Vandmelon til babyer: Kan de spise det?

Vandmelon er en forfriskende frugt. på en varm sommerdag. Den er også fuld af vitaminer og antioxidanter, og den indeholder 92 procent vand. Det gør det til et godt alternativ til sodavand og sukkerholdige frugtsaft, hvis du ikke er vanddriver.

Efter at have anerkendt sundhedsfordelene af vandmelon til dig selv, kan du undre dig over, om det er sikkert at tjene til din baby.

Når din baby vokser og oplever nye smag og teksturer, kan du føle, at det er på tide at introducere solide fødevarer som vandmelon.

< ! - 1 ->

Vandmelon er en lækker, nærende snack, som nogle babyer nyder. Men før du serverer din baby et stykke, er der et par ting, du bør vide om at fodre vandmelon til små børn.

Vandmelon til Baby

Når du introducerer nye fødevarer til din baby, er det vigtigt at vente, indtil din baby kan håndtere tekstur. Den passende alder til int roduce faststoffer afhænger af barnet og typen af ​​mad. De fleste spædbørn er klar mellem 8 og 10 måneder.

Før du introducerer faste stoffer, skal du tage højde for flere faktorer. Har din baby nok tænder til at håndtere en bestemt mad? Tygger din baby grundigt sin mad før du svelger? Af disse årsager bør du ikke introducere vandmelon eller andre faste stoffer for tidligt.

Vandmelon til en baby

Vandmelon har en blød, vandig tekstur, der er let at bide ind og sluge. Men husk, din baby er ung og opdager stadig, hvordan man spiser forskellige typer fødevarer.

Sørg for, at du serverer vandmelon i små stykker for at undgå risiko for kvælning. Hvis du serverer store stykker, kan din baby sætte hele stykket i munden og sluge uden at tygge.

Der er forskellige måder at betjene din baby vandmelon på. Hvis din baby ikke har noget problem at tygge, kan du skære vandmelonen i små stykker af bit. Sørg for at du ser din baby som de spiser. Hvis du synes at stykkerne er for store til din babyens mund, skal du reducere størrelsen.

En anden mulighed er at mashing vandmelonen og bruge en pacifier-lignende feeder.

For at mindske risikoen for kvælning bør din baby altid sidde oprejst under spisningen. Kontroller også hvert stykke vandmelon forsigtigt, før du serverer det. Du vil sørge for, at der ikke er frø. Du bør også forblive inden for rækkevidde, hvis din baby begynder at blive kvalt.

Hvad skal man købe

Når du har besluttet, at din baby er klar til vandmelon, er det bedst at købe frisk vandmelon fra din købmand. Nogle købmandsforretninger sælger forurenet vandmelon, men det kommer med en risiko for Salmonella eller E. coli kontaminering.

Hvis du serverer din baby vandmelon, der er frosset, skal du tine frugten ved stuetemperatur, før du serverer for at sikre, at den ikke er for kold til dit barns mund.

Du kan også finde vandmelonsaft i nogle købmandsforretninger, men det anbefales ikke til babyer.Vandmelonsaft øger risikoen for tandhuler.

Vandmelonallergier hos babyer

Fødevareallergi er det største problem, når du introducerer din baby til en ny mad. Læger anbefaler generelt eksklusiv amning i de første fire til seks måneder, hvis det er muligt. Supplerende fødevarer kan normalt introduceres mellem 4 og 6 måneder. Tal med din børnelæge for at komme med en plan for at introducere nye fødevarer til din baby.

Det er vigtigt at se, at din baby spiser. Se efter tegn på en allergisk reaktion på frugten. For at hjælpe dig med at identificere en mulig allergisk reaktion, skal du ikke introducere vandmelon og en anden ny mad på samme tid. Det er fordi du ikke ved, om din barns allergi symptomer blev udløst af vandmelon eller en anden mad. Tal med din børnelæge, hvis du har mistanke om, at dit barn kan være allergisk.

Tegn på en allergisk reaktion på vandmelon kan omfatte:

• udslæt
• diarré
• opkastning
• lynhårhed
• løbende næse

Din baby kan også udvikle udslæt efter at have spist vandmelon på grund af sur mad. Det kan ikke være en allergi. Stadig skal du tale med dit barns læge, hvis din baby viser tegn på en reaktion.

Takeaway

Når din baby er klar, serverer vandmelon som en sund snack til gavn for deres vækst og udvikling. Vitamin C i vandmelon kan hjælpe med at styrke dit barns immunsystem, hvilket kan hjælpe dem med at bekæmpe sygdomme som forkølelser og øreinfektioner. Vitamin A i vandmelon kan hjælpe din baby med at udvikle sundere hud og stærkere tænder.

Tal med dit barns læge, hvis du har spørgsmål eller bekymringer om at give din baby vandmelon.