5 Måder, der yeller ondt i børnene i det lange løb

Vi vil have det bedste for vores børn. Det er derfor, så mange forældre kæmper med forældrevalg. Og vi er jo kun mennesker.

Det er normalt at blive frustreret over for dine børn, især hvis de misforstår. Men den måde du udtrykker denne frustration på og håndterer situationen kan have store konsekvenser for deres personlighedsudvikling og deres langsigtede sundhed.

Faktisk kan barske forældremyndighedsforanstaltninger, som at råbe, have en endnu større indvirkning på børn end tidligere antaget. Læs videre for at lære, hvilke kliniske undersøgelser har fundet ud af de langsigtede virkninger, som råben kan have på børn.

1. Yelling gør deres adfærdsproblemer værre.

Du tror måske, at råben hos dine børn kan løse et problem i øjeblikket eller kan forhindre dem i at opføre sig dårligt i fremtiden. Men forskning viser, at det faktisk kunne skabe flere problemer i det lange løb. Yelling kan faktisk gøre dit barns adfærd endnu værre. Hvilket betyder at du skal råbe mere for at forsøge at rette op på det. Og cyklen fortsætter.

En undersøgelse af forældre-barns relationer viste, at dette kun er tilfældet i mange familier. I undersøgelsen reagerede 13-årige, som blev skriget af deres forældre, ved at øge deres niveau af dårlig opførsel i løbet af det følgende år.

Og hvis du synes det er vigtigt, hvilken forælder der gør disciplinen, så gør det det ikke. En anden undersøgelse viste, at der ikke er nogen forskel, hvis hård disciplin kommer fra faderen eller moderen. Resultatet er det samme: Adfærdsproblemer bliver værre.

Få mere at vide om de langsigtede virkninger af barnets følelsesmæssige overgreb.

2. Yelling ændrer den måde deres hjerne udvikler på.

Yelling og andre hårde forældre teknikker kan ret bogstaveligt ændre den måde din barnets hjerne udvikler sig. Det skyldes, at mennesker behandler negative informationer og begivenheder hurtigere og grundigt end gode.

En undersøgelse sammenlignede hjernens MR-scanninger af personer, der havde en historie om forældremyndighedsovergreb i barndommen med scanninger af dem, der ikke havde en historien om misbrug. De fandt en mærkbar fysisk forskel i de dele af hjernen, der var ansvarlig for behandling af lyde og sprog.

3. Yelling kan føre til depression

Ud over at børn føler sig ondt, bange eller triste, når deres forældre råber på dem, har verbalt misbrug evnen til at forårsage dybere psykologiske problemer, der bærer i voksenalderen. I undersøgelsen, der spores øgede adfærdsproblemer hos 13-årige, der blev yelled på, fandt forskerne også et opkast i depressiv sympati toms. Mange andre undersøgelser viser også en forbindelse mellem følelsesmæssigt misbrug og depression eller angst. Disse symptomer kan føre til forværring adfærd og kan endda udvikle sig til selvdestruktiv handling, som stofbrug eller en stigning i risikabel seksuel aktivitet.

4. Yelling har effekter på fysisk sundhed

De erfaringer, vi vokser op, formler os på mange måder, hvoraf nogle måske ikke engang realiserer. Stress i barndommen fra en verbalt fornærmende forælder kan øge barnets risiko for visse sundhedsmæssige problemer som voksen. Forskning fortæller os, at oplever stress som barn kan have langsigtede virkninger på fysisk sundhed.

5. Yelling kan forårsage kronisk smerte

En nylig undersøgelse har fundet et link mellem negative barndomserfaringer, herunder verbale og andre former for misbrug, og den senere udvikling af smertefulde kroniske tilstande. Betingelserne omfattede gigt, dårlig hovedpine, ryg og nakkeproblemer og andre kroniske smerter.

Det er aldrig for sent at ændre din forældreadfærd eller lære nogle nye teknikker. Hvis du bemærker dig selv råber meget eller mister dit temperament, så spørg om hjælp. En terapeut eller endda en anden forælder kan hjælpe dig med at sortere gennem nogle af disse følelser og udvikle en plan til at håndtere dem på en sundere måde.