Renalcellekarcinom: Administrere din hjemmepleje

Behandling af metastatisk nyrecellekarcinom (RCC) begynder hos din læge, men i sidste ende skal du være engageret i din egen pleje. Dine opgaver kan variere fra at rense dit snitsted efter operationen, til at justere din kost for at tage højde for ændringer i din appetit eller et øget behov for kalorier.

Her er syv tips til at hjælpe dig med at holde dig oven på din RCC hjemmepleje regime.

1. Forstå din behandlingsplan.

Der er flere måder at behandle RCC på, herunder kirurgi, målrettet terapi, biologisk terapi, stråling og kemoterapi. Find ud af hvad din behandlingsplan involverer, hvordan det hjælper dig, og hvad du skal gøre hjemme, for at holde dig sund. Få skriftlige instruktioner om, hvordan du tager din medicin, rengør dine kirurgiske sår og styrer din smerte. Hvis noget ikke er klart for dig, spørg din læge for mere detaljerede instruktioner.

Se også online ressourcer, så du forstår så meget som muligt om din behandling. Organisationer som American Cancer Society og National Cancer Institute er gode ressourcer.

2. Spis rigtigt.

Vedligeholdelse af en sund kost er altid vigtig, men det er kritisk, mens du bliver behandlet for kræft. Du skal spise den rette balance af kalorier og næringsstoffer for at bevare din styrke og give dig energi. Nogle behandlinger, som f.eks. Kemoterapi, kan fjerne din appetit eller få dig til at føle dig for kvalmt at spise. Andre lægemidler kan gøre dig ubehageligt forstoppet.

Spørg din læge eller en diætist, der specialiserer sig på kræft ernæring, for at tilbyde forslag til den type diæt, du skal spise. For at klare kvalme kan du måske skifte til en intetsig diæt eller spise flere små måltider om dagen i stedet for tre store måltider. For at bekæmpe forstoppelse, tilføj flere fibre og væsker til din kost. Det er vigtigt at få nok kalorier, især når du heler fra operation. Protein shakes, såsom Sikre, kan hjælpe.

3. Få nok hvile.

Kræft og dets behandlinger kan bære dig ud. Sørg for at du får nok søvn. Prøv at gå i seng på samme tid hver aften og vågne op på samme tid hver morgen for at få din krop til en sovende rutine. Tag lur i løbet af dagen, når du føler dig udmattet.

Tempo dine aktiviteter. Opdel store opgaver i mindre klumper, så de er mere håndterbare. Få hjælp fra venner, naboer og familiemedlemmer med ærinder som købmand og tøjvask, så du har mere tid til at hvile.

4. Bliv fysisk aktiv.

Selvom du måske føler dig for træt til at træne, er motion en af ​​de bedste måder at holde dine energiniveauer op. Regelmæssig motion kan også begrænse dine muskler efter operationen og hjælpe dig med at tabe dig, hvis du er overvægtig.Prøv at gå, cykle eller lave en anden form for aerob træning i 30 minutter på de fleste dage i ugen.

Tag det langsomt til at starte - især hvis du er ved at komme sig tilbage fra operationen. Du kan kun være i stand til at gå i et lavt tempo i et par minutter i første omgang, men i sidste ende vil din styrke og udholdenhed blive bedre.

5. Administrer din smerte.

Hvis du har kirurgi for at fjerne din nyre, såsom en radikal nephrectomi, kan du være i smerte i nogle dage eller uger. Kræft, der har spredt sig til dine knogler eller andre organer, kan også forårsage smerte.

Forsøg ikke at lide gennem din smerte. Din læge skal have givet dig medicin for at hjælpe med at kontrollere det. Tag medicinen, når du har brug for det, men bare sørg for at du ikke tager mere end den foreskrevne dosis. Hvis din smerte varer længere end forventet, eller det er for svær at tolerere, spørg din læge, hvilke andre strategier du kan forsøge at klare det.

6. Hold op med dine check-ups.

Uanset hvilken kræftbehandling du får, har du opfølgningsbesøg hvert par måneder med din onkolog. Disse udnævnelser er vigtige for at hjælpe din læge med at holde sig oven på eventuelle ændringer i sundheden, og sørg for, at din kræft ikke har udviklet sig.

Under hver aftale vil din læge spore din kræft med blodprøver og billeddannelser som røntgenbilleder og ultralyd. Gå til hver planlagt check-up og få en liste over eventuelle spørgsmål, du har om din hjemmepleje.

7. Kommuniker med dit behandlingshold.

Vent ikke på dine planlagte aftaler for at stille spørgsmål eller få hjælp til problemer, du har hjemme. Fortæl din onkolog, sygeplejersker og andre supportmedarbejdere med det samme, hvis du har problemer med at følge din hjemmepleje. Kontakt også dem straks, hvis du har bivirkninger fra din behandling, såsom feber, intens smerte, hævelse eller rødme omkring et snit, kvalme og opkastning eller blødning.