Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
Tak for alle de fantastiske tips om at rejse med diabetes (i sidste uges ferie Sweepstakes)! Dette er et emne, hvor vi alle kunne grave i, og tilbyde nogle nitty gritty om, hvordan vi håndterer flyrejser, schlepping hele vores D-gear, justering for tidszone ændringer, lange bil ture og meget mere. Og lad mig fortælle dig, at vælge vindere i denne uge var vanskeligere end nogensinde - med alle de værdifulde detaljerede oplysninger, som alle gav.
altid være forberedt, hvilket betyder masser af sikkerhedskopier af alle dine forsyninger; Pak altid dine egne snacks; Brug altid medicinske advarselssmykker eller har med ID på din person; og sørg for at have en stående ordre hos et stort kædeapotek, så du kan ringe til nødforsyninger. Der var en vis uenighed om, hvorvidt det er klogt at afbryde din pumpe, når du går gennem lufthavnens sikkerhed. Hvis du afbryder forbindelsen, skal du sørge for, at det er bare øjeblikkeligt. •
Cara , der altid bærer en læge notat, er opmærksom på forskellige spiseplaner i andres hjem og bærer altid medicinske advarselssmykker: "Jeg er singel og rejser alene mesteparten af tiden. Du ved aldrig, hvornår der kan ske noget ville have brug for at smykker til at tale for dig. "
rustfri stål medicinske ID armbånd , herunder brugerdefineret gravering, fra HAH Originals designer medicinske smykker. Detailværdi $ 19. 95. •
Debi Martin , en tidligere vinder, som endnu engang tilbyder en vidunderlig vinklet vinkel. Et eksempel: For forsyninger bruger de en trefoldet kosmetikpose fra Target, som har et helt gennemsigtigt plastinteriør. Debi har vundet vores ugentlige kupongkupon til 12 gratis kartoner af
Blue Bunny low-carb-is . Detailværdi ca. $ 70. •
David , som tilbyder en meget detaljeret liste over, hvordan man forbereder sig på flyrejser. Han tænkte på nogle ting, der aldrig var sket for os, som at se på, at din forsyningssæk ikke bliver knust i overliggende bakker osv. Du vinder denne uges kopi af
"50 Secrets of the Longest Living People med diabetes " af Sheri Colberg-Ochs og Steven Edelman, MD, detailværdi $ 15. 95. •
Beth , der giver syv praktiske tips, herunder nogle nyttige links til ressourcer, der er tilgængelige fra TSA og ADA. Beth vinder en
"lækker + diabetisk venlig" pakke fra VerÄ "Varer: Heriblandt de 5 mørke barer i forskellige smag, PLUS en kasse hver af valnødklynger og chokoladevalnødbrunetter, total detailværdi $ 50.00 •
Tmana , der også giver et væld af praktiske godbidder. Hun anbefaler en Scott eVest jakke, som indeholder "en række lommer og ledninger til at holde din identifikation og personlige elektroniske enheder." Hun vinder en deluxe diabetisk taske fra
StickMeDesigns , detailværdi ca. $ 40. 00 •
Sara , hvem der bekræfter, at "ikke spørg, ikke fortæl" -metoden er at foretrække med lufthavnssikkerhed, og hvem minder os om at pakke din egen mad er meget foretrukket at få fristet af alle de overprisede godbidder i lufthavnsbutikker. Sara vinder denne uges
HealthSimple Starter Kit, et komplet sæt af logfiler, klistermærker, etiketter og alt hvad du behøver for omfattende carb tælling og logning, detailværdi $ 64 pr. Sæt. •
Kassie , som giver os nogle tips om at behandle en TSA-agent, der har en dårlig dag - bare i tilfælde af at tale om at være forberedt på det værste!) Kassie vinder denne uges < ExtendBar snacks "Holiday Survival Kit"
inklusiv en prøveudtagning af alle virksomhedens produkter, detailværdi på cirka $ 33. • Windy
, der minder os om at blive hydreret og tage andre skridt for at undgå at blive syg. Hun vinder denne uges "diabetisk venlige" gavepakke
, herunder 5 barer mørk chokolade i en række forskellige varianter (ren mørk, mynte, vanillebønne, krydret og citrus), detailværdi $ 30 . • Lee Ann Thill
, der minder os om at rejse uundgåeligt messer med vores BG kontrol regime. " Du vil ikke gå til ekstremer - være enten obsessiv og selv-flagellerende, eller uagtsom, som om du også er på ferie fra diabetes. Find en balance er virkelig vigtig. " Forkæl dig selv, Lee Ann, med dit nye " Essential Bedtime Foot Treatment Kit "
fra Gilden Tree Cremer, detailværdi $ 24. 99 • Badshoe (aka Bennet)
, som har stor adgang til apoteker og pakker dobbelt: "Tænk som Santa, lav en liste og tjek den to gange (og pakk to gange). < " Han vinder en WellCharms mobiltelefon klistermærke med gratis 18 måneders værdi af deres Platinum WELLness Service. Samlede detailværdi $ 96. 00
For at læse alle de vidunderlige råd i sin helhed, se venligst sidste uges stillinger HER og HER. ** VINNERE: Send venligst en gyldig postadresse (snail mail) og telefonnummer her til mig for at få dine præmier sendt ud til dig. Du vil også blive optaget i vores GRAND PRIS-tegning, der kommer op i de næste to uger!
Og nu videre til
DET ENDELIGE SPØRGSMÅL i årets Holiday Sweepstakes-konkurrence: Hvordan handler man om ferieens
stress ? Tilfældigvis skrev en læser ved navn David H. til mig om dette emne i sidste uge: " Jeg ved, at dette skal være en tid for familie og venner, men hvad gør andre for at" stoppe og lugte roser? '. Jeg var involveret i en bilulykke for nogle uger siden, og det forekom mig aldrig, at stresset og adrenalinhastigheden ville ændre mine BG-numre.Min kone foreslog, at jeg stopper og tjekker. Jeg gjorde og fandt, at de var langt fra diagrammet for mit daglige gennemsnit. Jeg gjorde straks ting for at rette op på dem. Da jeg kontrollerede med min endo et par uger senere, sagde han at holde stress ned er meget vigtigt. "
Højre du er, David. Så … Er overdosis på ferie godbidder, planlagte" merrymaking "arrangementer, og familiebesøg kommer overhovedet til dig? Fortæl os hvordan du holder dine BG'er på rette spor ved : Indhold skabt af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer, klik her.
Ansvarsfraskrivelse
