Could Detox Foot Baths Actually Remove Toxins From Your Body?
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er pointen med en foddetox?
- En ionisk fod detox siges at arbejde ved at trække toksinerne ud af din krop gennem dine fødder. Tag for eksempel det populære foddetox bad IonCleanse. en sikker og afslappende måde at rydde ud i kroppen fungerer ioniseringsmaskinen for at ionisere fodbadet.
- Nogle foot detox-advokater hævder, at hvis vandet i fodbadet ændrer farve, betyder det at detoxen virker. Det er ikke sandt. Hvorvidt detoxen virker, har intet at gøre med vandets farve. Vandfarven kan ændres af en række jordiske grunde, nemlig tilstedeværelsen af urenheder i vandet. Dette sker ofte ved brug af ledningsvand.
- Selvom undersøgelser til foddokeringer er begrænsede, er der nogle beviser for at antage, at praksis ikke er effektiv.
- De fleste alle, undtagen for dem med åbne sår eller en infektion på deres fødder, kan drage fordel af den afslapning, som en varm fodsøvn kan give. Når det er sagt, er det ikke nødvendigt at købe et dyrt fod detox produkt.
- Bivirkninger
- Der er ikke nogen undersøgelse, der understøtter brugen af foddetoxer, men der er ingen grund til at mistanke om, at processen er skadelig eller usikker. Hvis du er interesseret i de fordele, som foddoxer siges at give, kan du ønske at Først udforske dine muligheder for en fodsøvn. Nyd dine fødder i et varmt bad med æteriske olier eller Epsom salte kan være en fantastisk måde at opdatere og genoplive dig på.
Hvad er pointen med en foddetox?
Foddoxer bliver mere og mere populære som en måde for at fjerne kroppen af skadelige toksiner. Potentielle toksiner kan variere fra urenheder i luften, til kemikalier i dit hjem og skønhedsprodukter. På grund af deres popularitet i popularitet bliver ioniske foddetoxer nu tilbydes hos nogle kursteder til sundheds- og velvære ved alternative sundhedskontorer, og selv til brug i hjemmet. Hvis du er nysgerrig efter, hvad en foddetox er, og hvis det kan hjælpe dig, så er her hvad du behøver at vide.
> Sådan virker det Hvordan er det en ionisk fod detox formodes at arbejde?En ionisk fod detox siges at arbejde ved at trække toksinerne ud af din krop gennem dine fødder. Tag for eksempel det populære foddetox bad IonCleanse. en sikker og afslappende måde at rydde ud i kroppen fungerer ioniseringsmaskinen for at ionisere fodbadet.
Denne proces siges at give hydrogenet i vandet en positiv oplade. Den positive ladning siges at tiltrække de negativt ladede toksiner i din krop. Ionerne i fodbadet indeholder tilsyneladende en afgift, der gør dem i stand til at binde sig til tungmetaller og toksiner i din krop, ligesom en magnet fungerer. Dette gør det muligt at trække toksinerne ud gennem bunden af dine fødder.
Nogle foot detox-advokater hævder, at hvis vandet i fodbadet ændrer farve, betyder det at detoxen virker. Det er ikke sandt. Hvorvidt detoxen virker, har intet at gøre med vandets farve. Vandfarven kan ændres af en række jordiske grunde, nemlig tilstedeværelsen af urenheder i vandet. Dette sker ofte ved brug af ledningsvand.
Strømmen i produktet kan forårsage, at noget af metalet fra fodbadet korroderes ved brug. Dette kunne tegne sig for nogle af misfarvning i vandet. De fleste foddetoxer bruger også specielle salte i vandet, som kan interagere og forårsage, at vandet ændrer farve.
Forskning Hvad forskningen siger
Selvom undersøgelser til foddokeringer er begrænsede, er der nogle beviser for at antage, at praksis ikke er effektiv.
Forskere i en undersøgelse i 2012 tog et dybtgående kig på IonCleanse fodbadet og fandt ud af, at foddetoxen ikke gjorde noget for at reducere toksinniveauerne i kroppen. De konkluderede også, at fodbadet ikke stimulerede kroppen til at fjerne toksiner alene, som gennem nyrerne eller leveren.
Det er værd at bemærke, at de fleste beviser til støtte for denne praksis er anekdotiske.
Hvem skal få en? Hvem skal overveje en foddetox?
De fleste alle, undtagen for dem med åbne sår eller en infektion på deres fødder, kan drage fordel af den afslapning, som en varm fodsøvn kan give. Når det er sagt, er det ikke nødvendigt at købe et dyrt fod detox produkt.
Brug i stedet Epsom salte, med eller uden et foddetoxeprodukt, i et fodbad for at opdatere og rense fødderne.
Foddyser kan være en fantastisk måde at slappe af efter en hård dag eller for at hjælpe med at genoplive cirkulationen i fødderne. De kan også være gavnlige, hvis du oplever atletes fod.
Tjek: Kan du bruge Epsom salte hvis du har diabetes?
Risici og advarslerRisninger og advarsler
Bivirkninger
kvalme
- opkastning
- svimmelhed
- Hvis du vælger at købe fod detox udstyr, der skal bruges hjemme, skal du sørge for at vide, hvordan du bruger maskinen korrekt, inden du tager den i brug.
Mulige bivirkninger af foddetoxen omfatter kvalme, opkastning eller svimmelhed.
Hvis du har diabetes, bør du Rådfør dig med din læge, før du prøver en foddetox. Processen kan påvirke dit blodsukkerniveau. Hvis dine fødder har nedsat følelse, er du mere tilbøjelige til at opleve forbrændinger på grund af langvarig nedsænkning i varmt vand.
TakeawayDen nederste linje
Der er ikke nogen undersøgelse, der understøtter brugen af foddetoxer, men der er ingen grund til at mistanke om, at processen er skadelig eller usikker. Hvis du er interesseret i de fordele, som foddoxer siges at give, kan du ønske at Først udforske dine muligheder for en fodsøvn. Nyd dine fødder i et varmt bad med æteriske olier eller Epsom salte kan være en fantastisk måde at opdatere og genoplive dig på.
Fortsæt læsning: Sådan laver du en eddikefod "
Gør øjencremer arbejde? Videnskaben bag poser og cirkler
Gør erektil dysfunktionspiller arbejde?
For at forebygge problemer med erektil dysfunktion og forbedre livskvaliteten, find ud af, hvilke ED-piller som helst kan fungere bedst.
Hvad muskler gør push-ups arbejde?
