7 Øvelser mot Forkalkning i Skulderen
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er forkalkning?
- TyperTyper af forkalkning
- Årsager til forkalkning
- DiagnoseDiagnostisk forkalkning
- BrystkalkningerBræstkalkninger
- Behandling Behandling af forkalkning
- ForebyggelseForventning af forkalkninger
- OutlookOutlook til forkalkning
Hvad er forkalkning?
Beregning sker, når calcium opbygges i kropsvæv, blodkar eller organer. Denne opbygning kan hærde og forstyrre din krops normale processer. Calcium transporteres gennem blodbanen. Det findes også i hver celle. Som følge heraf kan forkalkning forekomme i næsten enhver del af kroppen.
Ifølge Institut for Medicin er omkring 99 procent af din krops calcium i dine tænder og knogler. Den anden 1 procent er i blodet, musklerne, væsken uden for cellerne og andre kropsvæv. Nogle lidelser forårsager kalcium at deponere på steder, hvor det ikke typisk hører hjemme. Over tid kan dette tilføje op og forårsage problemer. Du kan få brug for behandling for at forhindre komplikationer, hvis du har denne ekstra calciumopbygning.
TyperTyper af forkalkning
Kalkninger kan danne mange steder i hele kroppen, herunder:
- små og store arterier
- hjerteventiler
- hjerne, hvor det er kendt som kranial forkalkning
- led og sener, såsom knæled og rotor manchet sener
- blødt væv som bryster, muskler og fedt
- nyrer, blære og galdeblære
Nogle calciumopbygninger er harmløse. Disse forekomster antages at være kroppens reaktion på inflammation, skade eller visse biologiske processer. Men nogle forkalkninger kan forstyrre orgelfunktion og påvirke blodkar.
Ifølge Division of Cardiology ved UCLA School of Medicine har de fleste voksne over 60 år calciumindskud i deres blodkar.
Årsager til forkalkning
Mange faktorer har vist sig at spille en rolle ved forkalkning.
Disse omfatter:
- infektioner
- kalsiummetabolismeforstyrrelser, der forårsager hypercalcæmi (for meget calcium i blodet)
- genetiske eller autoimmune sygdomme, der påvirker dit skelet og bindevæv
- vedvarende betændelse
til Harvard University er en almindelig misforståelse, at forkalkninger skyldes en
Lær mere: Nyresten
DiagnoseDiagnostisk forkalkning
Kalkninger findes sædvanligvis af røntgenstråler. Røntgenprøver bruger elektromagnetisk stråling til at tage billeder af dine indre organer Røntgenstråler forårsager normalt ingen ubehag Din læge vil sandsynligvis opdage eventuelle problemer med røntgenstrålerne med det samme.
Din læge kan også bestille blodprøver. Hvis du for eksempel har nyresten, er disse test kan bestemme din generelle nyrefunktion.
Nogle gange forekommer calciumforekomster i kræftområder. En forkalkning testes normalt for at udelukke kræft som en årsag. Din læge vil bestille en biopsi til at samle en vævsprøve, ofte gennem en bøde nål. Prøven sendes derefter til et laboratorium til testning. Hvis der ikke er opdaget kræftceller, vil din læge mærke forkalkningen som godartet.
BrystkalkningerBræstkalkninger
Brystkalkninger opstår, når calcium opbygges i brystets blødt væv. Der er to hovedtyper af brystkalkninger: makrokalkuleringer (store) og mikrokalcifikationer (små). Ifølge National Cancer Institute er makrokalkuleringer i brysterne mest almindelige hos kvinder over 50 år. Mænd kan også få brystkalkninger, men ikke så ofte.
Brystkalkninger sker af en række årsager. Brystsygdomme, celle sekretioner, infektioner og betændelse kan alle forårsage brystkalkninger. Du kan også få forkalkninger, hvis du har haft brystkræft eller strålebehandling til kræft.
De fleste brystkalkninger er ikke kræftfremkaldende. Dette gælder især for makrokalkuleringer eller store calciumopbygninger. Mindre forkalkninger eller mikrokalcifikationer er ofte ikke kræftfremkaldende. Imidlertid kan nogle mikrokalkulationsmønstre være tegn på tidlig brystkræft.
Brystforkalkninger er for små til at blive fundet under en regelmæssig brystprøve. Din læge sporer sædvanligvis disse aflejringer under et mammografi i dit brystvæv. Din læge kan bede dig om at planlægge en opfølgningsaftale, hvis nogen forkalkninger skal kontrolleres igen. De kan også tage en biopsi til test af forkalkninger, der kan være mistænkelige udseende.
Din læge kan foreslå mindre operation for at fjerne forkalkninger for at se nærmere på dem.
At få regelmæssige mammogrammer i en passende alder kan hjælpe med at spore brystkalkninger, hvis de er til stede. Jo tidligere der om brystforandringer opdages, desto mere sandsynligt er det at få et positivt resultat.
Behandling Behandling af forkalkning
Beregningsbehandling afhænger af flere faktorer:
- hvor calciumaflejringer forekommer
- deres underliggende årsag
- hvad der opstår komplikationer
Din læge vil kræve regelmæssige opfølgningsaftaler at kontrollere potentielle komplikationer, når der er fundet forkalkninger. Mindre arterieforkalkninger betragtes ikke som farlige. Hjerteklapper kan også udvikle forkalkninger. I dette tilfælde kan du have brug for kirurgi for at åbne eller udskifte ventilen, hvis calciumopbygningen er alvorlig nok til at påvirke ventilens funktion.
Nyresten hjælper med at nedbryde calciumopbygningen i nyrerne. Din læge kan ordinere et diuretikum kaldet thiazid for at forhindre fremtidige kalciumnyresten. Dette diuretikum signalerer nyrerne for at frigøre urinen, mens du holder på med mere calcium.
Kalsiumaflejringer i dine led og sener forårsager ikke altid smertefulde symptomer, men de kan påvirke bevægelsesområdet og forårsage ubehag. Behandlinger kan omfatte at tage antiinflammatoriske lægemidler og anvende ispakninger. Hvis smerten ikke går væk, kan lægen anbefale kirurgi.
ForebyggelseForventning af forkalkninger
Hvis du er over 65 år, skal du regelmæssigt konsultere din læge for blodprøver for at vurdere dine calciumniveauer sammen med andre målinger af kroppens funktioner. Hvis du er under 65 år, kan forkalkninger være mere almindelige, hvis du er født med hjertefejl eller nyrelaterede problemer.Hvis du er opmærksom på nogen af disse tilstande, spørg din læge om at blive testet for forkalkninger.
Nogle medicin kan påvirke kroppens calciumniveau. Kolesterol medicin, blodtryk medicin og hormon erstatning terapi er almindelige medicin, der påvirker, hvordan calcium bruges i din krop. Tal med din læge, hvis du tager nogen af disse eller beslægtede behandlinger for at forstå virkningerne af disse behandlinger på calciumniveauer.
Hvis du ofte tager calciumcarbonattilskud eller Tums, risikerer du at øge dit calcium til høje niveauer. Problemer med nyrerne eller de fire små kirtler på bagsiden af skjoldbruskkirtlen, parathyroid, kan også få calciumniveauer i dit blod til at stige for højt.
Den mængde calcium du har brug for pr. Dag er baseret på din alder. Tal med din læge om, hvilken dosis calcium der er rigtigt for dig, baseret på din alder, køn og andre sundhedsmæssige problemer.
Rygning er forbundet med forøgede forkalkninger i hjertet og de store arterier. Da rygning er kendt for at være en stor risikofaktor for udvikling af hjertesygdom, kan disse forkalkninger også spille en rolle. Samlet set vil ophævelse af rygning have både kort- og langsigtede fordele, især for dit hjerte, blodkar og hjerne.
Der er ingen påvist måde at forhindre forkalkninger på, da de er et resultat af en lang række biologiske processer. Afbrydelse af rygning og skiftende kost kan påvirke dannelsen af forkalkninger afhængigt af placeringen. Nyresten kan danne mindre ofte med visse kostændringer. Tal med din læge om, hvordan man kan indarbejde en sund kost i din livsstil.
Få hjælp til at afslutte rygning
OutlookOutlook til forkalkning
Beregninger forårsager ikke symptomer alene. De opdages ofte, når røntgenstråler er af andre årsager. Tal med din læge, hvis du har noget underliggende sundhedsproblemer. For eksempel kan du være udsat for forkalkninger, hvis du har hjertesygdom, nyresygdom eller hvis du ryger.
Dine udsigter afhænger af forkalkningens placering og sværhedsgraden. Hærdede calciumaflejringer kan afbryde vitale processer i hjerne og hjerte. Beregninger i blodkarrene kan føre til hjerte-og karsygdomme. Du og din læge kan tale om de bedste måder at håndtere de sundhedsmæssige problemer, der kan give dig risiko for forkalkninger.
Actinomycosis: Årsager, symptomer og diagnoser
Ungdomsdepression: Årsager, symptomer og diagnoser
Ungdoms- eller teenagerdympning er en mental og følelsesmæssig lidelse. Symptomer på teenagere er forskellige fra voksne. Læs om forskellene og behandlingerne.
Aneurisme: Årsager, symptomer og diagnoser
Den nøjagtige årsag til en aneurisme er ikke klar, men der er visse faktorer, der kan bidrage til tilstanden. Lær mere om risikofaktorerne.