Søger at lede et stærkere og sundere liv? Tilmeld dig vores Wellness Wire nyhedsbrev til alle former for ernæring, fitness og wellness visdom.

Mens vi er i emnet for kvinder med diabetes i denne uge, hvem har endnu ikke hørt om pigens guide til diabetes? Det er et must-besøg for alle os super-søde kvinder, der drives af type 1 søstre Sysy og Ana Morales. Sysy er en stor DOC-ven, hyppig commenter her på 'Mine, en kone, mor til to små småbørn, diabetesfortaler og en freelance-forfatter.

Vi er glade for at få hende at tage her i dag på pigernes syn på god diabetessupport:

En gæstepost af Sysy Morales

Ved at have tvillinger som en type 1 diabetiker to måneder før min mand og jeg selv fejrede vores

første bryllupsdag, jeg var i stand til at opdage tidligt at jeg havde en fyr, der ville være respektfuld og kærlig, uanset hvor hårdt livet blev. Jeg er meget heldig. Det betyder ikke, at jeg ikke hele tiden skulle kommunikere med ham om min diabetes. Jeg kunne ikke bare forvente, at han var indsigt i mine følelser vedrørende aspekter af min diabetes uden nogen forklaring … Hvorfor har manden aldrig haft hovedpine!

Bortset fra at tænke over mit eget forhold har jeg fået mange e-mails fra fyre, der ønsker information om "dating en diabetisk pige." Hvis du tilfældigvis er en af ​​disse mænd, eller hvis du allerede er i et forhold med en kvinde med diabetes, er dette indlæg for dig!

Damer, helt sikkert efter eventuelle tilføjelser eller forskellige meninger, du har i kommentarfeltet. Vi er alle unikke, og jeg forventer, at noget af dette vil variere.

For fyren i et forhold med en pige, der har diabetes, er her 10 ting, vi vil have dig at vide:

1. Anerkend at din pige kan være meget følelsesladet om hendes sygdom. Nogle gange har hun brug for dig til at lytte til hendes rant. Lad hende. Sandsynligvis behøver hun ikke at løse et problem. Den ting, jeg elskede mest om min mand, mens vi daterede var hans vilje til at lytte. Nu, hvis du skal tvinge dig selv til at lytte og ikke kunne være mere uinteresseret, spørg dig selv hvorfor. Spild ikke en piges tid.

2. Diabetes gør os ofte piger paranoid, at enhver fysisk lidelse er en eller anden måde forårsaget af vores diabetes. Fortæl os ikke, vi er paranoide eller forsøger at "begrunde" med os. Hjælp os med at finde frem til sandheden ved at foreslå, at vi ringer til lægen, så vi kan hvile let.

3. Hvis du undrer dig over, kan diabetiske kvinder have helt sunde børn, klatring, svømme i havet, få en doktorgrad, rejse og forblive meget sund. Forstå, at hvad du tidligere har hørt om diabetes er ofte forældet og unøjagtige oplysninger.

4. Din diabetiske pige skal absolut passe godt på hendes blodsukker.Dette er nødvendigt for at forblive sund. Din støtte i denne sag er CRUCIAL fordi du betyder meget for hende. Opmuntre hende til at tjekke hendes sukker, når hun føler, at hun skal. Hvis hun tøver med at teste foran dig, berolige hende ved at sige, at du vil have hende at gøre, hvad hun skal gøre for at være godt, og at du ikke har noget imod hendes testning foran dig. Nogensinde. Hvis du bemærker, at hun synes "off", fortæl ikke hende, at hun skal være høj eller lav. I stedet spørg, hvordan hun føler.

5. Aldrig blive sur over en hændelse, hvor hendes diabetes kan synes at være en ulejlighed. Det er hjerteskærende, når det sker. I stedet støtter hendes diabetesforvaltning og hendes følelser om det. Det er OK, hvis du føler dig overvældet af hendes diabetes, men gør dit bedste for at kommunikere dette uden at få hende til at føle sig personligt afvist. Hun behøver ikke flere grunde til at føle sig dårlig om at have diabetes.

6. Hvis hun siger, at hendes blodsukker er lavt, spørg hende, hvad du kan gøre for at hjælpe. Hvis hun beder dig om at hente saft eller glukose tabletter til hende, skal du ikke standse. Det er ikke på tide at sige: "Jeg vil om et øjeblik, skat." Lows er

nødsituationer

. Når det er sagt, behandle ikke hende som en baby. Efter et par minutter i de fleste tilfælde vil hendes blodsukker komme op igen, og hun vil være sig selv igen.

7. Hun vil have dig til at vide, at hun er stærk og stand til trods for at hun vil have øjeblikke af desperation, svaghed og sorg. Vær en skulder til at læne på og et øre, hun kan stole på, men også notere sig og beundre hendes indsats og vedholdenhed i at styre sin diabetes.

8. Hvis du har spørgsmål om hendes diabetes eller hvordan det påvirker hendes krop og tanker, så spørg. Du kan få indsigt fra websteder som denne, men din diabetiske pige har sin egen mening, og den eneste måde at virkelig svare på dine spørgsmål er at spørge hende. Personligt er jeg ekstremt glad, når min mand spørger mig om min diabetes. Det betyder, at han er interesseret og bekymrer sig om mig. Alligevel er jeg sikker på, at andre kvinder er forskellige, så

spørg

. 9. Lære! I begyndelsen af ​​mit forhold til min mand sagde han dette: "Hvis jeg havde diabetes, ville jeg altid holde mine blodsukker under kontrol." Jeg halvt grin og halvdelen gav ham det onde øje. Jeg så ham firkantet i øjnene og sagde fast og høfligt: ​​"Fortæl det aldrig igen for mig eller nogen anden diabetiker." Så spurgte jeg ham, hvorfor han følte den måde. Han forklarede, at efter at have set mig lider højder og lavtider, indså han, hvor smertefuldt de var, og at han ikke kunne forestille sig at beskæftige sig med alt det, så hvis han havde diabetes, ville han simpelthen undgå rutschebane. Ahh. Jeg så, at dette var et simpelt spørgsmål om uvidenhed. Jeg tog de næste par måneder til at uddanne ham alle om de små detaljer og faktorer involveret i diabetesforvaltning. Jeg ville tilbringe hele dagen med ham i weekenderne, og han ville se, hvad jeg ville spise, hvordan jeg ville teste, tælle carbs, give insulin, og stadig

behandle nogle op og ned. Det var oplysende for ham. Han forstod endelig, at det ikke altid er et spørgsmål om at holde helt stabile BG-niveauer.Og nu har han rettigheder til andre, der engang troede, som han gjorde. Det er en forståelig ting, uvidenhed. Hvis du er en mand, der dør en pige med diabetes eller er gift med en, skal du erkende, at du sandsynligvis er uvidende om diabetes, fordi du ikke har det. Det er ok, men nu er det tid til at lære et par ting. 10. Jeg har altid lyst til min diabetes med mine "udseende" og så trivielt som det er, følelsen er ægte. Jeg føler også wimpy på dage, hvor min diabetes slår mig op. Jeg formoder, at jeg ikke er den eneste. Når du tænker på dig selv, "Wow, hun ser smuk ud i dag" eller "Måden hun behandler med sin diabetes er fantastisk", så siger Guds kærlighed det højt! Vi vil gerne høre det. En liste efter mit eget hjerte Sysy, tak! Derudover arbejder jeg mange af disse supporttips lige så godt omvendt, for kvinder, der støtter deres diabetikere.

Ansvarsfraskrivelse

: Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.