10 Tweets, der fanger, hvilken depression føles som

Denne artikel blev oprettet i partnerskab med vores sponsor. Indholdet er objektivt, medicinsk præcist og overholder Healthlines redaktionelle standarder og politikker.

The blues.

Den sorte hund.

Melancholia.

The doldrums.

Der er mange udtryk og metaforer, der bruges til at tale om forskellige typer af depression , men det kan være svært at artikulere en lidelse, der kan forbruge dit liv og påvirke den måde, du tænker, føler og håndter selv de mest grundlæggende daglige opgaver.

Stigma og manglende forståelse omkring depression kan gøre åbner op endnu hårdere.

Hvis du lever med depression, er det vigtigt at vide, at du ikke er alene - omkring 16 millioner mennesker i USA er ramt af depression. re end nogensinde, folk taler op for at opbygge bevidsthed, bekæmpe stigma og finde støtte.

Tusindvis af mennesker tager til Twitter og andre sociale platforme dagligt for at udtrykke deres tanker og følelser om, hvordan det er at leve med sådan en skræmmende tilstand ved hjælp af hashtags #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee og #StoptheStigma, blandt andre.

Her er hvad de siger.

Real Talk

At føle sig fast

Forsøger at "sove det"

Den gnist af håb

Shawntel Bethea er en forfatter og patientfortaler, der bor med ulcerativ colitis, atopisk dermatitis, anæmi, angst og depression. Hun lancerede

Kronisk stærk for at uddanne, inspirere og bemyndige andre, der lever med kroniske tilstande, at være mere end bare patienter - også være partnere i deres egen sundhedspleje . Du kan finde Shawntel på Twitter , Instagram og Facebook . Dette indhold repræsenterer forfatterens udtalelser og afspejler ikke nødvendigvis indholdet af Teva Pharmaceuticals. På samme måde påvirker eller understøtter Teva Pharmaceuticals ikke nogen produkter eller indhold relateret til forfatterens personlige hjemmeside eller sociale medier eller Healthline Media. Den eller de personer, der har skrevet dette indhold, er blevet betalt af Healthline på vegne af Teva for deres bidrag. Alt indhold er strengt oplysende og bør ikke betragtes som lægehjælp.