Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom.

Vi fortsætter med at rejse rundt om i verden for at give dig regnskaber om at leve med diabetes i forskellige lande til vores Global Diabetes-serie. Denne måned er vi glade for at introducere en ung kvinde fra Rumænien, som fokuserer på at ramme den bedst mulige balance mellem diabetesforvaltning og hendes faglige liv.

Roxana Nasoi er en 24-årig i Bukarest, Rumænien, som blev diagnosticeret med type 1 som et lille barn. Som de fleste 20-så m etinger (og mange andre) i disse dage, er Roxana aktiv på Twitter på @roxanasoi og skriver også en personlig blog (på rumænsk).

Hun er også en håbende iværksætter, der søger at oprette en online diabetesplatform i Rumænien ved hjælp af en kombination af hendes evner og lidenskaber - en grad i erhvervssygdomspsykologi, hendes kærlighed til freelanceskrivning og it-arbejde, og selvfølgelig hendes personlige erfaring med type 1.

Hun har allerede lavet noget at skrive om, hvordan sociale medier kan hjælpe med diabetes medvetenhed, og Roxana siger, at hun planlægger at udvide dette arbejde til en platform, hvor flere unge PWD'er kan dele deres historier med verden.

Diagnostiseret med type 1-diabetes i en alder af 4 år har det været med mig igennem hele min barndom, ungdomsår og i voksenalderen og vil nok være med mig for resten af ​​min fremtid. Jeg hedder det min skjulte skat, fordi den giver mig magten til at overvinde alt. Det er som en selvmotiverende trigger. Når jeg overdriver det - arbejder for meget eller stresser ud - min diabetes vil påpege, at det er for meget, og jeg havde brug for at komme til hvile. Det er min bedste måde at overvåge, hvordan mit helbred er påvirket af mine daglige arbejde og aktiviteter, det er også en måde at klare, hvor meget indsats (mentalt og fysisk) jeg kan lægge på, hvad jeg gør.

Efter 19 år i denne måned ser jeg det som at give mig mere godt end dårligt i mit liv.

Voksende med D i Rumænien

Født i maj 1989 kommer jeg fra en lille by på bjergsiden i Bukovina, Rumænien. Mor siger, at jeg havde et sundt liv indtil jeg var 4, som var "startlinjen" af min diabetes i 1994. dybest set i et og et halvt år havde jeg hele tiden influenza eller andre ikke så lungevennlige problemer som alle førte til langvarig behandling med penicillin. Hvis du spørger mig, tror jeg, at penicillin ødelagde mine bugspytkirtelceller, og det var ikke bare en "genetisk arv" fra min bedstefar (der havde diabetes).

Jeg er virkelig optimistisk af naturen, så min forældre tog mig til det tidspunkt, da jeg fik diagnosticeret på det kommunale hospital, og jeg forstod ikke rigtigt, hvad jeg kom ind på. Det tog mig et stykke tid at indse, at mor ikke ville bage store tallerkener med kager og kager som hun plejede at, eller at jeg var nødt til at beregne hele min barndom i kulhydrater.Selvfølgelig kunne far ikke tage det med, at jeg var centrum for opmærksomheden, og et år senere udviklede han også type 1-diabetes.

I mit første år med den "nye" mig var jeg deprimeret og besluttede at blive i huset. Jeg gik ikke længere til børnehaven. Jeg ønskede ikke kontakt med mennesker. Jeg havde en ven og hun var meget moden for sin alder (8 år), så hun blev hos mig og spurgte ikke om detaljer. Jeg fortalte lige hende: "Det er ikke smitsomt, du vil ikke dø, hvis du leger med mig." Det, der bragte mig tilbage til en optimistisk side, var en kombination af ting: min familie var altid støttende og der for mig havde jeg en bedste ven, der ikke brød mig om at have diabetes og det faktum at jeg blev forelsket i ballet og gymnastik.

Men hvad der hjalp mig med at se livet i glædenes farver var en tur til en familie ven på et kloster. Mens der var en bil kørte forbi, og en pige inde i den bil vinkede på mig. Jeg ventede på hende at komme ud af bilen og komme i gang, så snart hendes far ville parkere bilen. Men nej, pigen har ikke åbnet døren, og hun kom ikke i retning mod mig. Hendes far tog hende i armene og lagde hende i en kørestol. Det var da min far sagde til mig: "Se forskellen nu? Din diabetes hjælper dig med at bruge dine fødder, hænder, du kan danse, du kan tænke, du kan løbe, du kan gøre alt, hvad du vil. Bare sørg for ikke at gå ud over en vis grænse. "

Sådan begyndte jeg at se min diabetes på en positiv måde.

Da jeg startede første klasse (i en alder af 7 eller 8 år) ville mine klassekammerater allerede acceptere mig og få mig til at føle sig som et normalt barn. Som jeg var

Sundhedsydelser i Rumænien

Nu må jeg sige, at i begyndelsen af ​​90'erne var tilfælde af børn med type 1-diabetes sjældne. Og da vi næsten ikke fik sår efter kommunismens fald, havde vi ikke for mange diabetiske slik, kunstige sødemidler eller lette drikkevarer. Og på det tidspunkt var alt, hvad vi havde til at overvåge vores diabetes, en blodglukemåler, der var dyr og sjælden og tog mellem 5 og 7 minutter for at få et resultat. Plus, teststrimlerne var temmelig dyre og svære at finde. Du bliver nødt til at gå helt til Tyskland eller Schweiz for at få dem til en rimelig pris.

Det tager mig til, hvordan sundhedsvæsenet virker her i Rumænien: Vi har et folkesundhedssystem og en privat. Sundhedsvæsenet tilbyder grundlæggende lægehjælp, herunder check-ups (blodsukker, nyre og lunger kontrol, andre blodkontrol). Desværre er det medicinske udstyr, der anvendes i mange offentlige hospitaler, i mange tilfælde forældet, og du kan ende med andre komplikationer. Det bedste valg er at gå til kommunale hospitaler, der er mere udstyret med moderne medicinsk udstyr. For nu er insulin stadig givet gratis til dem, der har sygesikring. Du får også gratis penne, blodsukker teststrimler (omkring 50 strimler om måneden) og nåle. Selvfølgelig ved vi ikke, hvor meget tid vil tingene være som dette. Vi hører hele tiden om "manglende midler" til diabetikere, og at regeringen gerne vil afskære de frie forsyninger og fremkalde betalte behandlinger.Det er virkelig en trist situation, fordi den gennemsnitlige månedsløn i Rumænien er omkring $ 300- $ 400 USD, og ​​ældre får kun $ 200- $ 300 USD-pension på månedsbasis. Dette, da insulin, nåle, penne og blodsukker test koster omkring $ 1, 000 for en 2-3 måneders behandling.

Vores private sundhedssystem er bedre. Selvfølgelig betaler du meget, men du får kvalitetsservice. Jeg foretrækker normalt denne mulighed, da jeg i det mindste har den følelse af at nogen bekymrer sig om mit helbred i en klinik. Nogle private hospitaler og faciliteter tilbyder endda private ambulance muligheder, og for kun $ 5 / måned kommer de og tager dig fra hjemmet, hvis du ikke kan gå selv eller dit helbred er virkelig beskadiget. Hver check-up koster, men du får øjeblikkelige resultater, og det medicinske udstyr er virkelig avanceret. Jeg er freelance skribent og iværksætter, så jeg kan dække omkostningerne uden bekymringer, men de fleste romere med diabetes har ikke penge til at få råd til en sådan medicinsk "livsstil". Og problemet er, at de fleste af disse private faciliteter kun er tilgængelige i storbyerne. Men for små byer er det katastrofalt.

Som en PWD i Rumænien får du dobbeltgodtgørelse på gymnasiet, et diabetes stipendium på college (det er normalt besluttet på hvert universitet, men fra det jeg har set og hørt, er det aldrig mere end $ 100 USD / måned) , en månedlig sundhedsdykning mindre end $ 100 USD, og ​​et par gratis eller diskonterede togrutter og offentlig transport årlige abonnementer. Samlet set dækker disse beløb næsten halvdelen af ​​omkostningerne i en måned af behandlingen. For ikke at nævne andre menneskers reaktion, fordi diabetes ikke viser sig på overfladen, så de nogle gange ikke engang tror på dig, når du siger: "Hej, jeg har type 1-diabetes."

Sammenlignet med 19 år siden , Kan jeg sige, at folkesundhedssystemet har forbedret sig lidt, men forandringen er utrolig langsomt. Heldigvis har vi disse private faciliteter, vi kan bruge, så når jeg vil se, hvordan min HbA1c står, kan jeg planlægge et lægebesøg, betale for det og modtage resultater på mindre end 24 timer. Og hvis jeg vil snakke mere om mit liv med diabetes, kan jeg planlægge et møde med en ernæringsekspert.

At lave diabetes "Som en chef"

Kombiner det rumænske samfund og mangel på ressourcer og diabetesværktøjer med det faktum, at jeg er … ja, en stædig pige. Det fik mig mange gange i problemer. Ligesom i 6

th

-kvaliteten, da jeg næsten faldt i koma fordi jeg ønskede at "eksperimentere" og se om jeg kunne forbedre min diabetes naturligt. Eller i mit senior high school år, et par måneder efter at have taget en Euro-tur, blev jeg indlagt på grund af min diabetes.

Men hver gang min diabetes ville forsøge at overtage, kæmpede mit positive sind bare endnu mere. Jeg vil altid fortælle mig selv hvad min læge fortalte mig tilbage på gymnasiet: "Roxana, tilpass ikke dit liv til din diabetes, tilpass din diabetes til dit liv." Og det gjorde jeg også. Du kan ikke forvente at leve som en grøntsag, tænker: vær ikke for glad fordi dit blodsukker kan stige; græd ikke ved en begravelse, fordi dit blodsukker kan stige; Bliv ikke for entusiastisk, dit blodsukker kan stige.Nej, du lever bare dit liv fuldt ud; du tror på dig selv og du er opmærksom på detaljer. Når det kommer til følelser, bare lad det alt ud. Måske på kort sigt kan dit blodsukker stige, men i det lange løb er du dig, du er menneske. Og at lade dine følelser ud kan hjælpe dig med at opnå en psykologisk og mental balance. Jeg har i mine teenageår lyst til at klare min diabetes som en chef. Jeg elskede at blive informeret, især online. Jeg har haft en pc siden første klasse og internet siden femte klasse, og jeg kan huske at deltage i et internationalt forum kaldet All Diabetes International (en Yahoo-gruppe). Jeg er ikke aktiv mere, og i dag foretrækker jeg blogs og diabeteswebsteder.

I college mellem 2008 og 2011 studerede jeg psykologi. Her i Rumænien tager en bachelorgrad tre år at afslutte. Og i mit tilfælde, at gå til en statsuniversitet i Iasi amt, 300 kilometer borte fra hjemmet og bo der alene i tre år, var en livsforandrende oplevelse. Stolt lærte jeg statistik og dataanalyse, og det er noget, jeg planlægger at bruge til resten af ​​mit liv (diabetesstatistik og dataanalyse til side!). Min bachelorgrad siger "psykolog", men jeg ønsker det ville sige "statistiker." Jeg er ikke god med rådgivning eller terapi, selv om jeg er god med folk mere i omfanget af uddannelse og mentorskab. Jeg arbejder bedst med tal, så statistikker er min anden kærlighed (kaffe er min første).

Professionelle freelancer-, diabetesplattformplaner

Efter college flyttede jeg til hovedstaden Bukarest i sommeren 2011. I juni i år sluttede jeg min kandidatgrad i erhvervsmæssig sundhed psykologi, og jeg arbejder nu på min måde at starte min egen lille virksomhed.

Tilbage da jeg til

ok en europæisk tur i mine teenageår, indså jeg, at arbejde som fuldtidspersonale i Rumænien ville være selvmordsforebyggende for min diabetesforvaltning. Jeg mener, nogle virksomheder udnytter simpelthen de unge medarbejdere og ingen bekymrer sig, hvis du har en medicinsk tilstand. Jeg kunne sige, at hvis diabetes ville sænke dig i dit arbejde, ville arbejdsgiveren ikke være glad eller forståelse overhovedet, men jeg ville aldrig prøve det for mig selv. Så jeg besluttede at blive freelancer. Den slags arbejde gav mig chancen for at være college-studerende, mens jeg tjente nogle lommepenge, men for det meste fik jeg mig til at kontrollere mit liv og afbalancere alt imellem.

Jeg startede som artiklenforfatter for fem år siden og prøvede også logo design og vedligeholdelse af webshopbutikker (min bror arbejder i it-branchen, så jeg har altid været forbundet med teknologi og software) . Efter at have fået min bachelorgrad, arbejdede jeg med et par statistikfirmaer som projektbaseret konsulent og flyttede derefter fra søgemaskineoptimering (SEO) copywriting til SEO seriøse strategier og forretningsrådgivning.

I juni 2012 blev jeg træningskonsulent for Elance. com, en freelanceringsplatform jeg er en del af i Bukarest. Jeg nævnte før, at jeg er god med folk, hvis det indebærer at træne eller mentorere dem.Så det gør jeg som en Elance-konsul: Jeg lærer folk hvordan man udvikler deres iværksætterfærdigheder og hvordan man bliver freelancere på platformen. Jeg organiserer også sociale arrangementer og netværksmøder. Jeg elsker det, fordi det er det næstbedste at freelancere. Der er et helt team af talentfulde mennesker, der accepterer mig som jeg er, som ikke dømmer mig og hvem der er glad hver gang jeg er tilfreds med mine resultater. Og den interkulturelle udveksling er simpelthen fantastisk; du kommer til at tale med forskellige mennesker fra hele verden og skabe en professionel kulturudveksling.

I øjeblikket arbejder jeg med omkring tre personer, og min plan er at starte min egen lille virksomhed ved hjælp af denne samme slags platform. Mens platformen endnu ikke er klar, tænker jeg på at organisere en diabetes "life learning" -skole, hvor folk kunne lære af andres erfaringer med at håndtere dagligdags diabetesproblemer. Jeg forsøger at lære og skrive mere om, hvordan diabetes og erhvervslivet arbejder sammen, fra freelancing-fleksibilitet til andre psykologiske relaterede ting. Det kan tage lidt tid, men det er en drøm om mig, og jeg planlægger at lancere den på internettet, så folk over hele verden kan oprette forbindelse til det.

Det lyder som om du har en god plan for fremtiden, Roxana. Tak for at dele din historie og din optimisme!

Ansvarsfraskrivelse

: Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.