontrakt.
• Din partners sæd indeholder prostaglandiner, der kan udløse livmoderkontraktioner.
• Dine brystvorter er følsomme under graviditeten. Hvis din partner stimulerer dine brystvorter under sex, kan du opleve sammentrækninger.
• Din krop er utvivlsomt i bevægelse under sex. Den fysiske aktivitet og forskellige positioner kan også forårsage sammentrækninger.

Kontrakter efter køn er normalt milde og løses inden for et par timer. Prøv at ligge, slappe af eller drikke et glas vand, indtil de passerer. Disse sammentrækninger er generelt harmløse og fører normalt ikke til for tidligt arbejde.

Preterm Labour

Det er vigtigt at forstå forskellen mellem sammentrækninger efter sex og for tidlig fødsel.For tidlig arbejdskraft er arbejde, der starter mere end tre uger før din forventede forfaldsdato.

Ring til din læge, hvis du oplever et af de følgende symptomer:

• Kramper, smerte eller tryk i bækkenet
• Forøget udslip, væske eller blødning fra din vagina
• kvalme, opkastning eller diarré
• færre føtal bevægelser
• fire eller flere sammentrækninger i en time, der ikke går væk med hvile eller omplacering

Din læge kan muligvis give dig medicin til at stoppe arbejde, hvis du er langt væk fra din Afleveringsdato. Søg hjælp så hurtigt som muligt, selvom det kan være en falsk alarm.

Hvornår skal du ringe til din læge

Tal med din læge, hvis du oplever smerte, spotting eller blødning. Lad også din læge vide, hvis du oplever andre ubehag under eller efter køn.

Hvis dit vand går i stykker, eller du har mistanke om, at du er i for tidlig fødsel, kan du besøge nødrummet. Dette er kun, hvis du ikke tror, ​​du har tid til at konsultere din læge via telefonen.

Mottoet her: Bedre sikkert end undskyld.

Safe Sex

Mens de fleste sex er sikre under graviditeten, beskriver Nemours Foundation et par aktiviteter, som du bør undgå.

• Fortæl din partner ikke at blæse luft ind i din vagina under oralsex. Hvis du gør det, kan du sætte dig i fare for at udvikle en luftemboli, som kan vise sig dødelig for både dig og baby.
• Har ikke sex med nogen, hvis seksuelle baggrund er ukendt for dig. Hvis du gør det, kan du sætte dig i fare for at indgå seksuelt overførte sygdomme (STD'er). Visse STD'er kan påvirke din baby.
• Undgå analsex, medmindre du har tilladelse fra din læge.

Bemærk også, at stillinger, der fungerede før graviditet, ikke længere kunne være behagelige. Visse stillinger kan endda være usikre i de senere måneder af graviditeten. Undgå at ligge fladt på ryggen efter fjerde måned, da det lægger pres på store blodkar.

Prøv at holde på dine hænder og knæ i første og anden trimester for at reducere trykket på din mave. Når din graviditet skrider frem, skal du prøve kvinden på toppen og skærepositioner for at forblive behagelig.

Takeaways

At være gravid betyder ikke, at dit sexliv slutter i ni måneder. Faktisk kunne det være starten på en helt ny verden af ​​forbindelse og fornøjelse. Diskuter dine følelser med din partner og pas på hvordan din krop reagerer. Mest af alt, nyd din tid sammen.