8 Dermatologer-anbefalede hydratorer til tør hud

Meget tør hud kan ikke være livstruende, men det er helt sikkert frustrerende og ubehageligt. Det kan også bidrage til andre hudproblemer som flakiness, kløe, rynker og endda eksem og psoriasis, ifølge dermatologen i New York Dr. Judith Hellman. Desværre er kronisk mangel på hydrering noget mere og mere kvinder skal regne med, da vi bliver ældre.

"Da vi alder, er huden mindre i stand til at opretholde fugt, og aldersrelateret fugtfugtighed kan medføre mere tørhed over tid", forklarer Dr. Hellman, der foreslår, at der fugtes mere, når du bliver ældre for at kompensere for skade.

Der er en række faktorer, der spiller ind i ens hudtype, så den præcise årsag til en persons tør hud kan være forskellig fra andres. "Nogle mennesker har blå øjne, og nogle mennesker har brune øjne. Forskellige mennesker [har forskellige] hud, "siger Dr. Hellman og noterer, hvordan nogle af de faktorer, der kommer til spil for udtørret hud, er arvelige og skyldes stort set genetik.

Selvfølgelig spiller livsstilsfaktorer også en rolle. Svømmere skal for eksempel arbejde hårdere for at bekæmpe tørhed på grund af klor i poolvand.

Men hvad kan du gøre, hvis din hud er så tørret ud, at ingenting synes at hjælpe?

Melissa Lekus, en estetiker i Los Angeles, er en solid tro på kraften i serum for at hjælpe med at helbrede og hydrere selv den hårdestørrede hud. "Når din hud er dehydreret, er dens beskyttende barrierelag kompromitteret," forklarer hun. "Serum er nøglen til at reparere skaden. "

Måden sermer formuleres hjælper deres ingredienser gennem huden mere effektivt, siger hun. Et par, som Lekus elsker? Skin Script's Ageless Hydrating Serum ($ 30), Hale & Hush's Soothe Essence - som beroliger og hydrater meget følsom hud og Peter Thomas Roths Vanddrench Hyaluronic Cloud Serum ($ 41. 55) - der består af en heftig 75 procent hyaluronsyre.

Lekus mener faktisk, at hyaluronsyre er den øverste ingrediens at kigge efter, hvis du prøver at behandle superstørst hud. "Den bedste ingrediens for tør eller dehydreret hud er hyaluronsyre, på grund af dets evne til at holde op til 1000 gange sin vægt i hydrering," siger hun. Lekus foreslår også at prøve arkmasker som en hurtig og nem måde at infusere en megadosis af fugt på. Hendes favoritter er ToGoSpa's Ice Water Mask ($ 35) og Dermovia Lace Your Face Rejuvenating Collagen Mask ($ 15- $ 55).

Du kan også prøve at tilføje en dråbe eller to af olie i din almindelige fugtighedscreme til et boost. Lekus anbefaler Drunk Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil ($ 21).

Pro tip: Hvis du har mistanke om, at din hud tørrer over natten, skal du have en hydratiserende maske over natten.Produkter som Laniege's Water Sleeping Mask ($ 21) og Lip Sleeping Mask ($ 15) anbefales af mange brugere.

Glem ikke at tackle huden fra nakken ned, også

Hvis det er ujævnt, tørt og fladt, siger Dr. Hellman fugtgivende med cremer og lotioner indeholdende AHA'er som mælkesyre og glycolsyre at fremme hydration og celleomsætning. To billige over-the-counter krop cremer hun foreslår er AmLactin ($ 26, 49) og Lac-Hydrin ($ 27,99).

Hellman fremstiller også sin egen body lotion med 15 procent glycolsyre ($ 40), som hun hævder er "i stand til fuldt gennemtrængende og skiftende hud. "Hun anbefaler også at anvende saflorolie efter badning og brug af vaselin på" særligt tørre områder som fødder og albuer. "

Hvis du har meget tør hud, vil du sikkert undgå visse ingredienser og produkter for at bevare din huds allerede skrøbelige hydrationsbalance. Hellman anbefaler at fjerne noget med parfume (eller parfume, som det ville være opført på ingredienserne). Lekus er overbevist om at undgå kaolin-, kul-, salicylsyre- og te-træolie - der alle arbejder for at absorbere hudens naturlige olier og kunne "tørre allerede tør hud, der stripper det øverste lag af epidermis, hvilket kan resultere i flaky eller skællende hud. "

Undgå disse ingredienser

1. parfume eller parfum
2. kaolin
3. trækul> salicylsyre
4. tea tree oil
5. Juryen er stadig ude om, hvorvidt at drikke masser af vand hjælper > Vil intern hydrering virkelig gøre en forskel i din huds adfærd? Selvom det bestemt ikke vil gøre ondt, bemærker Dr. Hellman, at "nogen skal være klinisk dehydreret for at deres hud skal ændres" fra blot at drikke lidt mere H20 hver dag. Hun anbefaler dog, at folk forbliver hydreret med en ordentlig mængde vand.

Lekus mener derimod helhjertet i kraften af ​​drikkevand til gavn for tør hud. "Studier anbefaler, at du drikker halvdelen af ​​din kropsvægt i ounces vand hver dag," siger hun. "Hvis du skal gøre dit vand mere velsmagende, bland det med frugt eller tilsæt citron, lime, agurk, mynte. "Hun foreslår også at drikke kaffe, te og sodavand i moderation, da de kan være meget dehydrerende.

Hvad med frynse-y skønhedsbehandlinger som hydrering skud og IV dråber? Flere og flere kursteder og wellness klinikker tilbyder behandlinger som disse for at hjælpe med at øge hydrering, men Lekus og Hellman ser ikke noget bevis på, at de arbejder. Dr. Hellman gør et punkt, "Hvis du har noget at sælge, er der altid nogen, der vil købe den. "

Lekus er enig. "Jeg vil ikke anbefale fads, såsom hydration skud eller IV dråber," siger hun. I stedet opfordrer hun folk med tør hud til at "tage sundheden på din hud alvorligt og opdrage det løbende. "For at gøre dette kan nogle måske bestille en høring med en hudlæge eller æstetiker.

"Når vi selv diagnostiserer, kan vi ofte ikke se grunden til tørhed.Derfor slutter vi med at behandle symptomerne og ikke problemet, "siger Lekus. "Din hud skal tjene dig i livet. "

Vi vælger disse produkter baseret på produktkvaliteten og lister fordelene og ulemperne for hver for at hjælpe dig med at finde ud af, hvilke der virker bedst for dig. Vi samarbejder med nogle af de virksomheder, der sælger disse produkter, hvilket betyder, at Healthline kan modtage en del af indtægterne, når du køber noget ved hjælp af ovenstående links.

Laura Barcella er en forfatter og frilansskribent, der i øjeblikket er baseret i Brooklyn. Hun er skrevet til New York Times, RollingStone. com, Marie Claire, Cosmopolitan, Ugen, VanityFair. com, og mange flere.