50 Diabetes Myter og sandhederne du behøver at vide

Det er ikke hver dag at du afhenter en diabetesbog med en iskegle på omslaget - eller to, faktisk! (OK, man er squashed) Men den nye bog af stipendiat Type 1 D-skribent og advokat Riva Greenberg er noget anderledes på mange måder.

Der er mange bøger, der sigter mod at fjerne myter om diabetes. Men Riva's "50 Diabetes Myter, der kan ødelægge dit liv og de 50 Diabetes Sannheder, der kan redde det" skiller mig ud som en ærlig, grundig og handlingsfri dekonstruktion af de halvtreds mest udbredte misbeliefs om diabetes - begynder med at spise slik giver diabetes og løber hele vejen igennem til "hvis jeg bærer en insulinpumpe, er min diabetes virkelig dårlig."

Du stønner. Men vi ved alle, at det er ting, som alt for mange mennesker faktisk tror på. Hver myte i denne bog er først bekæmpet med en kort sandhed - "Faktisk har folk, der bærer en pumpe, ikke" værre "diabetes, og meget ofte har de bedre kontrollerede blodsukker" - og så delvist ind i detaljerede forklaringer og hånd- på tip.

Lærer du, at bogen kun er nyttig for "outsidere", der ikke kender diabetes, vil jeg gerne påpege, at de 48 andre myter mellem de to nævnte indeholder masser af meningsfuld info til alle, der beskæftiger sig med enhver form for diabetes. For eksempel:

Myte # 15) "Diabetesmedicin gør dig vigende." Ikke nødvendigvis. Faktisk gør nogle, nogle gør det ikke, og en nyere klasse meds hjælper dig endda med at tabe sig. Hun løber gennem gammut af oral medicin, insulin, Byetta og Symlin.

eller

Myte # 44) "Teenagere tager sig bedre af sig selv, når de forstår vigtigheden af ​​at gøre det." Forkert. Forståelsen gør dem ikke mere ansvarlige; gør dem ansvarlige for deres adfærd gør det. Riva foreslår måder at samarbeide med din teenager, være ikke-fordømmende og stadig gøre diabetes omsorg deres egen virksomhed, ikke din.

eller

Myte nr. 47)

"Når jeg begynder at bruge en flaske insulin, skal den køles." Forkert igen. Faktisk kan en åben flaske insulin opbevares ved stuetemperatur i op til (mindst?) 28 dage. eller endelig (en favorit)

Myte # 45)

"Der er ikke noget godt at have diabetes." Ikke så siger Riva. "Jeg har interviewet mere end 120 personer med diabetes, og mange har fortalt mig, at diabetes faktisk har gjort dem sundere." De arbejder hårdere på deres helbred og spiser ret "mindfully." Denne bog er ikke en klæbrig-søde (undskyld udtrykket) følelsesmæssigt god tro, enten det tyder på, at alt hvad du behøver er en positiv holdning til at gøre livet til diabetes fint og dandy. Riva er bestemt optimistisk, men hun er alt for grundet til det. Jeg vil foreslå, at hvis du får denne bog, LÆS FREM. Det forklarer hendes epiphany, da hun først hørte ordene, at "diabetes ikke er den førende årsag til blindhed, nyresygdom eller tab af et lem, dårlig kontrolleret diabetes er."Lyset gik på, at komplikationer ikke nødvendigvis er Riva's fremtid, og at forsøge at være perfekt er faktisk modproduktiv.

Jeg tror, ​​hvad jeg siger, er, at hvad der gør denne bog speciel, er lidenskaben bag den, født fra personlig fortvivlelse og frygt. Riva søgte at bryde igennem den fejlagtige information, som hun følte havde holdt sit fange hele livet. Heldigvis får vi også gavn af Riva's diabetesindlæringsrejse.

[Da Capo Press, juli 2009, $ 10

Ansvarsfraskrivelse

: Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For yderligere oplysninger klik her. Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbrugerhelseblog fokuseret på diabetes community.Internet er ikke mediekontrolleret og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.