Slidgigt i hoften - hvordan skal man træne, når man har slidgigt i hoften?
Indholdsfortegnelse:
- Hvilke fakta skal jeg vide om en hoftekonstitution?
- Hvad er symptomerne på hofteknusninger?
- Hvor længe varer hofteknusningerne?
Hvilke fakta skal jeg vide om en hoftekonstitution?
Hvad er den medicinske definition af en hoftekontusion?
Hofteleddet er en "ball-in-socket" -forbindelse, der fastgør låret til kroppens overkropp. Dette gør det muligt for den nedre ekstremitet at bevæge sig i de mange retninger, der er nødvendige for at gå, hoppe, sidde og squatting. Små skader i eller omkring hoften kan forårsage betydelig smerte og funktionsnedsættelse. En kontusion er et blå mærke, og en hoftekontusion er en almindelig skade på vævene omkring hoften, der kan påvirke hoftens funktion.
Hoftekonstussioner får små blodkar (kapillærer) til at gå i stykker og forårsage blødningen, der karakteriserer blå mærker.
Hvor dårlig er en hoftekontusion?
Skadens kraft kan også forårsage skade og betændelse i leddet og på de strukturer, der omgiver det. At forstå mekanismen for skade kan hjælpe med at forudsige, hvilken struktur der er såret, hvilke test der skal udføres, hvor længe det kommer til at skade, og hvad der kan gøres for at gøre det bedre.
Hvad er symptomerne på hofteknusninger?
Hoftekonfusioner kan påvirke en hvilken som helst af de strukturer, der sammensætter samlingen.
- Krænkelser kan forårsage hævelse i muskler og sener, der omgiver hoften. Musklerne kan komme i krampe, når hoften forsøger at bevæge sig. Når den sårede muskel strækker sig, øges smerterne.
- Skaden kan påvirke de væskefyldte sække (bursae), der giver en glideflade for vævene omkring leddet. Hvis bursa bliver betændt (bursitis), kan der være lokal ømhed.
- Selve knoglen kan blive forslået og smertefuld. Sjældent kan kontusionen forårsage hævelse og blødning i leddet. Øget mængde væske inden i leddet fører til yderligere reduceret bevægelsesområde.
- Kontusion kan forårsage øget smerte i et led, der allerede er betændt. Patienter, der har arthritis, kan have betydelig smerte med en relativt mindre skade på grund af den underliggende beskadigelse, der allerede findes i hofteleddet.
Hvor længe varer hofteknusningerne?
Hoftekonfusioner kan tage en betydelig mængde tid at heles og tillade tilbagevenden til fuld aktivitet. Atleter, der er såret, kan have brug for fysioterapi for at vende tilbage til spillebanen. Den ældre patient har muligvis brug for terapi for at bevare styrke og stabilitet for at forhindre fremtidige fald og kvæstelser.
Armhulen Smerter: Årsager, Behandling og mere
Tilbage Smerter og svimmelhed: Årsager og behandling
Hældning vs. Flad Bænk: Hvad er mest effektivt?
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head