Spørg D'Mine: Arbejde ER, snarere end at besøge det

Hvem har ikke nogle gange brug for hjælp navigere livet med diabetes? Derfor tilbyder vi Ask D'Mine , vores ugentlige rådgivningskolonne, hostet af veteran type 1, diabetesforfatter og pædagog Wil Dubois

.

Wil hjælper i løbet af ugen med at få råd til en nødhjælpsudbyder, der har brug for lidt råd om at tilpasse insulinbehovet, når skifteændringer kommer hos os. Værd at læse, for når jobændringer påvirker diabetesforvaltning.

{ Fik dine egne spørgsmål? Send os en e-mail til AskDMine @ diabetesmine. com }

Pat, type 1 fra New York, skriver: Hej! Bare kom på tværs af dit websted, jeg er en Type 1 DM x 50 år! ! ! Jeg er også en sygeplejerske med nødopgaver, der på grund af økonomi bliver tvunget til at overveje en natstilling, og jeg er ikke klar over, hvordan jeg skal håndtere dagtimerne, mens jeg sover. Skal jeg holde fast på Humulin-måltidsdækning og bare håbe, at Lantus-aktiviteten ikke kommer bunden ud, mens jeg sover? … selvom highs efter spise vil sikre brudt søvn på grund af badeværelse kører … Jeg har brug for jobbet, men ikke de forventede 911 ting. Tak for enhver hjælp her, da min PCP ikke er ind i dette, har jeg brug for svaret fra en anden i skyttegravene …

Wil @ Ask D'Mine svar: Tak for at tage tid at skrive, og jeg er ked af at høre, at hårde tider tvinger dig til shitty skift. Den gode nyhed er, at det i det mindste i teorien ikke er vigtigt, når du sover og når du arbejder. Nå, ikke mindst med hensyn til din diabetes. Ingen tvivl om at arbejde kirkegårdskiftet vil ødelægge dit sociale liv, men det er et problem for en anden rådgivningskolonist.

Først og fremmest … lad os se, hvordan siger jeg det pænt? Åh, skru det, jeg vil bare være direkte: Hvorfor i helvede har du så mange dagture lavt i første omgang? ? Dit brev lavede lyden som en normal del af dagtimerne som roosters i landet eller jackhammere i byen. Forkert! Rutinemæssigt lavt signal er et problem med din terapi design. Jeg mener sikkert, vi har alle lavt. En lav om ugen er omkostningerne ved at gøre forretninger med insulin, men daglige lavtider viser en ubalance mellem dine skud, din mad og din aktivitet. Arbejdsdag eller nat, der skal løses!

Jeg har et par ideer, der kan hjælpe dig. Lad os starte hurtigt, og tal så langsomt. Jeg ved, du er en 50-årig dyrlæge af denne krig, men det er ingen grund til at bruge 50-årige værktøjer. Din Humulin har en 30-minutters til en times indtræden og en top-action waaaaaaay ned ad vejen om tre timer eller deromkring.Det hænger rundt i nogle folk i så længe som otte timer. Jeg ville være villig til at satse på, at det er skurken i dine lows, snarere end Lantus, som har tendens til at være mere mild måde, medmindre du bare tager for meget af det.

Bruger du Humulin ud af vane eller økonomisk nødvendighed? Forhåbentlig har du som sygeforsikringsselskab som

en sundhedsforsikring (selvom jeg som klinikmedarbejder mistede mig lige, så du kan være i samme båd). Hvem ville have troet, vi ville alle leve for at se den dag, hvor sundhedsarbejdere skal gøre uden sundhedsydelser?

Men jeg går i gang … Forudsat at du har forsikring, ville det være værd at kopiere at skifte til Humalog eller Novolog eller Apidra. Disse nyere skole insuliner begynder at arbejde hurtigere, peak før og vigtigst, rydde dit system hurtigere. De er væk fra scenen om fire timer eller mindre i de fleste mennesker. Enkelt sagt, handlingen kurven matcher fordøjelsen bedre end handlingen kurven af ​​de ældre insuliner. Humulin er bedre end døden, selvfølgelig, men det er et svært insulin at bruge. Du skal virkelig tage det godt i forvejen af ​​dit måltid, og du har generelt brug for en mellemmåltidsmad til at suge op i den resterende nedstrøms.

Jeg synes, du gerne vil have de nyere hurtigtvirkende insuliner meget. Men hvis det bare ikke er muligt for dig på grund af prisen, er et godt udtagspunkt, at dine daglige dagture vil bare skifte til daglige natteløfter. Du vil ikke være i fare for at sove på natskiftet, end du er nu, for den tid, du tager din Humulin, vil ændre sig med din skifteændring. Giver det mening? Dit "problem" vil ændre skift sammen med din krop.

Selvfølgelig antager jeg, at det er rigtigt, at det hurtige insulin forårsager din lave elendighed. Jeg holder ikke talt - jeg formoder, at min kone gør - men jeg er nok forkert så ofte som jeg har ret, så vi skal udelukke en overdosis af Lantus som årsagen til de almindelige dagture. Jeg har bare recepten til det, og du skal fylde det, før du starter natskiftet.

Sortering af hvilket insulin der forårsager nedturer kan være vanskelig, så jeg rydder skoven, så du kan se træerne: Jeg vil gerne have dig at spise super-lave carb måltider i en uge. Det bliver værre. Jeg vil også have dig til at hoppe over et måltid hver dag. Gør det et andet måltid hver dag. Hej, jeg sagde aldrig, det ville være en nem medicin at sluge. I løbet af denne tid har du, hvis du har lavt lavt niveau, især i de lange hulrum, der følger med oversprøjtede måltider, oddsene er, at din Lantus dosis er for høj og skal reduceres.

En lav, der sker langt ud over virkningen af ​​dit hurtigtvirkende insulin, skal i stedet skyldes dit basale insulin. Åh, og et ord eller to om Lantus, bare for at dække alle baserne. De fleste folk går forbi på en Lantus skudt om dagen, men nogle mennesker har brug for to. Hvis du er en to-skudt person, hvis det er menneskeligt muligt, skal du sørge for at tage dem tæt på 12 timer fra hinanden og samtidig hver dag. Hvis din Lantus-indsprøjtningstid er overalt, kan det medføre stabling af den ellers forholdsvis fladaktive profil af dette basale insulin, og det kan give dig nogle uventede lows.

Endelig, på dit forslag om forsætlig underdosering til måltider for at undgå lavt niveauer: kigge hele natten lang ville være den mindste af dine bekymringer. At køre højt sukker, fordi du er bange for lavt, vil ødelægge din krop.

Mangel på søvn er en mindre bekymring i forhold til at skulle gå i dialyse tre gange om ugen med din sejende hund.

Dette er ikke en lægehjælpskolonne. Vi er PWD'er frit og åbent deler visdommen af ​​vores samlede erfaringer - vores

været-der-gjort-den viden

fra grøfterne. Men vi er ikke MD'er, RN'er, NP'er, PA'er, CDE'er eller partridges i pæretræer. Nederste linje: Vi er kun en lille del af din samlede recept. Du har stadig brug for professionel rådgivning, behandling og pleje af en autoriseret læge. Ansvarsfraskrivelse : Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.