Løs afføring: årsager, behandling, symptomer og mere

Hvad er løse afføring?

Løse afføring er tarmbevægelser, der synes blødere end normalt. De kan være vandige, grødet eller formløse. I nogle tilfælde kan de have en stærk eller foul lugt.

Der er mange mulige årsager til løs afføring. De sker ofte efter at have spist, men de kan også forekomme i løbet af dagen.

SymptomerSymptomer af løst afføring

Det er vigtigt at forstå forskellen mellem løs afføring og diarré. Hvis du har diarré, har du også løse eller vandige afføring. Men hvis du har løst afføring fra tid til anden, betyder det ikke, at du har diarré. > For at løs afføring skal betragtes som diarré a, de skal forekomme gentagne gange Hvis du har løs afføring tre eller flere gange om dagen, så er det diarré.

De mest almindelige symptomer på løs afføring omfatter:

vandige afføring

bløde eller svampede afføring

• formløse afføring
• Du kan også få andre gastrointestinale symptomer, herunder:
• mavekramper

mavesmerter

• kvalme < Kroniske løst afføring Kronisk løst afføring vs. løst afføring efter at have spist.
• Du kan have enten kronisk løst afføring eller løst afføring efter at have spist. Det er vigtigt at kende forskellen mellem disse forhold.

En løs afføring efter spisning er normalt ikke et langsigtet problem og kan være en engangshændelse. Men kroniske løse afføring kan være et problem i uger. Du kan se, om du har kroniske løse afføring ved at holde øje med, hvor længe symptomerne varer.

Løse afføring efter spisning kan være en indikation af madforgiftning, laktoseintolerance eller infektioner. Du kan også have løs afføring efter at have spist, hvis du tager for meget magnesium eller har drukket for meget kaffe. Visse fødevarer, såsom krydret eller olieholdig mad, kan også skabe løs afføring.

Kroniske løs afføring er normalt forårsaget af andre medicinske tilstande. Du har muligvis:

irritabel tarmsyndrom

cøliaki

ulcerativ colitis

• galdeabsorption galde
• dumping syndrom
• Årsager Hvad forårsager løst afføring?
• Der er mange mulige årsager til løs afføring.
• Mad og drikke

Nogle drikkevarer og mad kan forårsage løse afføring. Kaffe er en almindelig årsag, fordi den stimulerer tarmmusklerne. Olieholdige og krydrede fødevarer er også et problem for nogle mennesker, fordi de kan irritere maven. Disse kan også forårsage løst afføring:

alkohol

fructose

sukkeralkoholer

• Fødevareforgiftning og infektioner
• Virus, bakterier eller parasitter kan forårsage fødeforgiftning. Løse afføring kan være et resultat af betændelse fra disse infektioner. Du kan også få andre symptomer som:
• kvalme

feber

magekramper

• opkastning
• Medicin og kosttilskud
• Visse medicin og kosttilskud kan forårsage løst afføring.For eksempel kan tage for meget magnesium et problem. At tage for mange afføringsmidler kan også påvirke dine afføring. Derudover kan stoffer som antibiotika eller kemoterapi også forårsage løst afføring.
• Laktoseintolerans

Hvis du har laktoseintolerance, kan løs afføring være et problem. Mennesker med laktoseintolerans producerer ikke nok lactase, hvilket er et enzym, der er nødvendigt for at nedbryde mejeri.

Irritabel tarmsyndrom

Løse afføring og diarré er almindelige, hvis du har irritabel tarmsyndrom (IBS). IBS er en lidelse, som påvirker tyktarmen. Du kan også opleve andre symptomer som:

mavesmerter

gas

forstoppelse

• oppustethed
• kramper
• Køliakse
• Nogle mennesker har tab afføring på grund af cøliaki. Dette er en autoimmun tilstand, der påvirker kroppens evne til at behandle gluten i fødevarer. Du kan få yderligere symptomer som:
• smerte

oppustethed

kramper

• forstoppelse
• vægttab
• træthed
• hovedpine
• malabsorption
• galabsorption af galdesyre
• Galdesyre malabsorption opstår, når kroppen ikke kan reabsorbere syrer fra galdeblæren. Dette medfører irritation og kan forårsage løst afføring. Andre symptomer på galdesyremalabsorption omfatter:
• hævelse

kramper

smerte

• gas
• Dumping syndrom
• Dumping syndrom er mere almindeligt blandt mennesker, der har vægttabsoperation eller mavetarmkirurgi. Fødevarer kan bevæge sig for hurtigt gennem tyndtarmen, så der kommer tab af afføring. De andre symptomer er:
• magekramper eller smerter

kvalme

opkastning

• hurtig hjerterytme
• svedtendens
• følelse skyllet
• svimmelhed
• følelse fuld efter at have spist en lille mængde > Ulcerativ colitis
• Ulcerøs colitis (UC) er en kronisk lidelse, der forårsager betændelse i fordøjelsessystemet. Nogle mennesker med UC oplever løst afføring. De kan også have:
• smerte
• kramper

rektal blødning

vægttab

• træthed
• feber
• Crohns sygdom
• Crohns sygdom er en anden kronisk tilstand, der påvirker fordøjelseskanalen . Du kan have løst afføring på grund af Crohns sygdom. Andre symptomer omfatter:
• træthed
• mavesmerter eller kramper

mangel på appetit

gas

• kvalme
• opkastning
• feber
• oppustethed
• hyperthyroidisme
• når din skjoldbruskkirtlen er overaktiv og gør for meget thyroxinhormon, er det muligt at have løs afføring. Hyperthyroidisme påvirker stofskiftet i kroppen. Denne tilstand har andre symptomer som:
• vægttab
• tynd hud og hår

søvnproblemer

angst

• irritabilitet
• hurtigt hjerterytme
• tremor
• KomplikationerComplications of loose stools < Dehydrering kan være et alvorligt problem for folk, der har vandige, løse afføring. Sørg for at være hydreret og drik masser af væsker.
• Underernæring er en anden mulig komplikation. Malabsorption af vigtige næringsstoffer kan være et problem. Du må muligvis ikke få nok vitaminer, mineraler eller andre næringsstoffer. Tal med din læge om behandling af underernæring.
• RisikofaktorerLøse afføring risikofaktorer
• Alle kan have løst afføring på et eller andet tidspunkt i deres liv.Dette påvirker både voksne og børn i alle aldre.

Men nogle mennesker har større risiko for at have tab af afføring. Hvis du har visse kroniske helbredsproblemer som irritabel tarmsyndrom, cøliaki, Crohns sygdom, dumping syndrom, ulcerøs colitis, hyperthyroidisme eller galsyremalabsorption, så er du mere tilbøjelig til at have afkom.

Se en lægeSe en læge

I de fleste tilfælde er løst afføring et midlertidigt problem og løses alene. Men hvis dine symptomer fortsætter med at blive værre, og du har kroniske løse afføring, så er det tid til at se en læge.

Se en læge hvis du oplever:

kronisk løst afføring

vægttab

blodig diarré eller afføring

afføring, der ser sort eller tjærelignende

høj feber

• alvorlig dehydrering < hurtig hjertefrekvens
• forvirring
• svimmelhed eller besvimelse
• kulderystelser
• svær mavesmerter og kramper, der ikke går væk
• Behandling Hvordan man behandler løst afføring
• Behandlinger til løs afføring kan variere . Din læge kan anbefale diætændringer og øge dit fiberindtag. Du skal muligvis også tage anti-diarré medicin.
• Øjeblikkelige behandlinger for at stoppe løst afføring omfatter:
• tager diarré medikamenter
• forbruger mere fiber
• forbliver hydreret

tilføjer honning til din kost

undgå mad og drikkevarer, der udløser > Langsigtede behandlinger for at stoppe løst afføring omfatter:

at tage probiotika

• finde og behandle medicinske tilstande, der forårsager dine løse afføring
• justering af medicin og kosttilskud
• foretage kostændringer
• TakeawayThe takeaway
• Løse afføring kan ske efter at have spist, eller de kan være kroniske. De ser normalt bløde, grødet, vandige eller formløse. Der er mange forskellige årsager til løs afføring.

Tal med din læge om eventuelle bekymringer, du måtte have, og diskutere de mulige årsager og behandlingsmuligheder for løs afføring.