Arnica: Anvendelser, forskning, administration og mere

Smertebehandling er ikke let. Bivirkningerne af receptpligtige smertestillende midler kan gøre denne mulighed mindre tiltrækkende for mange mennesker. Der er også den meget reelle mulighed for at komme i gang med narkotika, hvilket understreges af den nuværende opioidkrise. Det er fornuftigt at finde alternative, ikke-addictive måder at klare smerter på og undgå at tage receptpligtige smertestillende medicin i første omgang.

Et potentielt alternativ er homøopatisk medicin. Selvom der ikke er videnskabeligt bevis, har homeopatisk medicin været i brug i århundreder. Arnica er et sådant eksempel.

Hvad er arnica?

Arnica kommer fra den flerårige Arnica montana , en gul-orangisk blomst, der vokser i bjergene i Europa og Sibirien. Det kaldes undertiden "bjergdatteriet", fordi dets farve og kronblade ligner den velkendte blomst. Cremer og salver lavet af blomsterhovedet kan bruges til at løse følgende lidelser:

• muskelsår og smerter
• blå mærker
• ledsmerter og hævelser
• inflammation

Hvad forskningen siger

Arnica bruges almindeligt til at behandle blå mærker, så det er populært blandt mennesker, der for nylig har gennemgået kirurgi, især plastikkirurgi. Selv om videnskabelig forskning er ubestridelig i sagen, siges det, at topiske cremer og geler indeholdende arnica hjælper med smerte og blå mærkning af huden.

En undersøgelse fra 2006 om mennesker, der gennemgik en rhytidektomi - en plastikkirurgi for at reducere rynker - viste at homeopatisk arnica kan øge helbredelsen signifikant. Arnica har vist sig effektivt under helbredelsen af ​​flere postoperative tilstande. Disse omfatter hævelse, blå mærker og smerte.

Andre undersøgelser har givet blandede resultater med hensyn til dets effektivitet. En undersøgelse offentliggjort i Annals of Pharmacotherapy viste, at arnica øgede bensmerter hos mennesker 24 timer efter en rutine med kalveøvelser.

Sådan administreres det

Hvis du vælger at bruge urtens arnica til smerte, skal du aldrig tage det mundtligt. Det er beregnet til at blive anvendt på din hud og bruges typisk som en gel. Arnica bruges ikke meget ofte i internmedicin, da større doser ufortyndet arnica kan være dødelig.

Du kan opløse et homøopatisk middel af arnica under tungen. Dette er dog kun fordi homeopatiske produkter er højt fortyndet. Selve urten bør ikke lægges i munden.

Forholdsregler og bivirkninger

Læger anbefaler ikke at bruge arnica på brudt hud eller i længere tid, fordi det kan forårsage irritation. Derudover bør gravide eller ammende kvinder konsultere en læge, inden de anvender arnica.

Nogle mennesker kan have allergiske reaktioner over for arnica eller vise overfølsomhed. Hvis dette sker, skal du stoppe med at bruge arnica. Personer, der er allergiske eller overfølsomme over for planter i familien Asteraceae bør undgå at bruge arnica.Andre medlemmer af denne familie omfatter:

• Dahlias
• tusindfryd
• mælkebøtter
• morgenfruer
• solsikker

Takeaway

Som med de fleste homøopatiske midler er den videnskabelige jury stadig ude, på trods af studier, der viser, at det er en effektiv behandling for gigt og smerter i postkirurgi. Tal med din læge, hvis du er interesseret i at bruge arnica.