Hvordan man kan slippe af med en tan: Retsmidler der virker

Hvorfor bruner vi?

Vi har alle haft tan linjer eller ujævn farve, som vi ønsker vi kunne bare vaske af. Men at slippe af med en solbrændthed er svært.

En tan er din krops forsøg på at beskytte sig mod solens skadelige UV stråler. Melanin er det kemikalie, der er ansvarlig for hudfornemmelse eller garvning. Din hud frigiver melanin under overfladen af ​​huden for at absorbere UV-stråling. Jo mere eksponering du har for UV-stråler fra solen eller en garvning, jo mere melanin frigiver din krop , og jo mørkere bliver huden din.

Den bedste måde at lette en solbrændte på er at undgå at få det i første omgang. Beskyt din hud og undgå uønsket garvning med ordentlig solbeskyttelse Brug altid en hat, solbeskyttelse og sol skærmen, når den er ude. Solcreme skal genanvendes hver anden time. American Academy of Dermatology anbefaler at bruge solcreme hver dag for bedst at beskytte din hud.

RetsmidlerRemedier, der falder i tan

Exfoliation

Forsigtigt eksfolierende med en hjemmelavet eller købt skrubbe kan hjælpe med at lette tone i din hud ved at fjerne døde færdighedsceller på overflade. Bare vær forsigtig med at undgå solen, når du eksfolierer. Døde hudceller kan hjælpe med at beskytte mod solen. Når du har fjernet dem, er du mere modtagelig for solskoldning, garvning og hudskade.

Aloe

Det viser sig, at denne solskoldsalve er mere end en kraftig, antiinflammatorisk hudsåler. En lille undersøgelse viste, at aloe vera kan undertrykke frigivelsen af ​​melanin og reducere pigmentering.

Gurkemeje

Denne lyse gule krydderi er traditionelt blevet brugt i Indien som et skin lightener. Selvom det ikke er bevist at synliggøre huden, viste en undersøgelse, at gurkemeje kan hjælpe med at beskytte mod solskader, når de er inkluderet i en creme. Undersøgelsen viste også, at gurkemeje kan forbedre hudens hydrering og naturlige beskyttelsesolier.

Gurkemeje kan dog plette dit ansigt (og næsten alt andet, herunder dit tøj og tæller) gul. Brug ansigtsvask eller makeup remover umiddelbart efter en gurkemeje maske eller topisk applikation for at hjælpe med at fjerne rester og forhindre farvning.

Sort te

En lille undersøgelse fandt ud af, at sort teekstrakt kan lette tan på marsvin, men der skal gøres mere forskning, især om hvordan hjemmelavede bryggerier eller topiske produkter med sort teekstrakter påvirker mennesker.

Hudbelysningsprodukter

Mange hudbelysningscremer og behandlinger er nu tilgængelige i skranken. American Academy of Dermatology anbefaler at lede efter et hudbelysningsprodukt, der indeholder et af følgende indholdsstoffer:

C-vitamin glycolsyre

• retinoid, såsom retinol, tretinoin, adapalen gel eller tazaroten
• kojinsyre
• azelainsyre
• Disse aktive ingredienser kan hjælpe med at lette en eksisterende tan eller mørke pletter ved at exfoliere huden og opmuntre til ny cellevækst.Nogle af dem kan også hjælpe med at bremse produktionen af ​​melanin for at forhindre eller reducere mørke pletter. Det er dog vigtigt at bruge kun ét produkt med en enkelt aktiv ingrediens ad gangen for at forhindre irritation eller andre bivirkninger.
• Mange af disse behandlinger bør kun anvendes under tilsyn af en hudlæge. Irritation eller dermatitis kan skyldes brugen af ​​for høj koncentration eller for mange anvendelser. Det kan også ske, hvis du bruger et produkt på større områder end det var designet til. Overanvendelse af hudbelysningsprodukter kan også forårsage hudatrofi og føre til permanente mørke pletter eller misfarvning.

Ting, der skal undgås Forhold til at undgå

Citronsaft

Citron er et af de mest populære touted home remedies for at slippe af med solbrun, men det bør ikke bruges ufortyndet på huden. Ingen forskning har fundet ud af, at citronsaft eller citronsyre lindrer huden eller reducerer melaninproduktionen. Citronsaft eller skiver af citronen kan hjælpe med at fjerne døde hud, men det kan også være irriterende.

Citronsaft skal altid fortyndes og vaskes grundigt, hvis det anvendes topisk. Går ud i solen med citron eller anden citrusjuice på din hud, selvom du har forsøgt at vaske den af, kan det forårsage irritation og måske føre til kemiske forbrændinger. Saften forårsager en kemisk reaktion, der gør din hud mere følsom over for UV-lys.

Udenlandske lynprodukter

Køb ikke hudbelysningsprodukter fra lande uden for USA. Forskere har fundet unoterede kviksølv, steroider og andre skadelige ingredienser i produkter fra andre lande.

Blegemidler

Blegemidler bør også aldrig påføres huden. Det omfatter husholdningsblegemiddel og andet produkt, der sælges som et "hvidt" eller "blegemiddel" produkt.

Nederste linjeDen nederste linje

Den bedste måde at slippe af med solbrændte er at beskytte din hud mod UV-stråler korrekt. Når det er for sent til floppy hatte og solcreme, er der nogle behandlinger, der kan bidrage til at reducere udseendet af en solbrunte. Sørg altid for altid at prøve behandlinger på din indre underarm to gange om dagen i mindst to eller tre dage for at tjekke for en reaktion, før du anvender den overalt. Brug altid behandlinger som anvist. Stop med at bruge et produkt eller hjemmehjælp straks, hvis det begynder at stikke eller brænde, medmindre din hudlæge råder dig til at fortsætte.

Uanset hvilken behandling du prøver, er tiden den bedste medicin. En solbrunning falder, da du naturligt kaster solbrændte eller garvede hudceller og erstatter dem med nye, uudnyttede celler. Desværre vil lynnedslaget ikke fortryde hudskader eller reducere risikoen for at udvikle kræft. En mørkere solbrændt forsvarer ikke mod solskader eller fremtidig hudkræft. En "basbrun" er ikke en sund eller sikker måde at beskytte dig mod skadelige UV-stråler.