Spørg D'Mine Den værste introduktion til test af blodsocker, nogensinde

Diabetes kan være hård Rute. Og hvem behøver ikke en lille hjælp til at navigere det hele nu og igen? Det er netop derfor, vi tilbyder Ask D'Mine ,vores ugentlige rådgivningskolonne, hostet af veteran type

1, diabetesforfatter og pædagog Wil Dubois.

Wil's konfronteret sig med et tilfælde af "dårlige introduktioner" fra en kolleger PWD (person med diabetes), som ikke kom ud til højre, erre … fingertip … når det kommer til blodsukkerkontrol. Her er hvad han har at sige om alt poking og prodding med strimler og lancetter, der er så afgørende for D-pleje.

{ Fik dine egne spørgsmål? Send os en e-mail til AskDMine @ diabetesmine. com }

Allison, type 2 fra Texas, skriver: Jeg blev diagnosticeret med type 2 sidste måned, så jeg er stadig freaking out. Jeg har ingen forsikring. Den klinik, jeg går til, gav mig næsten en times næringsrådgivning … næsten 8 uger senere. Da jeg fortalte diætetikeren, kæmpede jeg virkelig med at lære at overvåge min blodsukker, han greb en af ​​mine indeksfingre, satte den i et vice greb, stakkede det, klemte det endnu mere, og se og se, der var blod. Jeg gik også næsten ud. Jeg gentog proceduren hjemme senere, fik blodet, men på nogen måde gjorde måleren ikke noget, når jeg satte det på teststrimlen. Denne gang følte det ikke kun, at jeg passerede ud (jeg gjorde det ikke), men jeg føler mig som en inkompetent stor baby. Min næste A1C-tjek er i august, og min næste kosttilfredshed er på tre måneder. Jeg har ikke råd til at mødes med en diabetespædagog, og jeg føler mig helt isoleret. Jeg ønsker ikke, at dette skal dræbe mig, men jeg har virkelig brug for hjælp til at komme igennem denne mest grundlæggende opgave. Er der nogen monitor systemer på markedet nu med en nyligt diagnosticeret person i tankerne?

Wil @ Ask D'Mine svarer: Først og fremmest er du ikke en inkompetent stor baby. Den dumme diætist på din klinik er den inkompetente store baby. Måske i næste uge på vej hjem fra arbejde kommer nogen til at råbe ham, trække ham ind i en mørk gyde, læg sin pegefinger i et vice greb og klem blodet ud af ham …

Se? Det er aldrig for tidligt om morgenen for en glad tanke!

OK, vi har meget grund til at dække her. Jeg ved, at du føler dig helt alene lige nu, men i virkeligheden er du lige blevet medlem af en af ​​de største grupper af mennesker på planeten, med mere end 24 millioner medlemmer i USA-kapitlet alene! Hvis vi blev organiseret, ville vi være den fjerde største gruppe i landet efter AAA, Sam's Club og AARP.

Uanset om du går videre, er du

sooooooo ikke alene. Jeg er glad for at du fandt os her på D'Mine, men du har stadig mere at opdage. Start en browser og opret forbindelse med Diabetes Online Community, kendt som DOC til sine venner.Vi har blogs, fællesskaber, nyhedswebsteder, opslagstavler, Twitter-feeds, Facebook-stuff og meget mere. Her kan du gratis finde den støtte, du har brug for for at komme igennem dette. Du vil blive overrasket over at høre så mange stemmer, der taler de uudtalte tanker, der svirrer gennem dit hoved lige nu - og du vil aldrig føle dig alene igen.

Dernæst, da du ikke har adgang til god sundhedspleje endnu, vil jeg gerne have dig til at gå over til Diabetes uden grænser for at få et gratis mini-diabetes-kursus. Når du kommer derhen, skal du blot klikke på enten engelsk eller spansk, og du får en lav-PDF-fil af denne fantastiske lille bog, der fortæller dig bare det grundlæggende om, hvordan du kommer igennem denne vanskelige tid (OK, det er min bog, også tilgængelig på Amazon i både dead-tree format og på Kindle, ACX og endda iTunes som lydbog).

Forfatteren er talentfuld, smart, vittig og - jeg bliver fortalt - meget charmerende (min kone kan være uenig, men meninger varierer ligesom diabetes).

Nu om den glukosemåler. Helt ærligt er jeg ikke opmærksom på en model, der er optimeret til den nyligt diagnosticerede. Og selvom der var en, ville det nok ikke være det bedste for dig. Den bedste måler til dig, og hvad du har brug for, er en meter, du har råd til, så jeg vil kigge på ReliOn eller AgaMatrix.

Men kom ikke for hængt på måleren. En meter er jo bare en kasse, der har batterier og en masse kredsløb, en ting. Dit problem er længere opstrøms ved at få den blodprøve, som kassen har brug for. Nå, det er faktisk strimlen, der har brug for blodet, mere end måleren. Måleren rapporterer bare testresultaterne, der sker indeni strimlen - måleren er bare en tolk. Ved hjælp af en

Star Wars analogi er måleren C3P0, strimlen er R2D2, og blodet er … Nå, skit. Den analogi slog bare på mig, ikke? Tid til at komme tilbage til jorden …

I virkeligheden er dit problem enten i lanceringsenheden (den ting du peger på din finger med) eller din lanceringsteknik.

Der er mange forskellige lancing-apparater derude. Nogle få er fremragende, og nogle få er totale crap, men generelt er de alle meget de samme, og jeg finder ud af, at det meste af de problemer, som folk har med lancing-enheder, kan klassificeres under kategorien "Brugerfejl". Faktisk er det ikke helt retfærdigt. Det er virkelig en instruktion og træning spørgsmål. Og dreng, hvis nogen nogensinde lider af manglende god instruktion om at bruge en lanceringsenhed, var det dig.

En lanceringsenhed er en fjederbelastet mekanisme, der holder en lille nål kaldet en lancet. De fleste enheder har en dybdemåler af en slags. Ofte har de også to hætter: En klar og en solid. THOW AWAY den klare hætte. Det er til "alternativ site testing", og det vil altid skade fingerspidserne, uanset hvad du ellers gør. Sæt et lancet i enheden, skal du sørge for at sætte dækslet på igen (alvorligt, jeg har mødt flere mennesker, der ikke var klar over, at de skulle gøre det), IKKE klem fingre - i et vice greb eller på anden måde - men simpelthen hvil enheden fast på hånden og lad det rive.

Um … min dårlige. Dårlig valg af ord. Jeg burde have sagt, "… og forsigtigt presser udløseren."

Lancing du finger bør ikke skade. Hvis det gør det, skal du indstille dybdeindstillingen for et lavere nummer. På den anden side, hvis du skal presse din

finger mere end den mildeste mængde for at få blod ud, så har du brug for et større antal på dybdemåleren.

Hvad angår din manglende evne til at få måleren til at fungere, når du har tortureret dig selv med at få en blodprøve, bemærkede jeg, at du sagde, at du "sætte" blodet på strimlen. Det var sandsynligvis problemet. Strimler som at "drikke" blod. Tag strimlen til prøven i stedet for at tage prøven på strimlen. Bare "park" spidsen af ​​strimlen ved bunden af ​​blodfaldet, omkring 45 graders vinkel, og strimlen vil væge blodet ind.

Sluuuuuuurp!

Åh ja. Og en anden ting. De fleste målere gør en lille selvtest, når du holder en strimmel i dem, og målere er ikke gode til multitasking. Hvis du forsøger at lægge strimlen til blodet under selvtesten, får du en fejlmeddelelse. Du kan undgå dette ved altid at sætte strimlen i måleren, FØR du lancerer fingeren. På den måde, når du har blod, vil måleren udføres med sin interne kontrol og vil ivrigt vente på blodprøven.

Og det er alt der er til det. Så velkommen til familien Allison. Jeg er så ked af, at din introduktion til alt dette var så hårdt ramt. Men du vil stige over udfordringen. Du vil ikke kun overleve, du vil trives. I dag vil du se tilbage på alt dette og grine.

Så falder du af en blomsterbutik og sender nogle sorte roser til en bestemt fingerpressende læge.

Dette er ikke en lægehjælpskolonne. Vi er PWD'er frit og åbent deler visdommen af ​​vores samlede erfaringer - vores

været-der-gjort-den viden

fra grøfterne. Men vi er ikke MD'er, RN'er, NP'er, PA'er, CDE'er eller partridges i pæretræer. Nederste linje: Vi er kun en lille del af din samlede recept. Du har stadig brug for professionel rådgivning, behandling og pleje af en autoriseret læge.

Ansvarsfraskrivelse

: Indhold oprettet af Diabetes Mine teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.