Akutte lændesmerter øvelse 1
Indholdsfortegnelse:
- Oversigt
- P-piller (østrogen eller progesteron) P-piller (østrogen eller progesteron)
- Graviditet Graviditet
- MenstruationMenstruation
- Premenstruelt syndrom (PMS) Premenstruelt syndrom (PMS)
- EndometrioseEndometriose
- OvariecysterOvariancyster
- Ektopisk graviditetEktopisk graviditet
- BrystkræftBræst kræft
- ÆggestokkræftOvarian kræft
- Se din læge Når du søger lægehjælp
- Behandlinger for mavesmerter og brystmørhed vil tage fat på de bagvedliggende årsager. Hvis du tager prævention med medicin eller hormoner, kan din læge anbefale at justere hormondoserne for at reducere ømhed i brystet. Det er gavnligt at have en velgørende bh uden en undertråd. Dette kan bruges når det er nødvendigt for at reducere brystmørhed, især lige før din periode starter.
- En sund livsstil kan bidrage til at forhindre symptomer på mavesmerter og bryst ømhed. Men fordi disse symptomer ofte er relateret til normale hormonelle forandringer i kroppen, er der få forebyggende skridt, du kan tage. Kontakt en læge, hvis dine symptomer er alvorlige.
Oversigt
Abdominalsmerter er smerter, der stammer fra brystet og bækkenet. krampagtig, achy, kedelig eller skarp. Det kaldes ofte mavepine.
Brystmørhed er, når dine bryster føler sig smertefulde eller ømme i berøring. Brystsvældning eller ændringer i brystets konsistens kan ledsage tilstanden. kan være mild eller så alvorlig, at det hæmmer de daglige aktiviteter.
Når mavesmerter og bryst ømhed opstår sammen, skyldes årsagen ofte ændringer i hormonet e niveauer.
Mange kvinder oplever kramper i deres underliv ved menstruation. Under menstruation forårsager hormonlignende stoffer muskelsammentrækninger, som hjælper livmoderen udvisker sin foring. Nogle eksperter mener, at svære sammentrækninger begrænser blodgennemstrømningen til livmoderen, hvilket øger smerten.
Udsvingene i hormonerne østrogen og progesteron kan forårsage ændringer i brystfølelsen. Disse udsving kan også medføre ændringer i konsistensen af dine bryster. Dine bryster kan begynde at føle sig tættere eller hårdere på berøring, især på deres ydre portioner. Hormonale udsving kan også medføre abdominal ubehag og smerte.
Her er ni mulige årsager til mavesmerter og ømhed i brystet.
P-piller (østrogen eller progesteron) P-piller (østrogen eller progesteron)
P-piller, også kaldet orale præventionsmidler, er medicin, du tager munden for at forhindre graviditet. Læs mere for at finde ud af om bivirkningerne af p-piller.
Graviditet Graviditet
I gennemsnit varer en fuldtids graviditet i 40 uger. Der er mange faktorer, der kan påvirke en graviditet. Kvinder, der modtager en tidlig diagnose og prædatalbehandling, er mere tilbøjelige til at opleve en sund graviditet og føde en sund baby. Læs mere om graviditet.
MenstruationMenstruation
Menstruation opstår, når livmoderen kaster sin foring en gang om måneden. Foringen passerer gennem en lille åbning i livmoderhalsen og ud gennem vaginalkanalen. Læs mere om menstruation.
Premenstruelt syndrom (PMS) Premenstruelt syndrom (PMS)
Premenstruelt syndrom (PMS) er en tilstand, der påvirker kvindes følelser, fysisk sundhed og adfærd i visse dage i menstruationscyklussen, generelt lige før hendes menstruation. PMS symptomer starter fem til 11 dage før menstruation og går typisk væk, når menstruationen begynder. Læs mere om symptomerne på PMS.
EndometrioseEndometriose
Endometriose er en lidelse, hvor vævet der danner formen af livmoderen vokser uden for livmoderhulen.Formen af livmoderen kaldes endometrium. Læs mere om endometriose.
OvariecysterOvariancyster
Ovarierne er en del af det kvindelige reproduktive system. Nogle gange vil en væskefyldt sak kaldet en cyste udvikle sig på en af æggestokkene. Mange kvinder vil udvikle mindst en cyste i løbet af deres levetid. Læs mere om ovariecyster.
Ektopisk graviditetEktopisk graviditet
Ved ektopisk graviditet fastgøres ikke det befrugtede æg til livmoderen. I stedet kan det være knyttet til æggeleder, bughule eller livmoderhals. Læs mere om ektopisk graviditet.
BrystkræftBræst kræft
Brystkræft må ikke forårsage symptomer i sine tidlige stadier. Tumoren kan være for lille til at mærke, men en abnormitet kan ses på et mammogram. Hvis tumoren kan mærkes, er det første tegn normalt en ny klump i brystet, der ikke var der før. Læs mere om brystkræft.
ÆggestokkræftOvarian kræft
Æggestokkene er små, mandelformede organer på begge sider af livmoderen. De er hvor æg produceres. Ovariecancer kan forekomme i flere forskellige dele af æggestokken. Læs mere om kræft i æggestokkene.
Se din læge Når du søger lægehjælp
De fleste mavesmerter og bryst ømhed symptomer vil falde efter en menstruation eller med tiden. Du bør dog se en læge, hvis dine symptomer varer konsekvent i to uger, eller hvis din mavesmerter øger eller påvirker din evne til at spise og drikke. Det er vigtigt at søge lægehjælp straks, hvis disse symptomer ledsages af feber.
Lav en aftale for at se din læge, hvis du også har følgende symptomer:
- menstruationskramper, der forstyrrer dit liv i flere dage
- blodig eller brun udledning fra din brystvorte
- skiftende klumper i brystvævet < manglende evne til at sove eller udføre daglige opgaver på grund af dine symptomer
- tab af kontrol over blære eller afføring
- ensidige klumper i dit brystvæv
- positiv hjem graviditetstest
- Din læge kan anbefale tests , såsom et mammogram eller ultralyd, for at evaluere abnormiteter i brystvæv.
Disse oplysninger er et resumé. Søg lægehjælp, hvis du har mistanke om, at du har brug for akutpleje.
Behandling Hvordan behandles mavesmerter og bryst ømhed?
Behandlinger for mavesmerter og brystmørhed vil tage fat på de bagvedliggende årsager. Hvis du tager prævention med medicin eller hormoner, kan din læge anbefale at justere hormondoserne for at reducere ømhed i brystet. Det er gavnligt at have en velgørende bh uden en undertråd. Dette kan bruges når det er nødvendigt for at reducere brystmørhed, især lige før din periode starter.
Hjemmepleje
At spise en sund kost, undgå overskydende fedt og salt, og drikke rigeligt med vand kan medvirke til at reducere forekomster af abdominal ubehag. Væsker, der indeholder koffein, herunder kaffe og te, kan bidrage til din voldsomme mave.
Over-the-counter medicin såsom ibuprofen, naproxen og acetaminophen kan hjælpe med at lindre smerten ved menstruationskræft.Et varmt bad eller en varmepude placeret på underlivet kan også hjælpe.
Hvis din mavesmerter forårsager kvalme, kan du drikke en elektrolytholdig drik, mens du spiser bløde, blide fødevarer som æbleauce og krakkere, med symptomer. Du bør tage en hjem graviditetstest, hvis du oplever kvalme sammen med mavesmerter.
ForebyggelseHvordan kan jeg forhindre mavesmerter og ømhed i brystet?
En sund livsstil kan bidrage til at forhindre symptomer på mavesmerter og bryst ømhed. Men fordi disse symptomer ofte er relateret til normale hormonelle forandringer i kroppen, er der få forebyggende skridt, du kan tage. Kontakt en læge, hvis dine symptomer er alvorlige.