Hvad forårsager hedeture?

Læger kalder det flushing

Du kan tænke på hetetokter - pludselige varmebølger, der kommer fra dit hoved, nakke eller overkrop, måske med rød, plettet hud, svedtendens og en hurtig hjerteslag - som noget kun kvinder får rundt om det tidspunkt, de holder op med at have deres periode. Men dette skylning kan være resultatet af mange ting, når din krop prøver at køle ned. Ikke alle sveder, når de har en, og du kan føle dig kølig bagefter.

Hormoniveau

Dette er, hvad der er bag menopausale hetetokter. Når østrogenet i hendes krop falder, nulstilles en kvindes termostat og afkølingstiltag begynder at sparke ind før. Men en mand får muligvis hetetokter, da hans testosteronniveau falder i middelalderen, især hvis han har haft en bestemt form for prostatacancerbehandling. En overaktiv skjoldbruskkirtel, måske fra Graves 'sygdom eller efter fødslen, eller noget andet, der forårsager høje niveauer af skjoldbruskkirtelhormon, kan også gøre det.

Dyrke motion

Din kropstemperatur stiger naturligvis, når du arbejder hårdt. For at holde trit, forbrænder dine celler mere brændstof, hvilket skaber ekstra varme. Din krop sender mere blod tættere på huden for at afkøle den, og fordampende sved hjælper med at bringe din temperatur ned. Derfor er det vigtigt at drikke vand, når du træner. Hvis du træner regelmæssigt, bliver din krop vant til den varme, du laver, og din kernetemperatur kan blive lidt højere, før du reagerer.

Feber

Din krop fyres op, når den kæmper mod bakterier. Og at stigende kropstemperatur udløser en del af din hjerne kaldet hypothalamus til at starte køleprocessen og bringe din temperatur tilbage til normal. Ring til din læge, hvis din feber er mere end 103, eller hvis du også har en dårlig hovedpine, åndedrætsproblemer eller ikke kan stoppe med at kaste op.

Allergisk reaktion

En varm flash er almindelig med en alvorlig reaktion kaldet anafylaksi, da dit immunsystem frigiver celler for at prøve at bekæmpe noget, der faktisk er ufarligt. Normalt har du også andre symptomer som mavesmerter, nældefeber og åndedrætsproblemer. Og du har brug for et skud af epinefrin - hurtigt.

Neurologiske forstyrrelser

Dit autonome nervesystem styrer ting, du ikke behøver at tænke på, som din vejrtrækning, hjerterytme, blodtryk, kropstemperatur og sved. Alt, der smider fra, hvordan det fungerer, kan forårsage rødmen. Dette inkluderer Parkinsons sygdom, epilepsi, MS og rygmarvsskade og nerveskade.

Migræne og klynghovedpine

Disse smertefulde og undertiden deaktiverende hovedpine kan også rod med dit autonome nervesystem. Din hjerne behandler ikke beskeder fra nerverne i dit hoved og hals om berøring, smerte, temperatur og vibrationer korrekt. Dit "kamp eller fly" -svar kan komme ind, hvilket får dit blod til at pumpe og udvide dine luftveje.

Medicin

Skylning kan være en bivirkning af mange stoffer. Nogle hjerte- og blodtryksmediciner, herunder calciumkanalblokkere og nitroglycerin og ED-recept, som sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) og vardenafil (Levitra), åbner dine blodkar. Høje doser af steroider kan påvirke din hormonbalance. Kemoterapimedicin og smertestillende medicin fra aspirin til opiater er også syndere.

Mad og tilsætningsstoffer

Dit femalarms, ekstra krydret måltid får sandsynligvis sit spark fra røde peberfrugter. De har capsaicin, som forvirrer dit nervesystem til at reagere, som om du bliver brændt. Sulfitter og natriumnitrat (i kød som salami og helbredet skinke) kan forårsage skylning. For meget MSG (monosodium glutamat), der ofte bruges til asiatisk madlavning, kan muligvis sætte en varm blitz i gang hos mennesker, der er tilbøjelige til dem. En varm drink kan også hæve din kropstemperatur og starte en.

blushing

Selv en lille, sund følelsesmæssig reaktion kan modvirke det. Dit nervesystem bliver udløst, dine blodkar udvides, og den resulterende hastighed af blod ind i din hud hæver sin temperatur. Det er mere almindeligt hos kvinder, men det sker også for mænd. Det kan være, at blushers er mere følsomme over for, hvad andre synes om dem. Folk, der let rødmer, reagerer ofte på stress med en racingpuls, tør mund og problemer med at tænke klart.

rosacea

Denne hudtilstand rødmer ikke, selvom den kan se ud som den. Skylning er et af de første tegn på en fakkel, ofte med en brændende, svidende eller kløende følelse. Dit ansigt kan også svulme op omkring siderne af næsen over munden. Du kan kontrollere rosacea ved at undgå dine triggere og med omhyggelig hudpleje, solbeskyttelse og måske hjælp fra din læge.

Alkohol

Både alkohol og et af de kemikalier, der er resultatet, når din krop nedbryder, vil udvide blodkarene, der leverer din hud. Fermenterede drikkevarer som øl og vin kan have andre kemikalier - histamin, sulfitter eller tyramin - som har en lignende virkning. Hvis din lever ikke behandler alkohol godt, eller hvis du drikker, mens du tager visse medicin, kan dine varme blinker være værre.

Carcinoid tumorer

Disse sjældne, langsomt voksende kræftformer kan gøre hormoner eller rod med dine. Tumorerne findes normalt i din mave og fordøjelsessystem, appendiks eller lunger. Rødt kød, chokolade, alkohol, motion eller stress kan udløse hetetokterne. Du kan også have lilla edderkopper i næsen og overlæben, diarré og kramper, en hård åndedræt eller et kæmpehjerte.