Er det fibromyalgi? Årsager til nummenhed i ben og fødder

Hvad er fibromyalgi?

Fibromyalgi er en lidelse, der forårsager udbredt muskel smerte, udmattelse, søvnbesvær, problemer med hukommelsen og humørproblemer. Det menes at forekomme, når hjernen forstærker smertesignaler.

Symptomer har tendens til at forekomme efter hændelser som kirurgi, fysisk traume, psykisk traume eller stress og infektioner. Kvinder er mere tilbøjelige til at få fibromyalgi end mænd.

Ca. 20 til 35 procent af personer diagnosticeret med fibromyalgi kan opleve følelsesløshed og prikken i ben og fødder, hvilket kan være et generende symptom for mange.

Mens fibromyalgi er en almindelig årsag til følelsesløshed i ben og fødder, er der andre forhold, der også kan forårsage det.

Nummenhed og prikkende næse og prikkende

Personer med fibromyalgi kan opleve følelsesløshed eller prikken i ben og fødder, som også kan være til stede i deres hænder eller arme. Denne følelsesløshed og prikken kaldes paræstesi, og ca. 1 ud af 4 personer med fibromyalgi vil blive påvirket af det.

Ingen er helt sikker på, hvad der får folk med fibromyalgi til at opleve paræstesi. To mulige teorier omfatter muskelstivhed og spasmer, der forårsager muskler at presse på nerverne.

Disse spasmer er kendt som en kold induceret vasospasm, hvor blodkarrene i ekstremiteter som fødder og hænder klemmes og tætter op. Dette stopper blod fra at strømme til dem og resulterer i følelsesløshed.

Numbing og prikken kan falde ned og komme tilbage uden forklaring.

Andre årsager Andre årsager til følelsesløshed og kribling

Der er mange forskellige årsager til, at folk kan opleve følelsesløshed eller snurre fødder og ben og fibromyalgi kun er en. Andre tilstande omfatter multipel sklerose, diabetes, tarsaltunnelsyndrom, perifer arteriesygdom og har for meget pres på nerverne.

Multipel sklerose

Multipel sklerose (MS) er en autoimmun lidelse, som påvirker centralnervesystemet. Det skyldes skade på myelinskeden. MS er en kronisk tilstand, der udvikler sig over tid. Men mange mennesker vil have remissioner og tilbagefald fra symptomer.

Andre almindelige symptomer på MS omfatter:

• muskelspasmer
• tab af balance
• svimmelhed
• træthed

Nummen og prikken er et almindeligt tegn på MS. Det er normalt et af de første symptomer, der bringer folk til deres læger til diagnose. Disse fornemmelser kan være milde, eller alvorlige nok til at forårsage problemer med at stå eller gå. I MS har tilfælde af følelsesløshed og prikkende tendens tendens til at gå i remission uden behandling.

Diabetiske neuropatier

Diabetiske neuropatier er en gruppe af nervesygdomme forårsaget af nerveskader fra diabetes.Disse neuropatier kan påvirke enhver del af kroppen, herunder ben og fødder. Ca. 60-70 procent af personer med diabetes oplever en eller anden form for neuropati.

Nummenhed eller prikken i fødderne er det første symptom for mange med nerveskade fra diabetes. Dette kaldes perifer neuropati. Døsighed og ledsagende symptomer er ofte værre om natten.

Andre almindelige symptomer på denne perifere neuropati fra diabetes omfatter:

• skarpe smerter eller kramper i de berørte områder
• ekstrem følsomhed for berøring
• tab af balance

over tid kan blærer og sår udvikles på foden, når skader går ubemærket på grund af følelsesløshed. Disse kan føre til infektioner, og i kombination med dårlig cirkulation kan det føre til amputationer. Mange af disse amputationer er forebyggelige, hvis infektioner er fanget tidligt.

Tarsal tunnel syndrom

Tarsal tunnel syndrom er en kompression af den bakre tibialnerven, som er placeret langs hælens indre del. Dette kan producere symptomer, der strækker sig hele vejen fra anklen til foden, herunder prikking og følelsesløshed hvor som helst i foden. Det er fodens version af karpaltunnel.

Andre almindelige symptomer på denne lidelse omfatter:

• smerte, herunder pludselige skudssmerter
• sensation ligner et elektrisk stød
• brændende

Symptomerne mærkes typisk på indersiden af ​​ankelen og langs bunden af ​​foden. Disse fornemmelser kan være sporadiske eller komme pludselig op. At søge tidlig behandling er afgørende. Tarsal tunnel kan forårsage permanent nerveskader, hvis de ikke behandles i længere tid.

Perifer arteriesygdom

Perifer arteriesygdom (PAD) er en tilstand, hvor plaque opbygges i arterierne. Over tid kan denne plakke hærde, indsnævre arterierne og begrænse blodforsyningen og ilt til dele af din krop.

PAD kan påvirke benene, hvilket resulterer i følelsesløshed i både ben og fødder. Det kan også øge risikoen for infektion i disse områder. Hvis PAD er alvorlig nok, kan det resultere i gangren og ben amputation.

Fordi PAD øger risikoen for hjertesygdomme, hjerteanfald og slagtilfælde, bør du straks kontakte din læge, hvis du oplever nogen af ​​følgende symptomer:

• bensmerter, når du går eller klatrer trapper
• kulde i din underben eller ben
• sår på tæer, fødder eller ben, der ikke vil helbrede
• ændring i benets farve
• hårtab, langsommere hårvækst på ben eller fødder
• tab eller langsom vækst af tå negle
• skinnende hud på dine ben
• ingen eller svag puls i dine ben

Hvis du ryger eller har hjertesygdomme, højt kolesterol eller højt blodtryk, er risikoen for PAD højere.

Trykket på nerverne

At lægge for meget pres på dine nerver kan resultere i følelsesløshed eller en nålestik. En række forskellige årsager kan resultere i at have for meget pres på nerverne, herunder:

• spændte eller krampede muskler
• for stramme sko
• mund- eller ankelskader
• for lang tid på din fod > glide eller herniated diske eller rygproblemer, der fanger en nerve og lægge pres på det.
• I mange tilfælde er den underliggende årsag til at have pres på nerverne behandlet, og i mange tilfælde vil nerveskade ikke være permanent.

Se en læge Når du skal se en læge

Hvis du oplever vedvarende eller gentagen følelsesløshed eller snurre i dine ben og fødder, skal du lave en aftale for at se din læge. Selvom lejlighedsvis følelsesløshed kan opstå, kan vedvarende følelsesløshed og prikken være et tegn på et alvorligt underliggende medicinsk problem.

Jo hurtigere en diagnose foretages, jo hurtigere kan behandlingen begynde. Og tidlig behandling fører ofte til positive resultater.

Din læge vil sandsynligvis køre nogle tests efter at have spurgt om dine andre symptomer, lidelser og familiemedicinsk historie.

Find en læge Find en fibromyalgilæge

Leder du efter læger med den mest erfaring, der behandler fibromyalgi? Brug lægesøgningsværktøjet nedenfor, drevet af vores partner Amino. Du kan finde de mest erfarne læger, filtreret af din forsikring, placering og andre præferencer. Amino kan også hjælpe med at bestille din aftale gratis.

Hjemmebehandlinger Hjemmebehandlinger

Du bør konsultere din læge, hvis du oplever følelsesløshed eller snurre i dine ben eller fødder. Og de vil rådgive dig om dit bedste behandlingsforløb. Der er også ting, du kan gøre hjemme for at hjælpe med at lindre dine symptomer, som kan omfatte:

Hvil

Hvis skader har forårsaget følelsesløshed eller smerte, kan du holde din krop helbredet uden at forårsage yderligere skader.

Is

For nogle betingelser, som tarsaltunnelsyndrom eller skader, kan isdannelsen det berørte område reducere både følelsesløshed og smerte. Forlad ikke en ispakke i mere end tyve minutter ad gangen.

Heat

For nogle mennesker kan en varmekomprimering til et følelsesområde øge blodtilførslen og samtidig slappe af musklerne. Du kan også tage et varmt bad eller brusebad.

Forstærkninger

For personer, der oplever for meget pres på nerverne, kan tandhjulene hjælpe med at lette det pres og enhver efterfølgende smerte og følelsesløshed. Støttende sko kan også hjælpe.

Inspektion

Sørg for at inspicere dine fødder mod sår og blærer. Dette er vigtigt uanset årsagen til følelsesløshed eller prikkende ben eller fødder. Nummenhed kan forhindre dig i at føle skader, hvilket kan føre til infektioner, der kan sprede sig til andre områder af kroppen.

Massage

Massere dine fødder øger blodcirkulationen, samt hjælper til at stimulere nerver og muskler, som kan forbedre deres funktion.

Fodbade

Soaking dine fødder i Epsom salt kan hjælpe med at lindre symptomer. Den er fuld af magnesium, som kan øge blodcirkulationen. Det antages, at magnesium kan hjælpe med at behandle følelsesløshed og prikkende og potentielt forhindre disse fornemmelser i at gentage sig.