Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom.

Vi får så ofte spørgsmål her i vores ugentlige rådgivningskolonne, Ask D'Mine! , at flad ud bryde vores hjerter. I dag er din vært Wil Dubois, veteran type 1 og diabetespædagog og forfatter, respekteret en af ​​dem: en ny kone, der er bange for, hvordan hendes numanden styrer sin type 1-diabetes. Hun er bekymret for sine allerede overbelastede komplikationer og hvad det kunne betyde for deres forhold, og Wil giver nogle lige op råd om, hvad der måtte være nødvendigt.

{

Fik dine egne spørgsmål? Send os en e-mail til AskDMine @ diabetesmine. com } Peggy, type 3 fra Wisconsin, skriver:

Jeg har for nylig gift mig med en fantastisk middelalderen mand, der har type 1 diabetes. Han arbejder hårdt, men tager ikke ordentlig pleje af sig selv. Han går uden at spise i 6 + timer, spiser højt glykæmisk mad hver eneste dag, kontrollerer ikke sit blodsukker, og i grunden er det bare at "vinge det" med sin insulin-gang som han føler. I den korte tid siden vi har været gift har han udviklet erektil dysfunktion (som jeg troede ville have motiveret en livsstilændring), og i denne uge havde han sådan en skræmmende hypoglykæmisk episode midt om natten, som jeg troede at han havde et slagtilfælde - han havde ingen mening og kunne ikke kommunikere sine ord til mig. Tilsyneladende tog han for meget insulin og hans blodsukker faldt til 55. Det er første gang, han har kontrolleret sit blodsukker siden vi har været gift! Han forventer, at jeg bare skal handle som intet er forkert med hensyn til disse forhold, og ignorerer mig, når jeg forsøger at tage det med ham. Jeg elsker ham, jeg er meget bekymret for, hvad der vil ske for ham, hvis han holder op på denne måde, og jeg ved ikke, hvordan han hjælper ham. Han behøver ikke at dø af dette, men han vil, hvis han ikke rykker op hurtigt. Venligst, hvis du har råd i dette spørgsmål, vil jeg meget sætte pris på det. Jeg er ude af løsninger.

Wil @ Ask D'Mine svarer:

Jeg kan føle din smerte, forvirring og frygt. Den løber fra siden som røgen fra en fjern ild. Jeg vil hjælpe dig. Jeg vil også hjælpe ham. Men jeg er ikke sikker på, hvor jeg skal starte, og selv for mig er det for tidligt på dagen at begynde at drikke. Damn det. Helvede. Wow. Dette er en hård en.

OK, først og fremmest, du er meget korrekt, når du siger, at han ikke behøver at dø af diabetes. Og du er også korrekt, når du siger, at han måske, alligevel. Den vanvittige ting er, at

ingen skal dø af diabetes, og alligevel forbliver den store D den syvende førende dødsårsag i USA. Det sætter flere mennesker i jorden hvert år end vi tabte under hele Vietnamkrig.Vi ville have brug for meget mere fast ejendom til vores egen mindevæg. Hvor forfærdet er det?

Det er ikke som om diabetes er umulig at kontrollere. Hej, jeg bliver den første til at indrømme, at diabetes udført rigtigt er en masse arbejde - ligesom en ny kone, kræver diabetes en investering i tid og opmærksomhed. Men ligesom en ny kone har diabetes udført rigtigt mange fordele.

Så hvad er problemet?

Jeg understreger for dig, at den største fjende af diabetesbehandling er

benægtelse , og din fyr har benægtelse i spar. Der kan ikke benægtes det. Så hvorfor er det, at diabetes og benægtelse går hånd i hånd? Og hvor kommer benægtelse fra i første omgang?

Hjernemekanik teoretiserer, at benægtelse er en forsvarsmekanisme til at beskytte vores skrøbelige små sind fra stød for store til at påtage sig alle på én gang - som et ægteskab falder fra hinanden, vidne til en skydning eller oplever misbrug. Eller måske diagnosen en kronisk, progressiv sygdom, der kan dræbe dig.

Denial fungerer ganske rigtigt for at lade dårlige nyheder eller dårlige oplevelser svække langsomt, så vi kan tilpasse og overvinde. Det er faktisk en vigtig mental sikkerhedsafbryder, som en sikring, der beskytter et elektrisk system mod overbelastning.

Denial er faktisk universel. Vi lider alle af fornægtelse af en slags. Nogle af os beskæftiger sig med mindre tilfælde; nogle af os lider under større sager. For eksempel er jeg personligt meget god til at nægte virkeligheden af ​​min checkbook balance, når jeg kører eBay eller Etsy. Men i det mindste er de eneste, der får skade ved det, mine kreditorer. Jeg kender andre mennesker, der lider mere destruktive afslag sager for at rationalisere væk misbrug af stærke stoffer, tvangsspil eller snyd eller … diabetes. (Hvorfor, ja, jeg kender mange meget interessante mennesker, tak for at spørge.)

Denial selv er ikke så meget problemet som det faktum, at mange mennesker synes at blive

fast i en tilstand af benægtelse. Og hvorfor ikke? Hvorfor vil du gerne forlade dit lykkelige sted og møde den grusomme virkelighed, du gemmer dig? Men i dette tilfælde, som i mange tilfælde, mens afslaget gør sindet lykkeligt, dræber det kroppen. Din nye mand bliver nødt til at komme forbi nægtelsen til at gå videre og

deal med sin diabetes. Så hvordan kan du lette det? Den varme fuzzy crowd vil foreslå, at du starter med at bruge forskellige metoder til at forsøge at få den person til at fornægte at indse, at de er i fornægtelse med støttende kommunikation og omdirigering. (Jeg ruller mine øjne her.) Hvis det ikke er tilfældet, foreslår børnsættet, at det er på tide at opvarme varmen i faser ved at smide ned kælen og endda gå så langt som at sætte ultimatumer.

Nu er jeg ikke hovedkrympe, men jeg tror, ​​at en meget direkte tilgang er angivet for dig, især på dette tidspunkt. Den måde jeg ser det, har benægtelse en tyk hud. Det er en hård møtrik at knække, med en stærk rustning.

OK, jeg har tydeligt kørt ud af vittige idiomer.

Mit punkt er, at jeg tror, ​​at det tager et stort chok at bryde igennem hindrene for stærkt forankret benægtelse. Hvordan ser det ud?Nå, de fleste mænd ville vågne op i stedet for erektil dysfunktion. Faktisk husker jeg at læse engang, at ED faktisk er en af ​​de mest almindelige medicinske klager, der fører til diabetesdiagnose. Mænd vil ikke gå ind for at se dokumentet, hvis de er trætte, kigger hvert 30. minut, lider af sløret syn, eller hvis deres fødder og hænder begynder at brænde 24-7-365. Men hvis ol 'pecker ikke fungerer? Åh ja. Det får en mand til lægen.

Men din fyr har en helt ny kone med alt det potentiale, som

indebærer, og han er ikke villig til at løse de problemer, der forårsager hans ED? Det er klart, at vi har at gøre med nogle meget alvorlige benægtelser her. Selvfølgelig skal du skære din fyr lidt slack her; hverken du eller jeg har nogen ide om, hvordan hans diagnose blev håndteret. Vi kender ikke den grad af pleje eller uddannelse han fik. Da han formår at overleve for længe, ​​kan han ikke vide, at han gør det "forkert" eller at ved at gøre det anderledes, kan han være sundere og føle sig bedre.

Stadig kan arbejdet ikke engang begynde, før isen på benægtelsen begynder at tine og knække.

Du sagde du var ude af løsninger. Nu ved jeg ikke hvad du har prøvet. Jeg ved, du har forsøgt at engagere ham i samtale, og det har fejlet. Du har muligvis forsøgt at formidle, forstå og

strategisere. Hvad er der tilbage?

Selvfølgelig er i dette tilfælde afstå fra køn fra bordet.

Jeg tror, ​​at at bryde gennem benægtelse dette store vil tage et rigtig stort chok. Tænk på det som taktisk kerneterapi. Baby, du er nødt til at tabe bomben på denne fyr.

Det er på tide at pakke dine tasker og gå ud af døren.

Jeg har fået at vide, at dette har fungeret for andre, herunder min veteran type 1 ven Mike, der fortæller mig, at han ikke tog meget godt vare på sig selv, da han var nygift og hans nye brud udstedte ultimatumet. Som hun sagde: "Jeg vil ikke holde mig her for at se dig dræbe dig selv, hvis du ikke elsker os nok til at gøre noget ved det." Det sparkede Mike bagud for at gøre det bedre, siger han, og de kommer nu op på deres niende års ægteskab.

Måske er det tid til at følge trop.

Det vil være det sværeste, du nogensinde vil gøre. For at holde det, du holder mest kære, skal du risikere at miste det. Ja, det er rodet op. Men der er det. Det kan virke, jeg håber det gør det, og værste tilfælde - hvis du selv taber dig ikke sprænger hans benægtelse - så er du måske bedre med en ren pause. At bo hos en, der langsomt begår selvmord, er svært på din sjæl. Faktisk er det en form for misbrug, da det er farligt for dit velvære at have en ny mand, der slår, sparker og slår dig.

Hvis din nymynte mand slog, sparkede og slog dig, ville du blive? Jeg håber ikke.

Alt, hvad der er tilbage at sige på dette tidspunkt, er Good Luck, til jer begge. Og det mener jeg!

Dette er ikke en lægehjælpskolonne. Vi er PWD'er frit og åbent deler visdommen af ​​vores samlede erfaringer - vores

været-der-gjort-den viden

fra grøfterne. Men vi er ikke MD'er, RN'er, NP'er, PA'er, CDE'er eller partridges i pæretræer.Nederste linje: Vi er kun en lille del af din samlede recept. Du har stadig brug for professionel rådgivning, behandling og pleje af en autoriseret læge. Ansvarsfraskrivelse : Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.