IBS-C: En oversigt

Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en almindelig gastrointestinal lidelse. Op til 15 procent af amerikanerne har en af ​​de tre typer af IBS: forstoppelse (IBS-C), diarré (IBS-D) eller blandet (IBS-M).

Fortsæt læsning for at lære mere om IBS-C, herunder hvem det påvirker og hvordan det adskiller sig fra IBS-D og IBS-M.

Udbredelse

Over 13 millioner voksne i USA har IBS med forstoppelse som det primære symptom. Ifølge det nationale institut for diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme kræver en diagnose af IBS-C, at afføring er hård eller klumpet mindst 25 procent af tiden, med løse eller vandige afføring mindre end 25 procent af tiden.

IBS-C er mere almindelig hos kvinder end mænd og hos voksne under 50 år. Ca. 72 procent af personer med IBS-C rapporterede hyppig forstoppelse, som de beskrev som ekstremt generende.

Symptomer

IBS-C varer i mindst tre måneder eller mere. De mest almindelige symptomer omfatter:

• Kramper eller ubehag: Kramper og skarpe smerter er sandsynlige
• Forstoppelse: Uregelmæssig afføring (mindre end tre om ugen) og pillelignende afføring, der er små, hårde , og tørt
• Det føles som om du stadig skal gå: En fornemmelse som du har brug for at få tarmbevægelse, men kan ikke gå, eller som du ikke kan tømme dine tarmer helt.
• Følelse bedre efter afføring: En forbedring af symptomer, som kramper i maven, efter afføring
• Opblødt eller hævet mave: En følelse af fylde, især efter måltider
• Gas: Hyppig gas forårsaget af visse fødevarer eller diætændringer
• Straining: Stramning under afføring, som kan føre til indre hæmorider
• Slim: Slim i afføringen

Kvinder med IBS kan også få dårligere symptomer i deres menstruationsperioder.

Diagnose

Selvom der findes ligheder i alle typer IBS, er nogle symptomer unikt for IBS-C. Personer med forstoppelse-dominerende IBS passerer mad gennem deres tyktarm med en normal hastighed. Imidlertid har mængden af ​​afføring tendens til at være meget mindre end i diarré-dominerende IBS eller hos dem med sund fordøjelse.

Hvis du mener, at du har IBS, skal du ikke forsøge at diagnosticere dig selv. Nogle af symptomerne på IBS kan indikere andre sygdomme, som en læge skal udelukke. Dette sikrer, at den rigtige tilstand behandles.

Behandling

Øget fiberindtag er ofte de første behandlingslæger, der foreskriver IBS-C. Målet er at få 20 til 35 daglige gram fiber fra kilder som frugt, grøntsager, bønner og fuldkorn. Hvis du har brug for at tage et fibertilskud, anbefaler American College of Gastroenterology psyllium over klid. Forbruger mere fiber vil sandsynligvis give forstoppelse lindring, men det kan også øge gas og kramper. Gradvist øge dit fiberindtag for at minimere disse bivirkninger.

Sørg også for at drikke rigeligt med vand for at lette mad gennem din tarmkanal. Ikke at drikke nok vand er en medvirkende faktor til forstoppelse og tørre afføring.

Hvis din forstoppelse bliver værre eller fortsætter i mere end tre uger, skal du muligvis se en specialist, som en gastroenterolog. De kan tage en komplet sundhedshistorie, give en fysisk eksamen og spørge om enhver relevant familiehistorie af enten tyktarmskræft eller fordøjelsessygdomme.

Medicin

IBS-C har yderligere medicinske muligheder ikke tilgængelige for dem med andre typer IBS. Laksemidler giver midlertidig lindring af forstoppelse. Tjek med din læge, inden du tager et afføringsmiddel for at sikre, at det er en passende løsning, og start med den lavest mulige dosis. Laksemidler er gode til kortvarig lindring, men bør ikke anvendes regelmæssigt.

Lubiprostone (Amitiza) er en medicin godkendt kun til kvinder, der behandler kronisk forstoppelse i IBS. Det virker ved at øge mængden af ​​væske i din fæces, hvilket gør det blødere og lettere at passere. Følg lægen doseringsvejledning grundigt, mens du tager denne medicin.

Linaclotid (Linzess) er et ret nyt lægemiddel, der også anbefales til personer med kronisk forstoppelse. Det virker også ved at øge væsken i din skammel. Det anbefales ikke til børn under 17 år.

Oversigt

IBS-C kan være ubehageligt. Men der er mange behandlinger til rådighed, fra kostændringer til receptpligtige lægemidler. At vide mere om symptomer og behandlinger af IBS-C vil hjælpe dig med at tage kontrol over din tilstand. Tal med din læge for at finde ud af, hvilke behandlingsmuligheder der passer til dig.